A terapia de luz para a pele realmente funciona?

Contente

• Luz vermelha para anti-envelhecimento
• Luz azul para acne
• Luz roxa para um golpe duplo
• Luz amarela para o humor
• Revisão para

Os médicos acreditam que se iluminar é o futuro dos cuidados com a pele. Aqui, como a terapia de luz LED pode dar a você uma tez com aparência jovem, sem inconvenientes.

A terapia com LED para problemas como rugas e acne está deixando os dermatologistas muito animados. Os tratamentos de diodo emissor de luz não são agressivos, então você pode ver melhorias sem nenhum tempo de inatividade. Além disso, o surgimento de dispositivos domésticos de alta tecnologia que são eficazes torna o poder da luz acessível a qualquer pessoa. “Estamos começando a perceber que os tratamentos de pele não precisam ser agressivos para alcançar resultados reais e duradouros”, diz Forma Ellen Marmur, M.D., membro do Brain Trust, dermatologista de Nova York que está na vanguarda da terapia com LED. “Além disso, os LEDs não provocam inflamação. Na verdade, algumas luzes LED para suprimi-lo. E agora sabemos que a inflamação pode acelerar o envelhecimento da pele. ” (Relacionado: Os benefícios da terapia da luz vermelha, verde e azul)

Os benefícios não param por aí. “O LED é uma virada de jogo porque se comunica com a pele de uma forma diferente dos soros e cremes para a pele típicos”, diz Dennis Gross, M. D., dermatologista em Nova York. “Nossas células da pele contêm receptores para a luz vermelha do LED, então elas reconhecem e respondem a ela.” Duplique os dois métodos e essa abordagem multifacetada é a estratégia mais eficaz para alcançar uma melhoria significativa no aumento da produção de colágeno ou na redução dos surtos de acne. (Relacionado: Por que lasers e tratamentos com luz são realmente bons para sua pele)

Na verdade, a luz LED pode em breve se tornar uma das etapas mais importantes em sua rotina. Em um consultório médico, um spa médico ou em casa, você pode sentar-se em frente a uma tela iluminada (pense em Lite-Brite para adultos) por vários minutos indolores ou prender uma máscara iluminada em seu rosto. Continue lendo para aprender sobre os benefícios dos LEDs em cores diferentes.

Luz vermelha para anti-envelhecimento

A luz LED vermelha penetra mais profundamente na pele do que a maioria das outras cores, estimulando os fibroblastos a produzir mais colágeno, o que resulta em uma pele mais firme, firme e lisa em 10 semanas a seis meses. A luz vermelha também demonstrou ajudar a diminuir a inflamação, tornando-a eficaz na redução da vermelhidão associada à acne e rosácea. Você pode receber terapia de luz vermelha em um consultório médico ou spa médico (pode ser adicionado a um Hydra Facial) e usando ferramentas como Dr. Marmur MMSphere (Compre, $ 495, marmurmetamorphosis.com) em casa. (Relacionado: esta máscara de LED parece vir do futuro, mas vai fazer você envelhecer para trás)

A luz LED vermelha também pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo, “provavelmente porque aumenta a circulação na área tratada, fornecendo nutrição extra aos folículos capilares”, disse Thomas Rohrer, M.D., dermatologista em Chestnut Hill, Massachusetts. Os tratamentos podem ser feitos em um consultório médico ou em casa, como Sistema de crescimento de cabelo a laser iRestore (Compre, $ 695, irestorelaser.com) que você usa por 25 minutos todos os dias. (Relacionado: Procedimentos anti-envelhecimento que valem o preço)

Luz azul para acne

A luz LED azul mata Propionibacterium acnes, a bactéria na superfície da pele que pode causar espinhas. Os médicos podem administrar a terapia da luz azul no consultório e combiná-la com tópicos para combater a acne, como retinóides e antibióticos orais. “Não gosto de manter os pacientes tomando antibióticos orais indefinidamente”, diz Neal Schultz, M.D., dermatologista em Nova York e membro do Shape Brain Trust. “Então, se não estamos vendo resultados, muitas vezes eu os interrompo e mudo para a terapia com LED azul.” Em casa experimente Máscara de acne para terapia com luz Neutrogena (Compre, $ 35, amazon.com). (Experimente estes tratamentos locais recomendados por dermatologistas em casa também.)

Luz roxa para um golpe duplo

A luz LED roxa é uma combinação de luz vermelha e azul para pacientes que desejam um tratamento anti-envelhecimento e anti-envelhecimento. Os médicos também podem usá-lo em pacientes jovens com acne especialmente vermelha e inflamada. Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro (Compre, $ 435, sephora.com) é uma máscara de LED aprovada pela FDA com configurações de luz vermelha e azul que podem ser usadas separadamente ou juntas. Cada tratamento leva três minutos

Luz amarela para o humor

Isso às vezes é usado como um elevador de humor, especialmente durante o inverno, quando as pessoas correm o risco de transtorno afetivo sazonal. “Embora a luz amarela não seja estritamente para a pele, ela pode ajudá-lo a se sentir mais feliz e menos estressado, o que reduz os níveis de cortisol, conhecido desfavoravelmente como o hormônio do envelhecimento”, diz o Dr. Marmur. (Relacionado: Lâmpadas de terapia de luz mais bem avaliadas na Amazon, de acordo com avaliações)

Seu dispositivo MMSphere emite luz LED amarela, bem como vermelha, azul, roxa e verde (as luzes vermelha e verde aumentam a produção de colágeno). Você se senta em frente a uma tela semelhante a uma auréola (checando e-mails, meditando) por 20 minutos duas vezes por semana.

Revista Shape

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