7 lições valiosas que aprendi com o vício em álcool de meu pai

Contente

• 1. Não compare sua vida com outras pessoas
• 2. Seja a pessoa maior
• 3. Você não é o vício deles
• 4. Pratique o perdão
• 5. Não ative
• 6. Amor
• 7. Evite beber e cuidar dos pais ao mesmo tempo

Saúde e bem-estar afetam a vida de todos de maneira diferente. Esta é a história de uma pessoa.

Ouvi murmúrios vindos do banheiro principal do primeiro andar e entrei para encontrá-lo quase inconsciente com três pegas vazias de gim jogadas na gigantesca banheira de hidromassagem. Eu o levantei do chão do banheiro, olhei em seus olhos injetados e inalei o forte odor de gim. Ele começou a chorar e dizer coisas que eu - sua filha de 14 anos - não deveria ouvir.

Eu pensei que poderia consertar meu pai - como nos filmes, quando o personagem que você ama está prestes a morrer e há uma cena dramática logo antes do bandido se render. No final, todo mundo vive feliz para sempre. No entanto, eu definitivamente estava estrelando um filme diferente.

Naquele mês de janeiro, eu estava voltando do colégio interno, inconsciente e despreparado para as mudanças que me aguardavam em casa. Descobri que meu pai era alcoólatra e minha mãe estava lutando contra a turbulência emocional de nossa crise familiar. Essa pode ter sido a primeira vez que me senti completamente inútil - um sentimento que os pais nunca deveriam fazer com que seus filhos se sentissem.

Avanço rápido alguns anos depois, enquanto eu estava na faculdade, terminando o almoço com meus amigos, quando minha mãe ligou.

"Papai faleceu esta manhã", disse ela.

Caí na calçada. Meus amigos tiveram que me levar de volta para o meu dormitório.

Ter um pai com alcoolismo pode ser uma decepção sem fim. Mesmo nos momentos mais sombrios, eles ainda são seu herói. Você ainda os ama por quem eles são. Você sabe que não são realmente "eles" - é o álcool, e espera que os horrores acabem em breve. Esse final esperançoso é o que o mantém, mesmo quando o processo é confuso, perturbador e triste.

Nos anos em que cresci com e sem um pai que bebia e imaginava se o alcoolismo me definia, aprendi algumas coisas, geralmente da maneira mais difícil. Esses lemas, que eu vivo até agora, resultaram em um "eu" melhor e mais saudável.

1. Não compare sua vida com outras pessoas

A comparação constante não é apenas um ladrão de alegria. Também limita o que pensamos que nossas capacidades são como uma pessoa em evolução. Você está constantemente se perguntando por que sua vida em casa não é como os outros, algo que você não deveria tem que se concentrar quando criança.

2. Seja a pessoa maior

É fácil definir suas emoções padrão como amargas quando a vida parece "injusta", mas a vida não é justa. Você pode sentir que está sendo enganado porque a pessoa com quem você se importa não está fazendo o que é obviamente certo, mas se preocupar com essas escolhas não afeta a outra pessoa. Isso só afeta você.

Respire fundo e lembre-se de ser gentil. O ódio nunca vence, então ame-os através de seus problemas. Espero que eles se manifestem por conta própria. É assim que a recuperação do álcool funciona - a pessoa precisa querer. Se eles não aparecerem, pelo menos você estará em paz consigo mesmo. Seria chupar inclinar-se ao nível deles e tê-lo pela culatra.

3. Você não é o vício deles

No ensino médio, lutei com a idéia de me tornar uma determinada pessoa porque o alcoolismo estava no meu sangue. E enquanto a genética provou ser um fator enorme para o vício, isso não define você.

Eu estava uma bagunça devido a festas excessivas e abuso de drogas. Tratei as pessoas horrivelmente, mas na verdade não era eu. Hoje, eu não estou nem perto dessa pessoa agora, principalmente porque eu mudei totalmente meu estilo de vida. Uma vez que eu livrei meus pensamentos de acreditar que o alcoolismo definia quem eu era, houve uma mudança no meu ser geral.

4. Pratique o perdão

Aprendi isso desde o início, principalmente na escola dominical da igreja: para se libertar de pensamentos odiosos, você deve tratar os outros da maneira que deseja ser tratado. Acho que se você realmente errou, também gostaria de ser perdoado.

5. Não ative

Há uma grande diferença entre ser compassivo e ser uma muleta. É um trabalho duro apoiar emocionalmente e elevar outra pessoa sem se esgotar. Esse "apoio emocional" de que eles precisam pode estar disfarçado de fazer um favor simples, mas pode acabar contribuindo para o problema - especialmente se isso der aos outros uma desculpa para continuar com o mau comportamento.

6. Amor

Apenas seja amoroso com todos, sempre, Incluindo você mesmo.

7. Evite beber e cuidar dos pais ao mesmo tempo

Não deixe isso acontecer. As crianças sabem tudo. Eles vêem você todos os dias e estão constantemente observando. Eles são inocentes e vulneráveis ​​e amam incondicionalmente, e irão perceber (e perdoar) qualquer comportamento - bom ou ruim. Defina o exemplo mais insanamente amoroso, estimulante e honroso possível, o tempo todo.

As crianças precisam ver gratidão, especialmente nos momentos mais difíceis. É com isso que eles aprendem e ensinam a seus próprios filhos a gratidão, consideração e amor que observaram - não necessariamente o que achamos que lhes ensinamos.

Então seja gentil. Seja atencioso. Estar Boa.

A blogueira de estilo de vida e mãe Samantha Eason nasceu e cresceu em Wellesley, Massachusetts, mas atualmente vive em St. Louis, Missouri, com seu marido e filho Isaac (também conhecido como Chunk). Ela usa sua plataforma, Mãe de Chunk, para fundir suas paixões pela fotografia, maternidade, comida e vida limpa. Seu site é um espaço sem censura que cobre a vida, tanto o belo quanto o não tão bonito. Para sintonizar o que Sammy e Chunk fazem diariamente, siga-a em Instagram.