Por que meus músculos estão fracos?

Contente

• Causas potenciais de fraqueza muscular
• Diagnosticar a causa subjacente da fraqueza muscular
• Opções de tratamento para fraqueza muscular
• Fisioterapia
• Terapia ocupacional
• Medicamento
• Mudanças dietéticas
• Cirurgia
• Reconhecendo uma emergência potencial

visão global

A fraqueza muscular ocorre quando todo o seu esforço não produz uma contração ou movimento muscular normal.

Às vezes é chamado de:

• força muscular reduzida
• fraqueza muscular
• músculos fracos

Esteja você doente ou simplesmente precise de descanso, a fraqueza muscular de curto prazo acontece com quase todos em algum ponto. Um treino duro, por exemplo, vai exaurir seus músculos até que você dê a eles a chance de se recuperarem com descanso.

Se você desenvolver fraqueza muscular persistente, ou fraqueza muscular sem causa aparente ou explicação normal, pode ser um sinal de um problema de saúde latente.

As contrações musculares voluntárias geralmente são geradas quando o cérebro envia um sinal através da medula espinhal e dos nervos para um músculo.

Se seu cérebro, sistema nervoso, músculos ou as conexões entre eles estiverem feridos ou afetados por doenças, seus músculos podem não se contrair normalmente. Isso pode causar fraqueza muscular.

Causas potenciais de fraqueza muscular

Muitos problemas de saúde podem causar fraqueza muscular.

Exemplos incluem:

• doenças neuromusculares, como distrofias musculares, esclerose múltipla (EM), esclerose lateral amiotrófica (ELA)
• doenças autoimunes, como doença de Graves, miastenia gravis e síndrome de Guillain-Barré
• doenças da tireoide, como hipotireoidismo e hipertireoidismo
• desequilíbrios eletrolíticos, como hipocalemia (deficiência de potássio), hipomagnesemia (deficiência de magnésio) e hipercalcemia (cálcio elevado no sangue)

Outras condições que podem causar fraqueza muscular incluem:

• derrame
• hérnia de disco
• síndrome de fadiga crônica (CFS)
• hipotonia, uma falta de tônus ​​muscular que geralmente está presente no nascimento
• neuropatia periférica, um tipo de lesão nervosa
• neuralgia, ou queimação ou dor aguda seguindo o caminho de um ou mais nervos.
• polimiosite ou inflamação muscular crônica
• repouso prolongado ou imobilização
• alcoolismo, que pode causar miopatia alcoólica

A fraqueza muscular também pode ser causada por complicações de certos vírus e infecções, incluindo:

• poliomielite
• Vírus do Nilo Ocidental
• febre reumática

Botulismo, uma doença rara e grave causada por Clostridium botulinum bactérias, também podem causar fraqueza muscular.

O uso prolongado de certos medicamentos também pode resultar em fraqueza muscular.

Essas drogas incluem:

• estatinas e outros agentes redutores de lipídios
• medicamentos antiarrítmicos, como amiodarona (Pacerone) ou procainamida
• corticosteróides
• colchicina (Colcrys, Mitigare), que é usada para tratar a gota

Diagnosticar a causa subjacente da fraqueza muscular

Se você sentir fraqueza muscular para a qual não há explicação normal, marque uma consulta com seu médico.

Você será questionado sobre sua fraqueza muscular, incluindo há quanto tempo você a tem e quais músculos foram afetados. Seu médico também perguntará sobre outros sintomas e seu histórico médico familiar.

Seu provedor de serviços de saúde também pode verificar:

• reflexos
• sentidos
• tônus ​​muscular

Se necessário, eles podem solicitar um ou mais testes, como:

• Tomografias computadorizadas ou ressonância magnética para examinar as estruturas internas do seu corpo
• testes de nervos para avaliar o quão bem seus nervos estão funcionando
• eletromiografia (EMG) para testar a atividade nervosa em seus músculos
• exames de sangue para verificar se há sinais de infecção ou outras condições

Opções de tratamento para fraqueza muscular

Depois de determinar a causa de sua fraqueza muscular, seu médico recomendará o tratamento apropriado. Seu plano de tratamento dependerá da causa subjacente de sua fraqueza muscular, bem como da gravidade de seus sintomas.

Aqui estão algumas das opções de tratamento para doenças que causam fraqueza muscular:

Fisioterapia

Os fisioterapeutas podem sugerir exercícios para melhorar sua qualidade de vida se você tiver condições como EM ou ALS.

Por exemplo, um fisioterapeuta pode sugerir exercícios resistidos progressivos para ajudar alguém com EM a fortalecer os músculos que ficaram fracos por falta de uso.

Para alguém com ALS, um fisioterapeuta pode recomendar exercícios de alongamento e amplitude de movimento para prevenir a rigidez muscular.

Terapia ocupacional

Os terapeutas ocupacionais podem sugerir exercícios para fortalecer a parte superior do corpo. Eles também podem recomendar dispositivos e ferramentas auxiliares para ajudar nas atividades do dia-a-dia.

A terapia ocupacional pode ser especialmente útil durante o processo de reabilitação do AVC. Os terapeutas podem recomendar exercícios para tratar a fraqueza em um lado do corpo e ajudar nas habilidades motoras.

Medicamento

Analgésicos de venda livre (OTC), como ibuprofeno ou paracetamol, podem ajudar a controlar a dor associada a doenças como:

• neuropatia periférica
• CFS
• neuralgia

A reposição do hormônio tireoidiano é usada para tratar o hipotireoidismo. O tratamento padrão geralmente envolve a ingestão de levotiroxina (Levoxyl, Synthroid), que é um hormônio tireoidiano sintético.

Mudanças dietéticas

Mudar sua dieta pode ajudar a remediar os desequilíbrios eletrolíticos. Seu médico também pode sugerir tomar suplementos, como cálcio, óxido de magnésio ou óxido de potássio, dependendo de suas necessidades.

Cirurgia

A cirurgia pode ser usada para tratar certas condições, como hérnia de disco ou hipertireoidismo.

Reconhecendo uma emergência potencial

Em alguns casos, a fraqueza muscular pode ser um sinal de algo muito sério, como um derrame.

Se você sentir algum dos seguintes sintomas, ligue para o 911 ou para os serviços de emergência locais imediatamente:

• início repentino de fraqueza muscular
• dormência súbita ou perda de sentimento
• dificuldade repentina de mover seus membros, andar, ficar em pé ou sentar-se direito
• dificuldade repentina de sorrir ou formar expressões faciais
• confusão repentina, dificuldade em falar ou compreensão das coisas
• fraqueza do músculo do peito, resultando em dificuldade de respirar
• perda de consciência