Quais são os benefícios e usos do óleo essencial de PanAway?

Contente

• O que é o óleo PanAway?
• Benefícios e usos do óleo PanAway
• Precauções
• Você pode fazer sua própria mistura PanAway?
• Óleos essenciais para dores musculares
• Melhores práticas para óleos essenciais
• Óleo de menta
• Óleo de laranja
• Óleo de eucalipto
• Óleo de lavanda
• Óleos essenciais para cuidar da pele
• Óleo de limão
• Óleo da árvore do chá
• Óleo de sálvia
• Precauções
• Principais tópicos

Os óleos essenciais têm sido usados ​​em tudo, desde remédios a fragrâncias há milhares de anos. Porém, com aproximadamente 400 óleos essenciais diferentes extraídos de plantas em todo o mundo, pode ser difícil saber quais óleos melhor atendem às suas necessidades.

Muitos fabricantes resolvem esse problema criando misturas de óleos essenciais que visam preocupações específicas à saúde. O óleo PanAway é uma dessas misturas. É comercializado para aliviar dores musculares. Mas, até o momento, não existem evidências para apoiar as reivindicações de marketing do fabricante.

Analisaremos os principais ingredientes do óleo PanAway, juntamente com seus supostos benefícios e usos. Também exploraremos quais outros óleos essenciais podem oferecer benefícios semelhantes.

O que é o óleo PanAway?

O óleo PanAway é uma mistura de óleos essenciais feita pela empresa Young Living. Contém os seguintes óleos essenciais:

• wintergreen
• dente de alho
• helichrysum
• hortelã-pimenta

Benefícios e usos do óleo PanAway

O óleo PanAway deve ser aplicado topicamente para aliviar os músculos doloridos após o exercício. Também é comercializado como um produto que pode acalmar a pele e melhorar sua aparência. No entanto, não há estudos clínicos que verifiquem essas alegações.

Precauções

Como pode causar fotosensibilidade, evite a luz solar direta e os raios ultravioleta por até 12 horas após a aplicação do óleo PanAway na pele.

Você pode fazer sua própria mistura PanAway?

O óleo PanAway é uma mistura de óleos essenciais, o que significa que é possível criar sua própria fórmula "PanAway" misturando os ingredientes listados. No entanto, você precisará experimentar a porcentagem de cada óleo a incluir em sua mistura.

Melhor ainda, você pode considerar o uso de óleos essenciais puros que podem fornecer benefícios semelhantes em termos de alívio da dor muscular e cuidados com a pele. Leia para aprender sobre alguns desses óleos e os benefícios que eles trazem para a mesa.

Óleos essenciais para dores musculares

Existem vários óleos essenciais que podem ser usados ​​para aliviar os músculos doloridos. Alguns óleos essenciais podem até ser usados ​​para tratar dores nas articulações e inflamações, sintomas associados a condições como a artrite reumatóide.

Melhores práticas para óleos essenciais

Antes de começar a experimentar os óleos essenciais, aqui estão algumas práticas recomendadas a seguir:

• Sempre dilua o óleo essencial com um óleo transportador (como óleo de coco ou jojoba) antes de aplicar na pele.
• Faça um teste de correção antes de usar (aplique em uma pequena área da pele e aguarde 24 horas para ver se ocorre irritação).
• Muitos óleos essenciais são tóxicos, portanto, não os ingerem e ficam fora do alcance de crianças e animais de estimação.
• Use óleos essenciais puros de fabricantes respeitáveis.
• Entre em contato com um médico para garantir que o óleo essencial que você está considerando não interaja com nenhum medicamento que esteja tomando.

Óleo de menta

Em termos de redução da inflamação, a hortelã-pimenta pode ser o óleo essencial de sua escolha. Contém naturalmente mentol e limoneno, que podem promover a cura. O óleo também pode potencialmente ajudar com espasmos dolorosos, e algumas evidências sugerem que também pode ser útil para dores de cabeça.

O óleo de hortelã-pimenta é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, anti-infecciosas, antimicrobianas e anti-sépticas. No entanto, vale a pena notar que a hortelã-pimenta pode causar efeitos colaterais, como azia ou náusea, e pode interagir com certos medicamentos.

Óleo de laranja

O óleo de laranja é outra opção que você pode considerar se deseja reduzir a inflamação. Também possui antioxidantes naturais, mas pode causar fotosensibilidade. Por esse motivo, convém evitar aplicá-lo à pele exposta antes de sair ao sol.

Óleo de eucalipto

O óleo de eucalipto inclui cineol, aromadendreno limoneno terpineno, cimeno, folandreno e pineno. Embora se acredite que esses óleos ajudem em problemas como dores de cabeça, eles também ajudam na dor muscular e nas articulações.

O óleo de eucalipto também tem demonstrado ser um antioxidante com propriedades anti-inflamatórias.

Óleo de lavanda

Com características semelhantes ao eucalipto, a lavanda pode proporcionar alívio para dores e dores em geral. Acredita-se também para aliviar dores de cabeça.

Óleos essenciais para cuidar da pele

Se você está procurando uma maneira de acalmar sua pele e melhorar sua aparência geral, existem vários óleos essenciais que você pode experimentar.

Óleo de limão

O óleo essencial de limão possui antioxidantes, que podem ajudar a clarear e rejuvenescer a pele opaca. Ele também possui propriedades anti-sépticas, adstringentes e desintoxicantes que podem ajudar a eliminar manchas associadas à pele oleosa.

Óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá pode ajudar potencialmente se você também deseja aliviar a pele oleosa. As árvores de chá, em geral, têm propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias, antivirais, inseticidas e estimulantes do sistema imunológico.

Óleo de sálvia

Por fim, não descarte o óleo essencial de sálvia. Pode ser capaz de ajudar com tudo, desde acne a rugas, e até reduzir a celulite.

Precauções

Independentemente dos óleos essenciais que você escolher, é importante ter cuidado. Os óleos essenciais não são regulados, o que significa que é difícil determinar a concentração real de ingredientes ativos em cada garrafa.

Você também pode ser alérgico a certos ingredientes ou eles podem interagir com os medicamentos que você está tomando.

Sempre use óleos essenciais de acordo com as instruções da etiqueta e lembre-se de armazená-los com segurança após o uso. Pare de usar seus óleos imediatamente se tiver uma erupção cutânea ou outra reação da pele.

Se você ou uma criança engolir acidentalmente um óleo essencial ou um produto que contenha um óleo essencial, procure atendimento médico imediato.

Principais tópicos

O óleo PanAway é comercializado como um óleo essencial tópico para aliviar dores musculares e suavizar a pele. No entanto, não há estudos ou pesquisas acadêmicas para apoiar esses supostos benefícios.

Você também pode tentar óleos essenciais puros - que têm algumas pesquisas por trás deles - para tratar dores musculares e doenças da pele. Limão, eucalipto e óleo de tea tree são todas as opções que você pode considerar.

Lembre-se de usar óleos essenciais com cuidado:

• Faça um teste de adesivo antes de usar para verificar se há reações alérgicas.
• Consulte um médico para garantir que o óleo essencial que você está considerando não interaja com os medicamentos que você está tomando.
• Armazene os óleos com segurança para manter fora do alcance de crianças e animais de estimação.