Paula Creamer: Obtenha segredos em forma dos Fairways - e muito mais!

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A temporada de golfe está em pleno andamento (trocadilho intencional), mas embora você possa pensar que é um esporte masculino, a PGA gostaria de mudar isso. De acordo com a National Golf Foundation, apenas 19 por cento dos jogadores de golfe são mulheres, então uma iniciativa de toda a indústria foi lançada no ano passado para trazer mais meninas para o jogo. E parece estar funcionando: a próxima semana marcará a primeira vez na história que o US Open masculino e feminino será disputado em duas semanas consecutivas no mesmo local - Pinehurst No. 2 - com os homens terminando no domingo e as mulheres começando na quinta-feira. Não só aumentará a consciência do jogo feminino, mas também permitirá que os profissionais do LPGA pratiquem ao lado dos homens ao mesmo tempo.

Uma mulher incrível abrindo caminho? Conhecida como a "Pantera Rosa" por seus fãs, Paula Creamer tem atualmente 12 vitórias na carreira profissional e é uma das jogadoras mais populares da turnê. Em outras palavras, ela é totalmente feroz nos fairways. Conversamos cara a cara com a jovem de 27 anos para conversar sobre por que é tão importante trazer as mulheres para o jogo e como ela se mantém em forma para o curso - tanto mental quanto fisicamente.

Forma: Por que você acha que menos mulheres jogam golfe do que homens e por que é tão importante que as mulheres se envolvam com o esporte?

Paula Creamer (PC): Acho que essa diferença começou há muitos, muitos anos, quando as mulheres tinham muito menos acesso aos campos de golfe. Com o tempo, essas barreiras foram lentamente quebradas, mas as mulheres na sociedade demoraram a abraçar um esporte que por gerações foi visto como um jogo masculino. A instrução e a sensação de conforto no curso também são importantes. Acho que as mulheres gostam dos aspectos sociais do jogo tanto quanto os homens e, com elas mais envolvidas, mais famílias tendem a jogar juntas. Famílias fazendo coisas juntas nunca é uma coisa ruim.

Forma: Que tipo de exercícios você faz para o seu jogo de golfe?

PC: Tento malhar quatro ou cinco vezes por semana. Às vezes, com a minha agenda de viagens e também com a minha agenda de jogos, isso se torna um desafio. Não gosto de ficar entediado, por isso é importante que meus treinos mudem com frequência. Jon Burke faz um trabalho muito bom em manter os treinos atualizados. Seus exercícios estão muito relacionados com Mixed Martial Arts, que se concentra muito no condicionamento, estado mental, núcleo e amplitude de movimento. Você pode isolar partes do corpo, mas o condicionamento físico geral é muito importante. No final da temporada passada, focamos no núcleo e tentamos fortalecer meus quadris. Eles são importantes em uma tacada de golfe. Como resultado, ganhei velocidade da cabeça do taco, o que resultou no aumento da distância fora do tee.

Forma: Quais são os itens essenciais de que você precisa durante a viagem?

PC: Bem, eu viajo muito com meu cachorro Studley, um Coton de Tulear. Ele é ótimo e sempre traz um sorriso no rosto. Se eu puder pegá-lo, eu aceito. Também gosto de ter meu iPod, pois a música é uma grande parte da minha vida. Sempre levo um salto alto comigo e uma roupa bonita porque gosto de me vestir bem.

Forma: Qual foi um dos seus momentos mais memoráveis ​​no campo de golfe e por quê?

PC: Bem, vencer o Aberto Feminino dos Estados Unidos de 2010 em Oakmont deve ser o ponto alto da minha carreira até agora. Em março passado, em Cingapura, fiz um acerto de 75 pés para o Eagle no segundo buraco de um playoff de morte súbita que até me deu motivos para olhar para trás e dizer: 'Uau'. Tive tantos momentos divertidos no campo de golfe. Eu me sinto muito abençoado por isso.

Forma: Você ficou noivo recentemente, parabéns! Quais são os seus segredos para um relacionamento saudável e duradouro?

PC: Eu sou uma garota de muita sorte por ter conhecido o Derek na época que eu conheci. Ele é um homem maravilhoso, mas quanto aos meus segredos para um relacionamento saudável e duradouro, talvez você devesse me fazer essa pergunta daqui a 20 ou 30 anos!

Forma: Muitos dos esportes são um jogo mental. Como você se mantém mentalmente em excelente forma?

PC: Você tem que ter extrema confiança em si mesmo. Eu não acho que tudo pode ser ensinado. Certos indivíduos nascem com o que chamo de dons especiais, e outros precisam trabalhar nas coisas de forma consistente. Sinto-me muito feliz por minha resistência mental e meu espírito de luta serem muito naturais para mim. Em outras áreas, tenho que trabalhar muito.

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