As pessoas dizem muitas coisas terríveis aos novos pais. Aqui está como lidar

Contente

• Espere ouvir algo
• Escolha suas batalhas
• Encontre seu próprio sistema de suporte
• Lembre-se, você conhece melhor o seu bebê

Desde o comentário super-crítico de um estranho até o comentário malicioso de um amigo, tudo isso pode doer.

Eu estava parado na fila do caixa em um Target quase vazio com meu bebê de 2 semanas quando a senhora atrás de mim o notou. Ela sorriu para ele, então olhou para mim, sua expressão endurecendo: "Ele é novo. Ele não é um pouco jovem para sair em público? "

Perturbada, dei de ombros e voltei a desempacotar meu carrinho cheio de fraldas, lenços umedecidos e outros itens essenciais para bebês que eu vim comprar. Tive muito cuidado para evitar contato visual com ela novamente.

Só mais tarde, ao contar a história para meu marido, pensei em um monte de respostas que gostaria de ter dado a ela. Eu me preocupei que, ao me afastar dela, eu a deixaria vencer.

Mas a verdade é que ainda não estava acostumada a ser mãe. Eu ainda estava profundamente inseguro com essa minha nova identidade. Eu me preocupava todos os dias se estava tomando as decisões certas para meu bebê.

Fazer recados já estava cheio de ansiedade porque eu tinha que cronometrar exatamente entre minha rotina de enfermagem a cada 2 horas. Então, quando esse estranho me julgou, tudo que pude fazer naquele momento foi recuar.

E ela estava longe de ser a única pessoa a questionar ou julgar-me como um novo pai. Até meu ginecologista obstetra, em meu checkup pós-parto de 6 semanas, se sentiu bastante confortável me dizendo que eu não deveria sair de casa com roupas largas ou sem maquiagem, porque me fazia parecer uma “mãe cansada” e “ninguém quer ficar por perto uma mãe cansada. "

“Talvez eu deva dizer que precisamos de outro acompanhamento apenas para que eu possa ter certeza de que você se vestirá melhor na próxima consulta”, ela brincou.

Talvez ela tivesse pretendido que esse comentário fosse uma forma lúdica de me conceder permissão para “me dar um tempo”, mas isso apenas reafirmou minhas próprias inseguranças sobre minha aparência pós-bebê.

Claro, estou longe de ser o único pai a receber comentários e críticas não solicitados.

Quando falei com outros pais, ficou claro que, por qualquer motivo, as pessoas se sentem completamente à vontade para dizer todos os tipos de coisas aos pais que nunca diriam normalmente.

Quando uma mãe, Alison, estava saindo do carro com seus quatro filhos - dois dos quais eram bebês com apenas 17 meses de diferença - uma mulher se sentiu bastante confortável perguntando a ela: "Tudo isso foi planejado?"

A blogueira Karissa Whitman contou como, durante sua primeira viagem para fora de casa com seu filho de 3 semanas para comprar ovos no supermercado, uma estranha achou que não havia problema em comentar sobre sua aparência dizendo: “Huh, tendo um dia difícil, eh ? ”

Outra mãe, Vered DeLeeuw, me contou que, como seu filho mais velho tinha um hemangioma (um crescimento benigno dos vasos sanguíneos que geralmente desaparece por conta própria), ela começou a colocar a filha em chapéus para cobri-lo, a fim de evitar que vários estranhos fizessem comentários rudes sobre isso ou diga a ela para “verificar”.

Um dia, porém, enquanto ela estava fazendo compras, uma mulher se aproximou de seu bebê, declarou que estava muito quente para ele usar um chapéu dentro de casa e começou a puxar o chapéu da cabeça do bebê para ela - e fez um trabalho terrível encobrindo seu horror ao ver o hemangioma.

Infelizmente, não podemos mudar a forma como os estranhos falam conosco, mas existem coisas que podemos fazer para nos preparar e nos proteger das coisas nocivas que ouvimos.

Espere ouvir algo

Parte da razão pela qual aquela mulher na Target se destaca tanto para mim, mesmo depois de todos esses meses, é porque ela foi a primeira estranha a oferecer sua opinião não solicitada sobre minha paternidade. Com o passar do tempo, passei a esperar comentários e, portanto, não me afetam tanto.

Escolha suas batalhas

Por mais que eu desejasse ter respondido àquela mulher em Target, realmente não valeu a pena. Eu não ganharia nada dizendo algo de volta, nem teria mudado sua mente. Além disso, fazer uma cena só pode ter me feito sentir pior.

Isso não quer dizer que não haja momentos em que uma resposta seja merecida. Se a pessoa que está fazendo você se sentir mal com relação a si mesmo ou aos seus pais é alguém que você deve ver todos os dias - como um parente ou parente - então talvez seja a hora de responder ou estabelecer alguns limites. Mas aquele estranho na loja? Provavelmente, você não os verá novamente.

Encontre seu próprio sistema de suporte

Você não tem que passar por isso sozinho. Alguns pais acharam útil participar de grupos de pais, onde podem compartilhar suas histórias com outras pessoas que sabem o que estão passando. Outros apenas ligam para seus amigos sempre que se sentem oprimidos ou magoados pelas críticas de alguém.

Para mim, o que ajudou foi descobrir a opinião de quem eu me importava e de quem não. Então, se alguém dissesse algo que me fizesse duvidar de mim mesmo, eu checaria com aqueles em quem sabia que podia confiar.

Lembre-se, você conhece melhor o seu bebê

Sim, você pode ser novo nessa coisa de paternidade. Mas é provável que você tenha lido alguns artigos ou livros sobre paternidade e conversado muito com seu médico, o pediatra de seu filho e amigos e familiares de confiança sobre como criar um bebê. Você sabe mais do que pensa que sabe - então confie nesse conhecimento.

Por exemplo, vários pais compartilharam comigo histórias de pessoas se aproximando deles para criticar a quantidade de camadas que seus bebês usavam fora ou tut-tutting a falta de sapatos ou meias de um bebê, sem considerar por que a criança pode estar vestida dessa maneira.

Talvez o casaco do seu bebê esteja fora temporariamente quando você o tira do carro porque não é seguro para um bebê andar na cadeirinha enquanto usa um casaco fofinho. Ou talvez seu bebê simplesmente tenha perdido a meia. Eu conheço meu filho O amor é tirando suas meias e sapatos sempre que pode, e perdemos muito quando estamos fora de casa.

Seja qual for o motivo, lembre-se: você conhece seu filho e sabe o que está fazendo. Não deixe ninguém fazer você se sentir mal porque eles fazem um julgamento precipitado sobre você e sua capacidade de criar seu bebê.

Simone M. Scully é mãe e jornalista que escreve sobre saúde, ciência e parentalidade. Encontre-a em simonescully.com ou no Facebook e Twitter.