Como identificar e tratar um nervo comprimido no dedo

Contente

• Causas
• Síndrome do túnel do carpo
• Síndrome do túnel cubital
• Síndrome do túnel radial
• Radiculopatia cervical
• Outras condições nervosas
• Sintomas
• Diagnóstico
• Tratamentos
• Tratamentos de primeira linha
• Medicamentos prescritos
• Cirurgia
• Remédios caseiros
• Alongar
• Tente o seguinte:
• Tente o seguinte:
• Quando consultar um médico
• A linha inferior

Um nervo comprimido no dedo pode causar sintomas como formigamento, fraqueza ou dor. No entanto, é improvável que o nervo comprimido esteja no seu dedo.

O termo nervo comprimido indica que um de seus nervos está sob pressão, ferido ou danificado. Existem vários nervos diferentes que podem causar desconforto no seu dedo.

Os tratamentos para aliviar a dor de um nervo comprimido no dedo são semelhantes e geralmente requerem métodos não invasivos.

Causas

Você pode pensar em suas costas ou pescoço ao ouvir o termo nervo comprimido, mas é comum que seus dedos sejam afetados por um nervo comprimido:

• pulso
• braço
• ombro
• pescoço

Essa condição se desenvolve quando um nervo é pressionado, contraído ou esticado. Você pode sentir um nervo comprimido devido a lesão, outras condições médicas como artrite ou movimentos repetitivos.

Existem vários tipos de lesões nervosas que podem causar sintomas desconfortáveis ​​nos dedos.

Síndrome do túnel do carpo

Esse tipo de nervo comprimido ocorre quando ocorre pressão no nervo que viaja através do túnel do carpo. Você pode sentir sintomas do túnel do carpo em:

• dedo indicador
• dedo do meio
• dedo anelar
• polegar

A maioria das pessoas que experimenta esse tipo de nervo comprimido trabalha muito com as mãos, como usar um computador, tocar um instrumento musical ou fazer carpintaria. Pode ser mais provável que você tenha síndrome do túnel do carpo se outros membros da sua família a tiverem.

Síndrome do túnel cubital

Isso ocorre quando o nervo ulnar sofre pressão ou é esticado. Afeta seus dedos anelares e mindinhos.

Você pode experimentar essa condição se aplicar pressão direta no nervo ulnar, que corre do ombro à mão, ou se o manter dobrado por muito tempo, como durante o sono.

Síndrome do túnel radial

Você pode sentir dor se endireitar os dedos por causa da síndrome do nervo do túnel radial. Isso pode ocorrer principalmente na parte de trás do seu polegar e no seu dedo indicador.

Seu nervo radial pode sofrer pressão perto do cotovelo, causando sintomas no dedo.

Radiculopatia cervical

A dor no dedo pode se originar da radiculopatia cervical, que é um nervo comprimido no pescoço. Você pode enfrentar essa condição devido a artrite, envelhecimento ou lesão.

Outras condições nervosas

A dor nos dedos pode ser causada por outras condições que pressionam os nervos, como:

• artrite
• discos degenerados em sua coluna
• infecções
• tumores
• alterações na medula espinhal

Você também pode sentir pressão em vários locais ao longo do nervo, conhecido como dupla queda.

Sintomas

Os sintomas de um nervo comprimido no dedo podem variar, mas você pode experimentar:

• dormência
• sensação de queimação
• sensação de alfinetes e agulhas
• formigamento
• dor aguda ou dolorida
• fraqueza
• dificuldade em agarrar com os dedos e a mão

Às vezes, você pode sentir mais sintomas à noite se seu corpo mantiver uma certa posição por muito tempo enquanto você dorme.

Se você tiver síndrome do túnel radial, sentirá fraqueza e dor maçante e dolorida e possivelmente uma sensação de "alfinetes e agulhas".

Diagnóstico

Com tantas condições nervosas diferentes que podem causar sintomas em seu dedo, você precisará considerar seus sintomas de perto para identificar a causa.

Certas condições causam sintomas em dedos específicos. Por exemplo, a dor no polegar pode ser mais provavelmente causada pela síndrome do túnel do carpo. Dor no dedo mindinho pode ser causada pela síndrome do túnel cubital. A dor que ocorre no seu dedo e nos pulsos, cotovelos e ombros pode ser síndrome do túnel radial ou radiculopatia cervical.

Consultar o seu médico pode ajudar a diagnosticar o desconforto no seu dedo. O seu médico realizará um exame físico e discutirá seus sintomas e histórico familiar antes de prosseguir com outros testes.

O seu médico pode solicitar que você faça certos exercícios ou alongamentos para identificar a fonte dos sintomas.

Para a síndrome do túnel do carpo, seu médico pode pedir que você dobre o pulso por um curto período de tempo. O seu médico pode pedir que você mova os dedos ao aplicar resistência. Sua capacidade de executar esses exercícios e sua descrição de como você se sente ao executá-los podem ajudar no diagnóstico.

O médico também pode realizar testes para diagnosticar a causa dos sintomas. Estes podem incluir:

• Raio X
• Ressonância magnética
• EMG
• ultrassom

Tratamentos

Existem muitas maneiras de tratar um nervo comprimido, causando desconforto no dedo. O seu médico pode recomendar algumas abordagens conservadoras de primeira linha para começar a tratar o nervo comprimido.

Se seus sintomas não melhorarem, convém considerar níveis mais altos de tratamento, como certos medicamentos ou até cirurgia.

É importante tratar precocemente o nervo comprimido para evitar que os sintomas piorem com o tempo.

Tratamentos de primeira linha

• Descanso e atividade modificada. O seu médico pode pedir para você modificar seus comportamentos e descansar a área do nervo comprimido.
• Medicamentos de venda livre. Você pode tentar um anti-inflamatório não esteróide (AINE), como o ibuprofeno (Advil), aspirina ou naproxeno (Aleve) para aliviar a dor e o desconforto nos dedos.
• Fisioterapia. O seu médico pode recomendar que você se encontre com um fisioterapeuta que lhe dará alguns exercícios e alongamentos perto da fonte do nervo comprimido. Isso pode ajudar a alongar o nervo ou modificar os movimentos.
• Talas ou chaves. Usar talas ou aparelhos de proteção que restrinjam seu movimento pode ajudar a acalmar a área ao redor do nervo comprimido e aliviar os sintomas.

Medicamentos prescritos

• Corticosteróides. O seu médico pode recomendar corticosteróides para tratar os sintomas causados ​​por um nervo comprimido. Você pode receitar um medicamento por via oral ou seu médico pode injetar o corticosteróide próximo ao nervo comprimido. Este tipo de medicamento tem como alvo inflamação e dor.
• Narcóticos. No caso de radiculopatia cervical, seu médico pode prescrever o uso a curto prazo de narcóticos para aliviar a dor se a dor não puder ser controlada usando outros métodos.

Cirurgia

Se todos os outros tratamentos falharem em reviver os sintomas, seu médico poderá sugerir cirurgia na área ao redor do nervo comprimido. A cirurgia pode envolver a movimentação do nervo ou do tecido circundante para aliviar a pressão da compressão do nervo.

Para a síndrome do túnel do carpo, seu médico pode se concentrar em liberar a pressão do ligamento que exerce pressão sobre o nervo.

Remédios caseiros

Você pode tentar tratar o nervo comprimido em casa usando os seguintes métodos:

• Massageie a área que sente desconforto usando movimentos leves com os dedos da outra mão.
• Aplique gelo ou calor nos dedos ou em outras áreas afetadas pelo nervo comprimido.
• Mantenha o braço e os dedos elevados um pouco quando estiver deitado com um travesseiro.
• Tente alongamentos e exercícios direcionados à área afetada.
• Evite fazer algo repetitivo com os dedos por muito tempo, sem interrupção.
• Treine a outra mão para concluir as tarefas que você normalmente faria com a mão com desconforto.
• Verifique se o equipamento que você usa com as mãos está dimensionado adequadamente para o seu corpo e se o seu espaço de trabalho permite concluir tarefas com os dedos, mãos e pulsos em uma posição confortável e natural.

Alongar

Você pode tentar alguns alongamentos em casa para aliviar os sintomas se o desconforto no dedo for causado por um nervo comprimido. Cuidado para não sobrecarregar os nervos, limitando o número de vezes que você realiza o alongamento todos os dias.

Uma maneira de abordar a síndrome do túnel cubital é alongar os nervos com deslizamento de nervos.

Tente o seguinte:

• Coloque o braço esticado para o lado.
• Flexione sua mão com os dedos em direção ao teto.
• Dobre o cotovelo, elevando o pulso dobrado em direção à cabeça.
• Repita algumas vezes.

Para a síndrome do túnel do carpo, você pode fazer um alongamento ligeiramente diferente.

Tente o seguinte:

• Estique o pulso alongando o braço, apontando a mão e os dedos em direção ao céu.
• Puxe suavemente os dedos com a outra mão por 15 segundos.
• Você pode fazer isso algumas vezes em cada mão diariamente.

Quando consultar um médico

Você deve consultar um médico se o nervo comprimido estiver causando sintomas nos dedos ou em outras áreas do corpo por um período prolongado e se você não conseguir obter alívio sozinho. Consulte também um médico se os sintomas afetarem sua vida cotidiana.

A linha inferior

Você pode sentir desconforto nos dedos devido a um nervo comprimido perto do seu:

• pulso
• cotovelo
• ombro
• pescoço

Converse com seu médico sobre os métodos de tratamento e tente começar a tratar os sintomas assim que eles ocorrerem, para evitar agravar sua condição. Você pode tentar vários tratamentos em casa para reduzir os sintomas ou o seu médico pode recomendar tratamentos de nível superior para casos graves.