Pontos de acupressão para dores de dente

Contente

• O que é acupressão?
• Como faço a acupressão?
• 5 principais pontos de pressão para dor de dente
• Quando entrar em contato com um médico
• Leve embora

visão global

Uma forte dor de dente pode arruinar uma refeição e o resto do dia. Uma antiga prática médica chinesa pode lhe dar o alívio que você está procurando?

A acupressão está em prática há mais de 2.000 anos. Muitas pessoas defendem sua eficácia em ajudar a aliviar dores musculares. Eles sugerem que alguns pontos de pressão também podem ser usados ​​para curar dores de dente.

O que é acupressão?

Acupressão - uma forma holística e natural de medicina - é o ato de aplicar pressão em um determinado ponto do corpo. A pressão sinaliza ao corpo para aliviar a tensão, remediar problemas de fluxo sanguíneo e diminuir a dor. Isso pode ser feito por automassagem ou por um profissional ou amigo.

Como faço a acupressão?

A acupressão pode ser administrada em casa ou em uma instituição de terapia de acupressão. Se você escolher sua casa, escolha uma área tranquila e sem estresse de sua sala para ajudá-lo a se concentrar e maximizar os benefícios da acupressão.

1. Fique em uma posição confortável.
2. Respire profundamente e tente relaxar os músculos e membros.
3. Massageie ou esfregue cada ponto com pressão firme.
4. Repita quantas vezes quiser.
5. Certifique-se de parar se ocorrer dor intensa.

5 principais pontos de pressão para dor de dente

1. Intestino Delgado 18: SI18
   O ponto de pressão do Intestino Delgado 18 é amplamente usado para aliviar dores de dente, gengivas inchadas e cáries. É perpendicular à parte externa do seu olho e à parte externa do seu nariz. Normalmente é chamado de buraco da bochecha.
2. Vesícula biliar 21: GB21
   O ponto 21 da vesícula biliar está localizado na parte superior do ombro. Está bem no meio do final do seu ombro e na lateral do seu pescoço. Esse ponto é usado para ajudar na dor facial, no pescoço e na cabeça.
3. Intestino Grosso 4: LI4
   Este ponto é usado para dores de cabeça, estresse e outras dores acima do pescoço. Ele está localizado entre o polegar e o indicador. Você pode encontrá-lo descansando o polegar ao lado da segunda articulação do dedo indicador. A maçã (ponto mais alto) do músculo é onde LI4 está localizado.
4. Estômago 6: ST6
   O ponto de pressão ST6 é normalmente usado para aliviar doenças bucais e dentais. Para descobrir esse ponto, você deve cerrar os dentes naturalmente. Ele está localizado a meio caminho entre o canto da boca e a parte inferior do lóbulo da orelha. É o músculo que flexiona quando você pressiona os dentes.
5. Estômago 36: ST36
   Normalmente, para náuseas, cansaço e estresse, o ponto de pressão do Estômago 36 está localizado abaixo do joelho. Se você colocar a mão na rótula, é normalmente onde o dedo mínimo está descansando. Você deve aplicar pressão em um movimento descendente na parte externa da tíbia.

Quando entrar em contato com um médico

A acupressão não deve ser usada no lugar de uma visita ao dentista ou médico. No entanto, a acupressão pode ser usada para alívio temporário da dor até que você possa marcar uma consulta com o dentista ou com o médico.

Você deve entrar em contato com seu médico se:

• sua dor está piorando ou insuportável
• você tem febre
• você tem inchaço na boca, rosto ou pescoço
• você está tendo dificuldade para engolir ou respirar
• você está sangrando pela boca

Leve embora

A acupressão pode fornecer alívio temporário da dor nos dentes, gengivas ou boca, usando um ou todos os pontos de pressão sugeridos. A acupressão não deve ser usada no lugar de uma visita ao médico ou dentista. Não continue a praticar acupressão se sentir dor extrema durante a prática.

Para evitar desconforto futuro, a dor de dente muitas vezes pode ser evitada por meio de higiene oral adequada e mudanças na dieta alimentar.