Um refúgio do câncer de mama

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Como massagista e instrutora de Pilates, Bridget Hughes ficou chocada ao saber que tinha câncer de mama depois de se dedicar à saúde e ao preparo físico. Depois de uma batalha de dois anos e meio contra a doença, que incluiu duas mastectomias, quimioterapia e uma mastectomia dupla, ela agora está livre do câncer e mais forte do que nunca. Como resultado dessa experiência, Bridget fundou The Pastures, um retiro de fim de semana em Berkshires que ajuda mulheres com câncer de mama tanto física quanto mentalmente. A sobrevivente fala abertamente sobre como o diagnóstico mudou sua vida e sua missão de apoiar outras mulheres durante o processo de recuperação.

P: Qual é a sensação de ser sobrevivente do câncer de mama?

R: Eu sou muito mais grato a cada dia que tenho. Eu definitivamente não me preocupo mais com as pequenas coisas. Eu vejo a vida em uma imagem maior. De certa forma, meus olhos foram abertos e estou muito mais confortável comigo mesmo. Eu realmente acredito no poder de cura e ser capaz de superar isso e inspirar outra pessoa a fazer a mesma coisa.

P: O que o inspirou a começar The Pastures?

R: O que eu realmente queria fazer era fornecer um espaço para as mulheres virem e apoiarem umas às outras, porque eu ansiava por isso durante a minha recuperação. O retiro oferece um espaço estimulante para as mulheres se reunirem em um ambiente de apoio e educação.

P: Como sua experiência em massagem terapêutica e Pilates influencia o retiro?

R: Sou uma pessoa muito centrada no corpo. Já ajudo mulheres que estão se preparando para ir para a cirurgia ou se recuperando após a cirurgia. O retiro me permite fazer isso em maior escala e oferecer diferentes aulas, como ioga, pilates, dança, movimento, culinária e nutrição.

P: Como as mulheres podem preparar seus corpos para o tratamento?

R: Cardio, cardio, cardio. Prepare o corpo como se fosse um pugilista indo para o ringue, porque realmente se trata de parte superior do corpo e força do braço. Manter uma dieta limpa, reduzir o consumo de álcool e açúcar ou eliminar totalmente essas coisas. Visualizando que você vai sair dessa do outro lado.

P: Que conselho você daria para as mulheres que lutam contra a doença?

R: Nunca perca esse senso de esperança e apenas continue lutando. Se há uma pequena coisa em que eles podem se concentrar todos os dias para impedi-los de pensar que estão sendo engolidos por câncer de mama, isso os define. E pensar que um dia tudo isso ficará para trás. Parece muito irônico, mas é uma espécie de presente. Estou mais forte e mais saudável do que jamais estive em minha vida.

O próximo retiro é no sábado, 12 de dezembro de 2009. Visite www.thepastures.net ou ligue para 413-229-9063 para mais informações.

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