A Ritual acaba de lançar uma nova assinatura de vitamina "Pré-natal essencial"

Contente

• Primeiro, aqui está mais sobre as vitaminas pré-natais Ritual.
• Então, eles são recomendados?
• Há uma coisa importante que as vitaminas Ritual oferecem.
• Revisão para

Estourar uma vitamina pré-natal é apenas um dos muitos passos que as futuras mamães tomam para garantir uma gravidez e um bebê saudáveis. E hoje, a marca de vitaminas por assinatura Ritual está tornando o acesso a essas pílulas essenciais ainda mais fácil com uma linha de vitaminas pré-natais chamada Essential Prenatal.

Faz sentido que a Ritual se expanda desta forma, já que o multivitamínico carro-chefe da marca contém apenas os nove nutrientes mais essenciais para a saúde da mulher, apoiados pelos dados científicos mais recentes.

Por US $ 35 por mês, "Essential Prenatal é destinado a todas e quaisquer futuras mamães e mulheres que têm uma gravidez no horizonte", diz a fundadora da empresa, Katerina Schneider. Este é um dos fatores que tornam esta vitamina um pouco mais universal do que você pode imaginar. Quase metade de todas as gestações nos EUA não são planejadas, com a maioria das mulheres não começando as vitaminas pré-natais até oito semanas após a concepção. De acordo com a marca, esta nova pílula Ritual atua como uma garantia de que você está começando com o pé direito, nutricionalmente, seja a gravidez planejada ou não.

Assim como com o multivitamínico inicial, o pré-natal será entregue na sua porta todos os meses. Ele virá com a assinatura da Ritual, uma linda embalagem transparente e amarela - mas com uma essência de limão em vez de menta, já que "frutas cítricas são comumente desejadas durante a gravidez", diz Schneider. (Relacionado: As vitaminas personalizadas realmente valem a pena?)

Mas você não deveria estar recebendo orientação de seu ginecologista sobre um suplemento tão importante? Ou é NBD para receber suas vitaminas pré-natais pelo correio?

Primeiro, aqui está mais sobre as vitaminas pré-natais Ritual.

A über-trendy empresa investiu na pesquisa: a equipe interna e o conselho consultivo da Ritual são compostos por uma série de médicos e Ph.Ds, incluindo bioquímicos nutricionais e ginecologistas, que juntos fizeram parceria com "uma grande quantidade de cientistas, parceiros de pesquisa e médicos ", para desenvolver a vitamina, diz Schneider.

Além disso, o Essential Prenatal possui um punhado de ingredientes que a maioria dos outros pré-natais não tem - a saber, folato (já que muitas mulheres não conseguem absorver o ácido fólico mais comumente usado), DHA ômega-3 vegano e colina. Assim como seu multivitamínico, o pré-natal não apresenta excipientes indesejados, nada artificial, nenhum OGM e ingredientes orgânicos sempre que possível.

Então, eles são recomendados?

"O único ingrediente, em geral, que as mulheres grávidas precisam é o ácido fólico", diz Diana Ramos, M.D., obstetra e co-presidente da National Preconception Health and Health Care Initiative. O pré-natal da Ritual verifica essa caixa, portanto, em uma linha de base, já é melhor do que nada. (Relacionado: Quanto as mulheres grávidas devem realmente comer?)

E Schneider está certo ao dizer que sua fórmula inclui muitos ingredientes importantes que outras vitaminas pré-natais OTC deixam de fora, como folato, colina, ômega-3, iodo e vitamina D3, confirma Lauren Manaker, RDN, fundadora da nutrição pré e pós-natal serviço de aconselhamento, Nutrition Now.

Manaker diz que não vê mal nenhum em tomar o Essential Prenatal no curto prazo. Mas tanto ela quanto o Dr. Ramos concordam que falta um nível de individualidade por ser o seu pré-natal obrigatório por todos os nove meses.

“Não existe vitamina pré-natal perfeita para todos”, diz o Dr. Ramos. O folato é uma necessidade universal, mas "quaisquer outras vitaminas ou minerais necessários [para uma futura mãe] ficariam a critério e recomendação de seu médico com base em suas necessidades pessoais de saúde", acrescenta ela.

Schneider concorda com isso: "Como acontece com qualquer suplemento durante a gravidez, é importante que as mulheres consultem seu médico para ter certeza de que são adequados para elas." Portanto, se você estiver interessado em fazer o Pré-natal Essencial da Ritual, basta conversar com seu médico, que pode simplesmente pedir que você acrescente uma ou duas vitaminas adicionais e mais personalizadas. (Relacionado: 4 maneiras de mudar seu treino quando engravidar)

Há uma coisa importante que as vitaminas Ritual oferecem.

Há uma grande vantagem em optar por essas vitaminas de assinatura que não deve ser esquecido: "O único desafio com qualquer vitamina pré-natal - ou qualquer medicamento realmente - é lembrar de tomá-la diariamente", diz o Dr. Ramos. Recebê-lo na sua porta todos os meses pode ajudar na conformidade - o que é especialmente importante com uma vitamina pré-natal.

"Na maioria das fases da vida, as pessoas podem obter todas as vitaminas de que precisam por meio da dieta. Mas as necessidades de ingestão de alguns nutrientes aumentam tanto durante a gravidez que é improvável que uma mulher consiga tudo o que precisa apenas com a dieta, "diz Manaker.

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