MS Voices: O que desencadeia sua sobrecarga sensorial?

Contente

• Barulho
• Lojas
• Espaços desconhecidos
• Fadiga
• Restaurantes
• Multidões
• Muitas coisas para contar

Muitas pessoas com esclerose múltipla (EM) apresentam sintomas dos quais não se fala muito. Um deles é a sobrecarga sensorial. Quando cercadas por muito ruído, expostas a muitos estímulos visuais ou colocadas em ambientes novos ou barulhentos, muitas pessoas com EM relatam ter sentido confusão, fadiga e dor.

Às vezes, a sobrecarga sensorial está relacionada à mioclonia, um sintoma sensível a estímulos que pode causar espasmos involuntários dos músculos.

Perguntamos à nossa comunidade de MS no Facebook quais são seus gatilhos para sobrecarga sensorial. Continue lendo para ver o que eles disseram.

Barulho

“Ruído em áreas fechadas, como festas, salas de aula, shoppings, lojas, etc. Enquanto eu puder sair do ambiente, estarei bem.” - Esther D., morando com EM

"Barulho! Posso sentir que minha cabeça está desabando. ” - Rhonda L., vivendo com MS

“Ruído de qualquer tipo. Meu gato miando para mim às vezes pode me assustar. ” - Amy M., vivendo com MS

"Alguém mastigando coisas crocantes." - Deanna L., vivendo com MS

“Eu fico sobrecarregado com muito ruído de fundo, especialmente se alguém está tentando falar comigo. E com duas crianças pequenas, sempre há barulho de fundo! ” - Brandi M., morando com MS

“Eu não suporto nenhum barulho alto. Até o latido do meu cachorro me atinge. ” - Ruth W., vivendo com MS

Lojas

“O comum é quando o ambiente de trabalho fica barulhento e agitado, mas o mais novo, e aquele que parece o mais estranho, é qualquer tipo de armazém. Os corredores extremamente altos e longos, mesmo quando eles estão praticamente vazios. " - Amy L., vivendo com MS

"Grandes multidões. Grandes lojas brilhantes. Às vezes eu vou à loja, entro, digo 'não' e vou para casa. ” - Bonnie W., vivendo com MS

“A mercearia e o trânsito intenso. Faz-me sentir desmiolada e ‘perdida’. ”- Amber A., ​​vivendo com EM

Espaços desconhecidos

“Um ambiente ao qual não estou acostumada, física e / ou mentalmente. Ainda não sei como lidar com eles. ” - Rona M., vivendo com MS

“Estar longe de casa por muito tempo. Eu fico muito ansioso. ” - Sherri H., vivendo com MS

Fadiga

“Estar cansado pode desencadear isso, luzes realmente brilhantes, muito movimento, luzes, ruído ao mesmo tempo, tentar ouvir e falar em um ambiente com outra entrada.” - Kelly H., morando com MS

"A fadiga é provavelmente a causa número um da minha sobrecarga sensorial, mas nem sempre é a culpada. Se houver muitos ruídos ao mesmo tempo, todos parecem estar competindo para ser os mais altos, resultando em uma sobrecarga completa. Por sua vez, eu me torno um naufrágio completo. Tremores, sensação de extrema inquietação e ansiedade. Tudo isso é verdade com uma sobrecarga de qualquer outro estímulo sensual ou combinação de eventos de sobrecarga sensorial. ” - Gail F., vivendo com MS

“Alguém que se senta ao meu lado e fala sem parar, especialmente no final da tarde quando está extremamente cansado, ou apenas pessoas barulhentas com muita energia ... Eu sou como chocolate em uma calçada quente ... Eu derreto em uma bagunça.” - Lisa F., vivendo com MS

Restaurantes

“Em restaurantes, eu peço para não sentar diretamente embaixo de um alto-falante. Música, combinada com as vozes das pessoas e o barulho da cozinha, me deixa louco. ” - Connie R., morando com MS

“Jantar no Texas Roadhouse com todos os aniversários e cantos e celebrações. Só chega a ser demais! ” - Judy C., vivendo com MS

“Ruído vindo de várias direções e sons agudos como o tilintar de pratos e talheres juntos, ou crianças gritando. Restaurantes com tetos altos e cozinhas abertas são os piores para mim, porque cada som parece multiplicado. ” - Erin H., vivendo com MS

Multidões

“Estar no meio de uma multidão ou em uma sala barulhenta, onde não consigo desligar parte do barulho. Multidões agitadas e agitadas são o pior entre os sons, as pessoas e meus problemas de equilíbrio. ” - Cindi P., vivendo com MS

“Muitas vozes ao mesmo tempo.” - Robin G., vivendo com EM

Muitas coisas para contar

“Luzes brilhantes, muito altas, crianças gritando, quentes com cheiros estranhos, alguns sons industriais, às vezes até ler pode ser demais se as luzes estiverem erradas ou o ambiente for opressor.” - Alysin P., vivendo com MS

“Indo ao supermercado, cansaço, os médicos me contando muito ao mesmo tempo, restaurantes, pessoas que não controlam seus gritos e crianças correndo”. - Stacy N., vivendo com MS

“Grandes lojas com muita cor e estimulação visual; luzes intermitentes ou estroboscópicas, especialmente no escuro; muito, muito alto ou tipos específicos de ruído, como guinchos ou sirenes; multidões ou atividades em ritmo acelerado e agitado. ” - Polly P., vivendo com MS