Guia de discussão do médico para AR grave

Contente

• Seus sintomas
• Estilo de vida
• Tratamento

A artrite reumatóide (AR) é uma doença crônica dolorosa e debilitante. Afeta aproximadamente 1,5 milhão de americanos, de acordo com o Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculoesqueléticas e de Pele. Esta condição inflamatória não tem cura. No entanto, mesmo as formas mais graves de AR podem ser tratadas de forma mais eficaz, trabalhando em estreita colaboração com o seu médico.

Seu médico o ajudará a lidar com seus sintomas e a criar o melhor plano de tratamento possível para sua situação.

Abaixo estão alguns pontos importantes para discutir com seu médico se você tem AR. Discutir esses assuntos com seu médico pode ajudá-lo a controlar melhor sua condição.

Seus sintomas

Para obter o melhor plano de tratamento para AR possível, você precisa explicar detalhadamente seus sintomas ao seu médico. Entender exatamente o que você está sentindo ajudará seu médico a fazer as mudanças necessárias em seu plano de tratamento.

Quando você conversar com seu médico sobre seus sintomas, você pode querer mencionar o seguinte:

• com que frequência você experimenta sintomas como dor, rigidez e inchaço
• especificamente quais articulações são afetadas
• a intensidade da sua dor em uma escala de 1 a 10
• quaisquer sintomas novos ou incomuns, como aumento da dor, fadiga, nódulos sob a pele ou qualquer novo sintoma não relacionado às articulações

Estilo de vida

Descreva ao seu médico os efeitos da AR no seu estilo de vida. Esses efeitos oferecem um bom indicador de como seu tratamento está funcionando. Pense em como sua condição afeta sua capacidade de realizar suas atividades diárias. Preste atenção ao sofrimento emocional que sua condição está causando. Lidar com a dor crônica pode ser muito perturbador e estressante, além de desgastante emocionalmente.

Faça a si mesmo as seguintes perguntas e discuta as respostas com seu médico:

• A dor e a rigidez tornam difícil ou impossível realizar atividades simples, como vestir-se, cozinhar ou dirigir?
• Quais atividades estão causando mais dor?
• O que você tem dificuldade em fazer (ou não consegue mais) desde o seu diagnóstico?
• A sua condição está fazendo com que você se sinta deprimido ou ansioso?

Tratamento

A AR pode ser controlada muito melhor hoje do que há alguns anos, graças às inúmeras opções de tratamento disponíveis.

Nathan Wei, M.D., é um reumatologista certificado com mais de 30 anos de prática e experiência em pesquisa clínica, e é diretor do Centro de Tratamento de Artrite em Frederick, Maryland. Quando questionado sobre o conselho para os pacientes que precisam discutir o tratamento da AR com seu médico, ele disse: “Em primeiro lugar, os pacientes devem ter certeza de que seu prognóstico é bom. A maioria dos pacientes pode entrar em remissão com os medicamentos que usamos hoje. ” De acordo com Wei, “os pacientes também devem fazer perguntas sobre os tipos de medicamentos que serão usados, quando serão usados, os efeitos colaterais potenciais e o que podem esperar em termos de benefícios”.

Gerenciar seu AR não é apenas encontrar o medicamento certo. Embora os medicamentos prescritos possam ajudar muito na resposta imune e no alívio dos sintomas, adicionar remédios naturais simples ao seu plano de tratamento também pode ser benéfico.

“O que muitas vezes falta em um protocolo de AR [são] remédios simples para ajudar com a dor, a inflamação e a toxicidade dos medicamentos”, diz Dean. “Em minha experiência, acho que o magnésio em suas várias formas é muito útil. Os medicamentos usados ​​para a AR drenam o magnésio do corpo. O magnésio é um antiinflamatório muito poderoso. ”

Ela recomenda pedir a seu médico um exame de sangue simples para verificar se mais magnésio é necessário em sua dieta, acrescentando: “O magnésio oral na forma de citrato de magnésio em pó dissolvido em água e bebido durante o dia pode ser muito útil”. Dean também recomenda mergulhar os pés ou as mãos em sais de Epsom (sulfato de magnésio). Ela recomenda alternadamente adicionar 2 ou 3 xícaras a um banho e imersão por 30 minutos (se você puder navegar em uma banheira).

Pergunte ao seu médico se você deve ou não ser encaminhado a um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional. Foi descoberto que adicionar aplicações de fisioterapia e reabilitação ao plano de tratamento de AR de um paciente pode melhorar muito os sintomas e a mobilidade. As melhorias nessas áreas podem permitir que você execute as atividades do dia-a-dia com mais facilidade.