Posso usar estatinas enquanto estou grávida?

Contente

• Quando você está grávida, o colesterol aumenta naturalmente
• Quando você deve se preocupar com colesterol?
• Dieta e exercício antes da medicação

Não. Não, você não deveria. Essa é a resposta curta.

"A verdadeira questão é: por que você usaria estatinas durante a gravidez?" Stuart Spitalnic, do Hospital Newport, em Rhode Island, pergunta. "Lembre-se, o colesterol não é uma doença, é um fator de risco para a doença."

As estatinas são uma classe de medicamentos que reduzem os níveis de colesterol LDL (ou "ruim") no corpo, impedindo a produção no fígado, onde a maioria do colesterol é produzida.

A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA diz que as estatinas não são recomendadas para mulheres grávidas. Eles são classificados como medicamentos da “Categoria X da Gravidez”, o que significa que os estudos demonstraram que podem causar defeitos congênitos e que os riscos claramente superam qualquer benefício.

"Existem alguns estudos conflitantes por aí que as estatinas podem ser seguras durante a gravidez, mas como esses estudos são conflitantes, é melhor mantê-las seguras e interromper as estatinas ao tentar engravidar e durante a gravidez", observa o Dr. Matthew Brennecke da Rocky Mountain Wellness Clinic em Fort Collins, Colorado.

O Dr. Brian Iriye, do Centro de Gravidez de Alto Risco, em Las Vegas, diz que as estatinas atravessam a placenta e foram associadas a possíveis efeitos no embrião em desenvolvimento.

"É improvável que a exposição inadvertida a curto prazo cause um aumento nos resultados anormais da gravidez", disse ele. "No entanto, devido ao risco teórico e aos benefícios limitados desses medicamentos na gravidez, a maioria das autoridades recomenda interromper essa classe de medicamentos durante a gravidez". Portanto, se sua gravidez não foi planejada, como 50% das mulheres grávidas, você e seu bebê devem estar bem; basta parar a estatina o mais rápido possível.

Quando você está grávida, o colesterol aumenta naturalmente

Mães grávidas experimentam um aumento natural em seus níveis de colesterol. Embora isso possa parecer alarmante, não deveria ser. Os níveis normalmente retornam ao normal seis semanas após o parto.

“Todos os valores de colesterol aumentam na gravidez; o grau depende do estágio da gravidez ”, diz a Dra. Kavita Sharma, diretora da clínica lipídica do Centro Médico Wexner da Universidade Estadual de Ohio.

A maioria das mulheres terá um nível total de colesterol em torno de 170 antes da gravidez. Isso varia entre 175 e 200 durante o início da gravidez e chega a cerca de 250 no final da gravidez, diz Sharma.

Segundo a Harvard Medical School, um nível total de colesterol abaixo de 200 é ideal e qualquer coisa acima de 240 é considerada alta. No entanto, esses níveis não são precisos para a gravidez.

As mulheres grávidas experimentam um aumento no colesterol LDL, mas o colesterol HDL (ou "bom", que ajuda a eliminar o colesterol ruim) também aumenta para mais de 65 anos durante o final da gravidez. O colesterol HDL acima de 60 protege contra doenças cardíacas.

"O colesterol é realmente um produto químico essencial necessário para a gravidez, pois o bebê utiliza o colesterol para o desenvolvimento do cérebro", disse Iriye. "Além disso, são necessários níveis adequados de colesterol durante a gravidez para produzir estrogênio e progesterona, que são hormônios essenciais para a gravidez e o desenvolvimento."

Quando você deve se preocupar com colesterol?

Uma coisa a considerar é a saúde da mãe antes que os níveis de colesterol comecem a subir. As mulheres normalmente não correm o risco de sofrer de doenças cardiovasculares até a menopausa, quando não conseguem mais ter filhos.

"Considerando que quase todas as mulheres em idade fértil quase não correm risco e não levará anos, não tomar estatinas durante a gravidez parece ser a única resposta prudente", diz Spitalnic. “O que o medicamento precisa fazer é parar de promover a paranóia contínua dos fatores de risco. Uma mulher grávida com colesterol elevado deve se sentir confortável em não tomar estatinas durante a gravidez. ”

Dieta e exercício antes da medicação

De acordo com a maioria das diretrizes médicas, reduzir o consumo de gorduras saturadas por um período de seis meses deve ser seu primeiro curso de ação.

"Em algumas mulheres, recomendações de dieta e estilo de vida são suficientes", diz Sharma. "Antes e depois da gravidez, cuide da própria saúde, com uma dieta saudável para o coração e hábitos de exercício".

Brennecke concorda que comer uma dieta saudável é a primeira e principal coisa que uma mulher grávida pode fazer para manter baixos os níveis de colesterol. Isso inclui comer alimentos com baixo teor de gordura saturada e ricos em fibras, incluindo frutas e vegetais e grãos integrais e não processados.

"Todos sabemos que as mulheres às vezes sentem desejo durante a gravidez e, nesses casos, geralmente sentem que têm um passe livre para comer o que quiserem", diz ele. "Mas comer uma dieta viciada significa que seu bebê receberá esses mesmos nutrientes, ou a falta deles".

Mães grávidas também precisam fazer algum exercício para ajudar a gerenciar os níveis de colesterol.

"Não precisa ser um exercício rigoroso, basta sair e se mexer", diz Brennecke. “Então, todas as mulheres grávidas ou que desejam engravidar, ajudem a manter seu colesterol sob controle comendo bons alimentos e se exercitando. E pare de tomar essa estatina agora! Seu corpo e seu bebê vão agradecer por isso.