Remédios para queimaduras solares para acalmar a pele queimada

Contente

• Remédios para queimaduras solares para alívio logo após uma queimadura
• Remédios para queimaduras solares para curar a pele dos danos
• Remédios para queimaduras solares para queimaduras realmente graves (e quando ver um derme)
• Revisão para

Talvez você tenha adormecido em um cobertor enquanto tomava vitamina D, ou talvez tenha passado muito tempo nas ondas sem reaplicar o FPS. Seja como for, não é incomum entrar depois de horas no sol e ficar com a pele vermelha e ardente. (Relacionado: Os melhores protetores solares para rosto e corpo de 2019)

As queimaduras solares, como você provavelmente sabe, são o resultado dos danos dos raios ultravioleta, diz o dermatologista Dendy Engelman, médico de NYC. "Quando você tem uma queimadura de sol, ocorre uma cascata de efeitos nocivos: os radicais livres são liberados, que começam a descompactar "a camada da membrana celular, causando morte celular prematura", explica ela. (Relacionado: 5 efeitos colaterais estranhos de muito sol)

Pior, diz o Dr. Engelman, seu DNA é danificado porque a luz ultravioleta cria incompatibilidades no sistema de emparelhamento, o que acaba levando a mutações e cânceres de pele no futuro.

Isso significa que, além de encontrar alívio imediato para sua pele queimada (e para aqueles arrepios pós-queimadura e extrema sensibilidade), você também deseja neutralizar os danos sofridos. Veja como curar essa queimadura de sol de forma mais rápida e eficaz.

Remédios para queimaduras solares para alívio logo após uma queimadura

Sua missão: interromper a inflamação. "Você quer fazer tudo o que puder para interromper a cascata inflamatória que uma queimadura de sol causa", diz o Dr. Engelman. Logo após uma queimadura, ela diz, você deve tomar AINEs como o ibuprofeno, usar compressas frias para acalmar e remover o calor da pele e bombear antioxidantes para o seu sistema.

Aloe vera é um antiinflamatório comprovado, amplamente utilizado no tratamento de queimaduras. De acordo com a American Academy of Dermatology, uma loção com aloe vera é sua melhor aposta. Isso evitará descamação intensa e acalmará a pele vermelha e com coceira. (Veja: 5 produtos calmantes para ajudar a tratar queimaduras solares)

Apenas evite quaisquer formulações com petróleo, benzocaína ou lidocaína, que são ingredientes que retêm o calor na pele e irritam ainda mais a queimadura. (Você também deve evitar o óleo de coco como remédio imediato para queimaduras solares pelo mesmo motivo, dizem os derms.)

Remédios para queimaduras solares para curar a pele dos danos

Além do aloe vera, existem alguns remédios contra queimaduras solares que podem ajudar com os danos à pele que você não consegue ver. Por exemplo, o Dr. Engelman também recomenda antioxidantes orais e tópicos para curar a pele mais rapidamente. "Você pode tomar vitaminas C e E para se proteger contra os danos dos radicais livres e antioxidantes tópicos como a vitamina C e ácido ferúlico para combater os danos à pele", diz ela. "Os antioxidantes são ótimos porque se inserem na membrana celular e podem proteger essas células da morte prematura." (Relacionado: Os melhores produtos de cuidados da pele com vitamina C para uma pele mais jovem e mais brilhante)

Existem também alguns alimentos importantes que você pode incorporar para ajudar a recuperar o corpo. Experimente beber chá verde rico em polifenóis para proteger a pele de mais danos causados ​​pelo sol e melhorar a qualidade da pele, ou comer salmão, manteiga de amendoim e óleo de canola - um estudo mostrou que o consumo de ômega-3 pode reduzir o risco de câncer relacionado aos raios ultravioleta.

Remédios para queimaduras solares para queimaduras realmente graves (e quando ver um derme)

Digamos que você estava fora de grande tempo sob aquele sol - obrigado, festividades de quatro de julho! - e sua pele está doendo. Ligue para o seu derm stat. Dr. Engelman diz que você pode fazer tratamentos com luz LED, que ajudarão a aumentar a reparação da pele e aliviar a queimadura. Além disso, sua derme pode prescrever algo para o desconforto, diz ela. "Cremes leves de cortisona duas vezes ao dia podem ajudar, assim como meu favorito: creme para queimar Biafine. É incrível." ela diz.

Se sua queimadura de sol for intensa ou acompanhada de febre, calafrios, alterações na visão ou dificuldades cognitivas, consulte seu médico imediatamente. "Esses sintomas podem ser um sinal de condições mais perigosas, como insolação", disse o Dr. Engelman. (Veja: Como saber se você tem envenenamento solar ... e o que fazer a seguir)

E da próxima vez, espalhe aquele FPS! Aqui, reunimos os melhores filtros solares em spray, protetores solares minerais, protetores solares faciais para o seu tipo de pele e protetores solares aprovados pela derme.

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