Agora existe oficialmente um treino Pokémon Go

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Se você tem passado a maior parte do tempo treinando seu Pokémon na academia Pokémon Go, ouça. Um usuário dedicado do aplicativo criou uma rotina de exercícios para acompanhar o novo jogo de realidade alternativa para que você e seu Pokémon possam treinar juntos.

Cody Garrett, um policial da Carolina do Sul e fã dedicado de Pokémon, lançou o Poke Fitness no fim de semana com um colega policial e fisiculturista profissional, Will Washington, para ajudar os usuários do jogo a ficarem em forma enquanto tentam pegá-los. (Aqui estão 30 maneiras fáceis de queimar mais de 100 calorias sem nem mesmo tentar.)

“Tem havido tantos posts online de pessoas dizendo, 'Eu não ando tão longe há anos, na verdade estou começando a perder peso ao capturar Pokémon'”, disse Garrett à FOX Carolina. "Então eu decidi dar um passo adiante, você sabe, e adicionar alguns exercícios de treinamento intervalado lá."

Até agora, o site apresenta três treinos baseados na captura de Pokémon e na visita a Poké Stops ao fazer vários exercícios como estocadas, burpees, agachamentos e poses de ioga. As instruções incluem fazer 10 agachamentos sempre que você pegar um Pokémon que já possui, correr ou andar de bicicleta até pegar 20 Pokémon ou fazer 10 burpees sempre que um Pokémon cruzar seu caminho (o que, dependendo de onde você mora, pode realmente aumentar). Há também um relaxamento envolvendo ioga e caminhada.

Embora alguns burpees e agachamentos possam parecer fáceis se você já faz exercícios regularmente, o verdadeiro desafio é contar com um Pokémon para aparecer e permitir que você pare sua série, em vez de um cronômetro. Um Snorlax não se importa se você está cansado depois de 50 estocadas de ar!

Os jogadores já estão registrando milhas para alcançar Poké Stops e capturar Pokémon, mas o programa Poke Fitness tem alguns usuários transformando academias de treinamento de Pokémon em locais de treino ao ar livre. Agora, se ao menos houvesse uma maneira de obter mais pontos de experiência de jogo completando com sucesso um treino.

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