Dicas para tratar a dor nervosa diabética

Contente

• Tratamentos para dor nervosa diabética
• Remédios
• Antidepressivos
• Medicamentos opioides para a dor
• Medicamentos anti-convulsivos
• Fisioterapia
• Creme de capsaicina
• Cuidando de suas mãos e pés
• Prevenindo a dor do nervo diabético

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visão global

O diabetes pode causar problemas de longo prazo em todo o corpo, especialmente se você não controlar o açúcar no sangue de forma eficaz e os níveis de açúcar permanecerem altos por muitos anos. Açúcar elevado no sangue pode causar neuropatia diabética, que danifica os nervos que enviam sinais de suas mãos e pés.

A neuropatia diabética pode causar dormência ou formigamento nos dedos das mãos e dos pés, nas mãos e nos pés. Outro sintoma é uma dor em queimação, aguda ou dolorida (dor no nervo diabético). A dor pode ser leve no início, mas pode piorar com o tempo e se espalhar pelas pernas ou braços. Caminhar pode ser doloroso e mesmo o toque mais suave pode ser insuportável.

Até 50 por cento das pessoas com diabetes podem sentir dores nos nervos. Danos nos nervos podem afetar sua capacidade de dormir, diminuir sua qualidade de vida e também causar depressão.

Tratamentos para dor nervosa diabética

Nervos danificados não podem ser substituídos. No entanto, existem maneiras de evitar mais danos e aliviar a dor.

Em primeiro lugar, controle o açúcar no sangue para que o dano não progrida. Converse com seu médico sobre como definir sua meta de açúcar no sangue e aprenda a monitorá-la. Pode ser solicitado que você baixe o açúcar no sangue antes das refeições para 70 a 130 miligramas por decilitro (mg / dL) e o açúcar no sangue após as refeições para menos de 180 mg / dL.

Use dietas, exercícios e medicamentos para diminuir o açúcar no sangue para níveis mais saudáveis. Monitore outros riscos à saúde que podem piorar seu diabetes, como peso e tabagismo. Pergunte ao seu médico sobre maneiras eficazes de perder peso ou parar de fumar, se necessário.

Remédios

Seu médico pode sugerir a tentativa de um analgésico de venda livre, como paracetamol (Tylenol), aspirina (Bufferin) ou ibuprofeno (Motrin IB, Advil), que estão disponíveis sem receita, mas podem causar efeitos colaterais. Use uma dose baixa por um curto período de tempo para controlar seus sintomas.

Existem outras opções para um alívio da dor mais forte ou de longo prazo.

Antidepressivos

Os antidepressivos mais comumente tratam a depressão. No entanto, eles podem ser prescritos para dores nos nervos do diabético, porque interferem com os produtos químicos em seu cérebro que fazem você sentir dor. Seu médico pode recomendar antidepressivos tricíclicos, como amitriptilina, imipramina (Tofranil) e desipramina (Norpramin). Isso pode causar efeitos colaterais desagradáveis, como boca seca, fadiga e suor.

Os inibidores da recaptação de serotonina e norepinefrina (IRSNs), como a venlafaxina (Effexor XR) e a duloxetina (Cymbalta), são uma alternativa aos tricíclicos e tendem a ter menos efeitos colaterais.

Medicamentos opioides para a dor

Drogas poderosas como a oxicodona (Oxycontin) e o medicamento semelhante a opióides tramadol (Conzip, Ultram) podem tratar dores muito mais fortes. Mas eles tendem a ser o último recurso para o alívio da dor. Você pode usar esses medicamentos se outros tratamentos não estiverem funcionando. No entanto, essas drogas não se destinam ao alívio de longo prazo por causa dos efeitos colaterais e do potencial para dependência. Trabalhe em estreita colaboração com o seu médico e tenha cuidado ao tomar medicamentos opióides.

Os adesivos de lidocaína fornecem anestésico local por meio de um adesivo colocado na pele. No entanto, eles podem causar uma pequena irritação na pele.

Medicamentos anti-convulsivos

Os medicamentos usados ​​para prevenir ataques epilépticos também podem ajudar no tratamento da dor nos nervos. Esses medicamentos incluem pregabalina (Lyrica), gabapentina (Gabarone, Neurontin) e oxcarbazepina ou carbamazepina (Carbatrol, Tegretol). A pregabalina também pode melhorar seu sono. Os efeitos colaterais incluem sonolência, inchaço e tontura.

Fisioterapia

Alguns tratamentos de fisioterapia, como natação, podem ajudar a tratar a neuropatia diabética. Os exercícios de baixo impacto são os mais eficazes, pois os de alto impacto podem fazer com que os nervos fiquem dormentes rapidamente.

Certifique-se de escolher um fisioterapeuta de confiança que entenda de neuropatia, diabética ou não, para ajudá-lo a trabalhar com os métodos de fisioterapia a fim de evitar mais danos aos nervos. A atenção adequada à atividade física por um especialista pode evitar a ocorrência de outros problemas. Lembre-se também de que a fisioterapia pode aliviar a dor do nervo diabético, mas não pode curá-la.

Creme de capsaicina

O creme de capsaicina (Arthricare, Zostrix) pode bloquear os sinais de dor usando um ingrediente encontrado na pimenta. Estudos não mostraram que isso seja útil na neuropatia diabética. Os produtos de capsaicina causam irritação na pele em algumas pessoas. O creme de capsaicina, que também está disponível como loção, geléia ou adesivo, pode ser aplicado na pele onde a dor nos nervos diabéticos é forte e alivia temporariamente a dor.

Converse com seu médico antes de usar tratamentos à base de capsaicina. Pode causar reações alérgicas, interagir com outros medicamentos ou causar efeitos colaterais perigosos em feridas abertas e pele irritada ou sensível. Também pode torná-lo mais sensível ao sol e a outras fontes de calor. Evite a exposição excessiva à luz solar ou ao calor ao usar cremes ou loções de capsaicina.

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Cuidando de suas mãos e pés

A lesão do nervo diabético causa dor e também pode afetar sua capacidade de sentir dor, por isso é importante manter a saúde dos pés.

Para cuidar melhor de seus pés, verifique-os todos os dias para ver se há cortes, feridas, inchaço e outros problemas, mesmo que não sinta dor. Eles podem ser infectados e infecções não tratadas podem levar a complicações sérias, incluindo amputação.

Lave os pés diariamente com água morna e depois seque-os completamente. Em seguida, aplique uma loção para mantê-los hidratados. Evite que a loção fique entre os dedos dos pés.

Use sapatos confortáveis ​​e flexíveis que dêem espaço para os pés se moverem. Calce sapatos novos lentamente para que não machuquem seus pés. Pergunte ao seu médico sobre sapatos personalizados se os sapatos normais não servirem bem.

Sempre cubra os pés com sapatos, chinelos ou meias grossas para protegê-los e evitar lesões.

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Prevenindo a dor do nervo diabético

Manter o açúcar no sangue sob controle para prevenir danos aos nervos é a melhor maneira de evitar dores nos nervos. Siga o conselho do seu médico sobre dieta, exercícios e tratamentos se você já sentir dor no nervo diabético. A neuropatia diabética não tem nenhuma cura conhecida. No entanto, muitos tratamentos podem ajudar a diminuir o desconforto e a dor causados ​​pela dor nos nervos do diabético, e seu médico pode ajudá-lo a escolher aquele que melhor se adapta a você.