Assistir "Garota sem emprego" e "Garoto sem emprego" tentando uma aula de treino de trampolim

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Há muito por onde escolher no vasto mundo das aulas de fitness: desde pole dancing e dança aeróbica até boxe e HIIT, com certeza você encontrará algo que ama - e algo que odeia. É por isso que estamos forçando os Instagrammers famosos @girlwithnojob (Claudia Oshry) e @boywithnojob (Ben Soffer) a experimentar as tendências mais recentes, maiores e mais selvagens do mundo do fit em nossa série de vídeos "Funemployment".

Já os fizemos tentar um treino de rosto (sim, é uma coisa real), que envolveu muitas travessuras e alguns ruídos inadequados, mas não muito suor. Desta vez, nós os colocamos para baixo e sujos - ou devemos dizer para cima e suados? - em uma aula de ginástica com cama elástica. Claudia e Ben aventuraram-se na JumpLife Fitness, onde foram com força total em um aquecimento 2 contra 1 e uma aula de 45 minutos de loucura de salto.

A essência: você pula para cima e para baixo em um mini trampolim, fazendo movimentos diferentes para aumentar sua frequência cardíaca. JumpLife apregoa seus benefícios de queima de baixo impacto e alto teor de calorias - e então há a parte em que você começa a se sentir como uma criança novamente. Bônus: a música pulsante e as luzes estroboscópicas dão ao treino uma atmosfera de clube, então não há espaço para se sentir constrangido com seus saltos. (O que, coincidentemente, também o torna um lugar perfeito para deixar Ben e Claudia soltos. Digamos que há muita música envolvida.)

Vá em frente e observe por si mesmo para ver a hilaridade que se segue. (Quer experimentar uma aula de trampolim para você, mas não tem um estúdio por perto? Tire um mini trampolim na sua academia e experimente este circuito de trampolim com barra de cardio.)

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