5 maneiras de tratar o nariz seco

Contente

• Tratamentos para nariz seco
• 1. vaselina
• 2. Umidificador
• 3. Spray nasal
• 4. Toalhetes húmidos
• 5. Vapor ou sauna
• Dica de bônus
• Causas do nariz seco
• O nariz seco é um sintoma sério?

Tratamentos para nariz seco

A estação fria ou alérgica deixa muitos de nós com um sintoma de marca registrada, bem no meio do rosto: nariz seco.

Embora o nariz seco seja desconfortável, muitos remédios para tratar o nariz seco podem ser comprados na loja ou on-line, ou mesmo tratados com coisas que você já tem em sua casa.

Aqui estão cinco remédios caseiros eficazes:

1. vaselina

Use os dedos para aplicar uma pequena quantidade de vaselina no revestimento interno do nariz. Não só é bom para manter o nariz hidratado, como também é manuseado com segurança pelo estômago em pequenas quantidades. Bálsamo labial também funciona.

Tente não usar esse método com muita frequência ou por períodos prolongados e evite aplicar muito de cada vez.

Em casos raros, pode chegar à traquéia e pulmões e levar a problemas pulmonares significativos. Se você tiver um problema pulmonar crônico preexistente, converse com seu médico antes de tentar este tratamento em casa.

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2. Umidificador

Dormir com um umidificador de névoa seca no quarto pode ajudar a aumentar a umidade do seu quarto, o que pode aliviar as passagens nasais. Coloque o umidificador no centro da sala.

Aqui vai uma dica: Não aponte para móveis, porque o excesso de umidade pode promover o crescimento de fungos e danificar as superfícies de madeira.

Comece a respirar com mais facilidade, agarrando um aqui.

3. Spray nasal

Os sprays nasais podem ser usados ​​para molhar as passagens nasais.

Os sprays nasais salinos podem ajudar a hidratar o nariz, além de limpar a poeira, a sujeira e o pólen. Eles também podem ajudar a aliviar o congestionamento.

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4. Toalhetes húmidos

Umedeça um lenço de rosto com água usando um frasco de spray e limpe o revestimento das narinas. Isso pode ajudar a evitar a secagem e irritação.

Você também pode usar lenços umedecidos, projetados para limpar áreas sensíveis sem causar excesso de secagem.

5. Vapor ou sauna

Um tratamento facial comum em casa, o vapor, também pode ajudar a aliviar o nariz seco. Você pode até pendurar a cabeça em uma pia de água quente, mas os efeitos do vapor não duram muito.

Dica de bônus

Além de usar a umidade do ar, certifique-se de ajudar seu corpo por dentro, mantendo-se hidratado.

Beber bastante líquido, como água ou chá - especialmente se você tiver um nariz seco durante um resfriado - pode ajudar a hidratar o nariz de dentro para fora.

Causas do nariz seco

Uma causa comum de nariz seco é assoar o nariz com muita frequência, seja por causa de um resfriado ou alergias. O nariz seco também é comum entre as pessoas que vivem em áreas com clima seco e que fumam tabaco ou maconha.

O nariz seco crônico também pode ser causado por certas condições médicas, como a síndrome de Sjogren.

Outras causas de nariz seco incluem infecção, deficiências nutricionais e rinite atrófica crônica, uma inflamação nasal de longa data devido a uma causa desconhecida.

O nariz seco também é um sintoma comum de certos medicamentos, como anti-histamínicos e descongestionantes usados ​​para resfriados ou alergias comuns.

O nariz seco é um sintoma sério?

Além de desconfortável e doloroso, um caso de nariz seco raramente é grave. Os revestimentos do nariz e o vinco abaixo são sensíveis. Excesso de secura e irritação podem causar rachaduras e sangramentos na pele.

No entanto, se você tiver nariz seco por mais de 10 dias ou apresentar sinais de infecção (febre, corrimento, nariz sangrando que não para e fraqueza), entre em contato com seu médico imediatamente.