Como saber se sua área vaginal é saudável com um auto-exame

Contente

• Como deve ser a vagina
• Labia majora (lábios externos)
• Labia minora (lábios internos)
• Abertura vaginal
• Clitóris
• Sintomas de uma condição médica
• DST
• Coceira
• Feridas, inchaços ou manchas
• Como auto-examinar o interior de uma vagina
• Quando e com que frequência realizar um auto-exame
• Quando consultar um médico
• Leve embora

A realização de um auto-exame vaginal em casa pode ajudá-lo a se familiarizar com seu próprio corpo, pois todas as vaginas são diferentes. Também pode ajudar a identificar alterações e anormalidades.

Embora seja difícil saber se a vagina é "saudável" por meio de um auto-exame em casa, você pode observar sinais como corrimento anormal, verrugas genitais ou feridas.

Um auto-exame não deve substituir uma visita de ginecologista. Um ginecologista pode verificar sintomas de doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) e realizar um exame de Papanicolaou para detectar câncer cervical.

Aqui estão os sintomas que você pode procurar e discutir com um ginecologista na sua próxima consulta.

Como deve ser a vagina

A vagina de todos terá uma aparência um pouco diferente quanto à cor, forma e tamanho. É por isso que "saudável" pode parecer um pouco diferente para todos. Antes de fazer um auto-exame, você deve se familiarizar com a anatomia geral.

Labia majora (lábios externos)

As dobras externas da vulva às vezes são conhecidas como “lábios grandes”. São dobras grandes e carnudas de tecido. Seu objetivo é proteger e envolver os órgãos genitais externos. Os grandes lábios podem estar cobertos de pelos pubianos, que geralmente crescem durante a puberdade.

Labia minora (lábios internos)

Os pequenos lábios, ou lábios pequenos, são encontrados dentro dos grandes lábios. Pode ser pequeno ou ter até 5 cm de largura. Geralmente é de cor rosa por causa do rico suprimento de vasos sanguíneos nessa área.

Abertura vaginal

A abertura da vagina está localizada entre a uretra e o ânus. É aqui que o sangue sai durante a menstruação e o nascimento do bebê durante o nascimento. É também onde o pênis entra durante a relação sexual.

Você pode ver o hímen, uma fina membrana que se estende facilmente, circundando a abertura da vagina.

Clitóris

O clitóris é uma pequena protrusão, ou nub, localizada entre os grandes lábios e a extremidade superior da vagina. É extremamente sensível ao toque e à fonte de estímulo sexual para muitas mulheres.

Sintomas de uma condição médica

Você deve estar ciente de quaisquer alterações na vulva ou na vagina interna. Se você vir algo que lhe preocupa ou percebe um novo sintoma, marque uma consulta com um ginecologista ou profissional de saúde.

DST

Alguns sintomas comuns de doenças sexualmente transmissíveis incluem:

• descarga incomum, que pode ter um odor forte ou sujo, ou ser de cor amarela ou verde
• inchaço ao redor da vulva
• coceira
• pequenas saliências vermelhas
• Feridas abertas

Se você notar algum destes sintomas, informe-os imediatamente a um médico.

Coceira

Prurido pode ser um sintoma de candidíase, uma DST ou uma infecção. Também pode ser devido a eczema ou outra condição da pele. Se você sentir coceira, consulte um médico.

Feridas, inchaços ou manchas

Você pode ver ou sentir feridas, inchaços ou manchas dentro ou ao redor da área vaginal. Isso pode ser doloroso ou talvez você não os sinta. Feridas e caroços podem ser sintomas de uma DST.

As causas de nódulos, crescimentos ou inchaço podem ser devidas a várias razões, incluindo marcas na pele, papilomavírus humano (HPV) ou cisto. É importante relatar novas feridas, inchaços ou manchas a um médico imediatamente.

Como auto-examinar o interior de uma vagina

Para realizar um auto-exame em casa, você pode usar o seguinte:

• espelho
• travesseiro
• pequena lanterna
• luvas para as mãos
• diagrama da vulva

Siga estas etapas quando estiver pronto para iniciar o auto-exame:

1. Lave bem as mãos com água e sabão ou coloque luvas. Retire sua roupa abaixo da cintura.
2. Coloque o travesseiro em frente a uma parede. Sente-se de costas contra o travesseiro e dobre os joelhos. Seus pés devem estar próximos às nádegas. Afaste os joelhos para começar. Tente manter seus músculos pélvicos relaxados. Isso ajudará você a ficar confortável.
3. Segure o espelho em frente à sua área pélvica. Você pode precisar usar a lanterna para ver melhor.
4. Se for a primeira vez que realiza o exame, remeta-se a um diagrama da vulva. Você pode começar a identificar áreas diferentes e a aparência delas quando estiver em posições diferentes ou excitado sexualmente. Examine a vulva em busca de pequenos cortes, feridas ou caroços.
5. Em seguida, espalhe suavemente os lábios vaginais com uma mão e segure a lanterna ou o espelho com a outra. Você também pode sustentar o espelho e iluminar a luz se for mais fácil vê-lo.
6. Insira delicadamente um dedo em sua vagina. O interior pode parecer semelhante ao céu da sua boca. Se você sentir qualquer ferida ou crescimento ao longo da parede vaginal, consulte um médico.
7. Remova delicadamente o dedo e observe o corrimento vaginal. Se você notar uma cor incomum ou odor desagradável, consulte um médico.
8. Procure outros inchaços, caroços ou alterações incomuns. Agora você pode fechar os joelhos e se levantar.

Lembre-se, a aparência da sua vulva pode mudar um pouco ao longo do mês. Se você notar alguma alteração com a qual está preocupado, traga-a à sua próxima consulta ginecológica.

Quando e com que frequência realizar um auto-exame

Você pode realizar um auto-exame quantas vezes uma vez por mês. Você não deseja fazer o auto-exame enquanto menstrua.

Se você quiser ser consistente, poderá definir uma data no calendário com base no seu ciclo mensal. Por exemplo, escolha um dia por mês na semana seguinte ao período esperado.

Quando consultar um médico

Observe os seguintes sintomas. Você pode notá-los antes ou durante um auto-exame.

• coceira
• vermelhidão
• irritação e em torno da vagina
• sangrando
• descarga anormal que tem um odor desagradável
• a descarga é amarela, verde ou marrom

Você deseja relatar esses sintomas a um médico. Eles podem fazer um exame pélvico ou coletar uma amostra de urina ou sangue para determinar o que está causando seus sintomas.

Leve embora

Um auto-exame vaginal é uma maneira inteligente de conhecer seu corpo. Você estará mais familiarizado com a aparência da sua vagina e poderá identificar sintomas óbvios de um problema.

No entanto, um auto-exame não substitui um exame ginecológico anual. Se algo der errado, você poderá consultar um médico mais cedo ou mais frequentemente, conforme necessário.