O que faz com que whiteheads apareçam em seu nariz e o que você pode fazer?

Contente

• O que causa espinhas?
• Quais remédios caseiros estão disponíveis?
• Vapor
• Esfoliante de aveia
• mel de Manuka
• Que tratamentos OTC existem?
• Ácido mandélico
• Ácido glicólico
• Máscara de argila
• Quando ver seu dermatologista
• Como prevenir a formação de espinhas futuras

Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar por meio dos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.

Por que o nariz?

Whiteheads é um tipo de acne que pode ser difícil de tratar e eliminar. Como cravos, espinhas se formam por causa de poros entupidos.

Assim que o poro é obstruído com óleo e células mortas da pele, a substância endurece. Mas, ao contrário dos cravos, os pontos brancos têm pontas fechadas, o que pode dificultar a extração do tampão. Eles também podem causar pequenas saliências causadas por protuberâncias nas paredes do folículo piloso.

Ninguém quer espinhas no nariz - especialmente acne teimosa, como espinhas. No entanto, o nariz, como outras áreas oleosas da pele em sua zona T, é particularmente vulnerável. Isso porque esse tipo de acne se alimenta de excesso de óleo.

Continue lendo para saber mais sobre por que isso acontece e como você pode tratá-los em casa.

O que causa espinhas?

É normal ter células mortas da pele e óleo nos poros. As células mortas da pele ocorrem naturalmente, pois sua pele gera constantemente novas para substituí-las. O óleo (sebo) é produzido em seus poros e é projetado para manter sua pele hidratada.

Mas muitas células mortas da pele e a superprodução de óleo podem se combinar para tornar seus poros um terreno fértil para espinhas.

Whiteheads também podem resultar de:

• ansiedade
• estresse extremo
• história familiar de acne
• menopausa
• menstruação
• puberdade
• pele excessivamente seca (geralmente devido ao uso de muitos produtos para acne)
• usando produtos para a pele à base de óleo e maquiagem

Quais remédios caseiros estão disponíveis?

Antes de ir à drogaria, você pode experimentar os remédios caseiros. Eles podem ser eficazes para casos leves de espinhas nasais, ou podem ser uma boa medida preventiva para complementar os métodos de venda livre (OTC).

Vapor

O Steam é usado por cosmetologistas para tratamentos faciais, e por um bom motivo - ajuda a abrir os poros para liberar a sujeira e outros materiais. O processo também pode afrouxar poros obstruídos, o que é especialmente benéfico para espinhas teimosas.

Para fazer isso:

1. Ferva a água quente em uma panela no fogão ou em uma tigela no microondas.
2. Assim que a água ferver, coloque cuidadosamente a panela ou tigela na pia da cozinha.
3. Encoste o rosto na pia por 5 a 10 minutos.
4. Você pode repetir esse processo algumas vezes por semana.

Esfoliante de aveia

Muitos produtos de beleza contêm farinha de aveia. Em vez de comprar esses produtos, porém, você pode colher os benefícios de um esfoliante caseiro de aveia para o nariz.

Para fazer isso:

1. Combine partes iguais de aveia inteira e iogurte natural.
2. Em seguida, aplique uma camada fina no nariz.
3. Deixe agir por 10 a 15 minutos e enxágue com água morna.
4. Você pode repetir esse processo algumas vezes por semana.

mel de Manuka

O mel de Manuka é um tipo de mel nativo da Nova Zelândia. Ao contrário do mel comum que você pode encontrar no supermercado, este tipo de mel é conhecido por suas propriedades antibacterianas que podem reduzir os problemas de acne. Esses benefícios podem se traduzir em um tratamento local para espinhas no nariz. Você pode encontrar mel puro de Manuka online ou em lojas de produtos naturais.

Para fazer isso:

1. Aplique uma pequena quantidade de mel manuka no nariz e fique parado para que o mel não escorra pelo resto do rosto.
2. Após 15 a 30 minutos, enxágue a área com água morna.
3. Você pode repetir esse processo algumas vezes por semana.

Que tratamentos OTC existem?

Quando se trata de medicamentos de venda livre para acne, você provavelmente está mais familiarizado com o peróxido de benzoíla e o ácido salicílico. O peróxido de benzoíla é usado principalmente como um tratamento local para acne inflamatória, enquanto o ácido salicílico ajuda a eliminar as células mortas da pele dos poros abertos que apresentam cravos. Embora os dois ingredientes possam ajudar a certas formas de acne, pode ser necessário tentar outros remédios para espinhas.

De acordo com a American Academy of Dermatology, leva cerca de um a dois meses para que os produtos para acne tenham efeito completo. Isso significa que você pode precisar tentar um novo método por vez para ver se funciona antes de passar para outro.

Ácido mandélico

O ácido mandélico é uma substância contida na forma de casca ou máscara. Também é um tipo de ácido alfa-hidroxi (AHA) que é usado para regular a produção de sebo na pele. O ácido mandélico também é usado como um tratamento anti-envelhecimento para rugas e pele opaca.

Seu profissional de cuidados com a pele pode recomendá-los se você tiver pele excessivamente seca que esteja contribuindo para a formação de espinhas no nariz. Para evitar irritações na pele, você só deve usar esses tipos de produtos no nariz uma vez por semana. A máscara de tratamento de rejuvenescimento da Exuviance e o ácido mandélico 8% da Vivant Skin Care são apenas algumas das opções de venda livre disponíveis.

Ácido glicólico

O ácido glicólico é outro tipo de AHA que remove a camada externa da pele. O excesso de células mortas da pele também é removido. O ácido glicólico pode ajudar a remover substâncias obstruídas nos poros do nariz, como aquelas que formam as espinhas. Também pode ajudar a reduzir o aparecimento de cicatrizes de lesões de acne antigas no nariz.

Tome cuidado ao usar ácido glicólico, lendo cuidadosamente os rótulos dos produtos. Alguns produtos são destinados ao uso semanal, enquanto outros, como o toner de ácido glicólico de Mario Badescu, são destinados ao uso diário. Os efeitos colaterais dos AHAs podem incluir vermelhidão, queimação e irritação. Isso também pode aumentar a sensibilidade da sua pele aos raios ultravioleta, então certifique-se de aplicar protetor solar extra no nariz antes de sair para o ar livre.

Máscara de argila

Em um mundo repleto de vários tipos de máscaras para a pele, nada se compara a uma máscara de argila se sua pele é propensa a acne. As máscaras de argila suavizam os poros obstruídos e, ao mesmo tempo, limpam profundamente a sujeira, o óleo e as células mortas da pele. Quando usado uma ou duas vezes por semana no nariz, você pode notar que suas espinhas diminuem de tamanho e conteúdo com o tempo.

Considere experimentar Loreal’s Detox and Brighten Clay Mask ou Philosophy’s Purity Made Simple Clay Mask. Já que as máscaras de argila às vezes podem deixar a pele um pouco seca, tente usá-las apenas à noite para que sua pele não descama durante o dia.

Quando ver seu dermatologista

Whiteheads é uma das formas mais desafiadoras de acne para se livrar, mas você não precisa fazer isso sozinho. Ferramentas de extração caseiras podem ajudá-lo a remover com segurança a espinha do nariz, sem causar infecção ou cicatrizes. Você nunca deve cutucar a whitehead com os dedos.

Se você não se sentir confortável com a extração caseira ou se não conseguir se livrar totalmente da espinha, entre em contato com o seu profissional de cuidados com a pele. Eles podem ajudá-lo a remover a espinha com ferramentas de extração de nível profissional.

Também é uma boa ideia marcar uma consulta se as espinhas se espalharem ou continuarem voltando.

Como prevenir a formação de espinhas futuras

A acne no nariz é tratável, mas você também pode ajudar a prevenir a formação de espinhas. Boas práticas de cuidado com a pele são essenciais para o tratamento de espinhas e outras formas de acne.

Considere as seguintes dicas e adote-as como parte de sua rotina de pele saudável:

• Lave o rosto duas vezes ao dia. Use um produto à base de gel que remove a sujeira e a oleosidade dos poros sem secar demais o nariz. Você também deve remover toda a maquiagem que sobrou do nariz antes de ir para a cama.
• Retoque com lenços de limpeza após a transpiração. Você vai querer limpar o nariz sempre que suar por estar fora de casa ou se exercitar para evitar que o óleo fique preso em seus poros. Você não precisa necessariamente lavar todo o rosto - você pode tentar lenços de limpeza para o nariz e outras áreas do rosto, conforme necessário.
• Esfolie regularmente. A esfoliação ajuda a se livrar de todas as células mortas da pele que seus poros não podem remover por conta própria. Use uma máscara esfoliante ou uma lavagem facial pelo menos uma vez por semana em todo o rosto e até três vezes por semana em seu nariz.
• Evite esfregar demais a pele ao redor do nariz. Embora a esfoliação seja importante, você não quer passar pelo processo todos os dias. Isso pode secar o nariz e agravar as glândulas sebáceas, que podem então produzir ainda mais óleo que obstrui os poros.
• Opte por um hidratante e protetor solar sem óleo. Um hidratante diurno / noturno e um protetor solar diário são essenciais para sua pele. Certifique-se de que os dois tipos de produtos não contêm óleo para que os poros do nariz permaneçam limpos.
• Lave o cabelo todos os dias. As sessões diárias de shampoo podem ajudar a evitar que o óleo entre em contato com o nariz, especialmente se você tiver cabelos longos.
• Use maquiagem não comedogênica. Se você usa maquiagem regularmente, é provável que use um pouco mais de base ou corretivo durante as erupções do nariz. No entanto, alguns tipos de maquiagem podem causar mais acne. Certifique-se de que todos os seus produtos sejam rotulados como "não comedogênicos" para garantir que você não esteja colocando ingredientes que obstruem os poros em seu nariz.
• Evite tocar em seu nariz. Mesmo se você não estiver cutucando diretamente as espinhas no nariz, evitar tocar o rosto inteiramente é uma boa regra para a saúde geral da pele. Se você tiver que tocar no nariz, certifique-se de lavar as mãos primeiro para reduzir a transferência de sujeira e óleo.