O que incluir no seu plano de parto

Os planos de parto são guias que os futuros pais fazem para ajudar seus profissionais de saúde a apoiá-los da melhor maneira durante o trabalho de parto e o parto.

Há muitas coisas a serem consideradas antes de fazer um plano de parto. Este é um ótimo momento para aprender sobre as várias práticas, procedimentos, métodos de alívio da dor e outras opções disponíveis durante o parto.

Seu plano de parto pode ser muito específico ou muito aberto. Por exemplo, algumas mulheres sabem que desejam tentar um parto não medicado, ou "natural", e outras sabem que não desejam de forma alguma um parto não medicado.

É importante permanecer flexível. Lembre-se de que algumas das coisas que você deseja podem não ser possíveis. Portanto, você pode querer pensar nelas como suas preferências de nascimento, em vez de um plano.

• Você pode mudar de ideia sobre certas coisas quando estiver realmente em trabalho de parto.
• Seu provedor pode achar que certas etapas são necessárias para a sua saúde ou a saúde do seu bebê, mesmo que não sejam o que você queria.

Converse com seu parceiro ao fazer seu plano de parto. Fale também com o seu médico ou parteira sobre o seu plano de parto. Seu provedor pode orientá-lo nas decisões médicas sobre o parto. Você pode ser limitado em suas escolhas porque:

• A cobertura do seu seguro saúde pode não cobrir todos os desejos do seu plano de parto.
• O hospital pode não ser capaz de lhe fornecer algumas das opções que você pode desejar.

O seu médico ou parteira também pode falar com você sobre os riscos e benefícios de algumas das opções que você deseja para o seu parto. Pode ser necessário preencher formulários ou comunicados com antecedência para determinadas opções.

Depois de concluir seu plano de parto, certifique-se de compartilhá-lo com seu médico ou parteira bem antes da data do parto. Além disso, deixe uma cópia com o hospital ou centro de parto onde você fará o parto.

Seu médico, parteira ou o hospital onde você fará o parto podem ter um formulário que você pode preencher para criar um plano de parto.

Você também pode encontrar exemplos de planos e modelos de parto em livros e sites para mães grávidas.

Mesmo se você usar um formulário ou lista de verificação para escrever seu plano de nascimento, você pode adicionar outras preferências que o formulário não aborda. Você pode torná-lo tão simples ou detalhado quanto desejar.

Abaixo estão muitas coisas em que você pode querer pensar ao criar seu plano de parto.

• Que ambiente você deseja para o trabalho de parto e o parto? Voce quer musica Luzes? Travesseiros? Fotos? Faça uma lista dos itens que deseja levar com você.
• Quem você quer estar com você durante o trabalho de parto? Durante a entrega?
• Você incluirá seus outros filhos? Sogros e avós?
• Há alguém que você queira manter fora da sala?
• Você quer que seu parceiro ou treinador esteja com você o tempo todo? O que você quer que seu parceiro ou treinador faça por você?
• Você quer um presente doula?

• Que tipo de parto você está planejando?
• Você quer se levantar, deitar, tomar banho ou caminhar durante o trabalho de parto?
• Você quer monitoramento contínuo?
• Você gostaria de ter mobilidade durante o trabalho de parto e, portanto, prefere o monitoramento remoto?
• Existe uma posição de parto que você prefere a outras?
• Você gostaria de ter um espelho para ver seu bebê nascer?
• Você quer monitoramento fetal?
• Você quer que os tratamentos movam o trabalho de parto mais rápido?
• Quais são seus sentimentos sobre a episiotomia?
• Você quer filmar o nascimento do seu bebê? Em caso afirmativo, verifique com antecedência com o centro de parto ou hospital. Alguns hospitais têm regras sobre gravações de nascimento em vídeo.
• Você tem sentimentos fortes sobre o parto assistido (o uso de fórceps ou extração a vácuo)?
• Se você precisar fazer um parto cesáreo (cesariana), quer que seu técnico ou parceiro esteja com você durante a cirurgia?
• Você quer uma cesariana centrada na família? Pergunte ao seu provedor o que está incluído em uma cesariana centrada na família.

• Você quer tentar dar à luz sem remédio para dor ou quer um remédio para aliviar a dor? Você gostaria de receber uma epidural para alívio da dor durante o trabalho de parto? Você prefere apenas medicamentos para dor IV?
• Você gostaria de poder trabalhar em uma banheira ou chuveiro, se permitido, no hospital?
• Como o seu técnico de parto ou parceiro pode ajudar a aliviar sua dor?

• Quem você quer cortar o cordão umbilical? Você quer salvar ou doar o sangue do cordão umbilical?
• Você quer prender o cabo com atraso?
• Você quer manter sua placenta?
• Você deseja o contato pele a pele para uma ligação imediata com o bebê após o nascimento? Você quer que o pai do bebê faça contato pele a pele?
• Você quer segurar seu bebê assim que nascer ou quer que o bebê seja lavado e vestido primeiro?
• Você tem desejos sobre como se relacionar com seu bebê depois que ele nascer?
• Você está planejando amamentar? Em caso afirmativo, você deseja que seu bebê permaneça em seu quarto após o parto?

• Você gostaria de evitar chupetas ou suplementos, a menos que prescritos pelo médico do seu bebê?
• Você quer que alguém do hospital a ajude com a amamentação? Você gostaria que alguém falasse com você sobre alimentação com mamadeira e outras questões relacionadas aos cuidados com o bebê?
• Você quer que um bebê do sexo masculino seja circuncidado (o prepúcio extra é removido do pênis)?

Gravidez - plano de parto

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