5 citações de Kelly Osbourne que amamos

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Quando se trata de celebridades fabulosas que amamos, Kelly Osbourne sempre no topo da lista. O antigo Dançando com as estrelas competidora tem lutado publicamente com seu peso por anos, mas conseguiu perder 22 quilos no ano passado e mantê-los fora. Quais são os segredos da estrela? Leia nossas citações favoritas de Kelly Osbourne sobre vida saudável e boa forma.

As 5 principais citações de vida saudável de Kelly Osbourne

1. "É verdade o que dizem: dieta e exercícios funcionam!" Mesmo que Osbourne tenha trabalhado todos os dias durante seis meses para a DWTS, a covergirl do SHAPE em dezembro de 2010 credita a seu parceiro de dança Louis van Amstel por ensiná-la a importância de uma boa nutrição.

2. "Não gosto de alimentos diet; eles deixam você infeliz e não o saciam", diz ela. "Tive de encontrar alimentos que gostasse de comer. Do contrário, nunca teria seguido o plano." Um bom lembrete de que a perda de peso tem tudo a ver com equilíbrio, não dieta extrema.

3. "Minhas amigas e eu começamos a fazer pliometria", diz Osbourne. "É um assassino - dói muito! Mas então você fica tipo, 'Não posso acreditar que acabei de fazer isso e meu corpo parece tão bom!'"

4. "Eu olhava para mim mesmo e pensava: 'Ugh!' ela diz. "Eu estava infeliz. Chegar à academia - quando você já não gosta de si mesmo - é muito difícil. Então eu tive que tornar isso divertido. Comecei a usar roupas fofas e a colocar um pouco de maquiagem. E por mais vaidoso que pareça, realmente me ajudou porque, eventualmente, eu parei de odiar a minha aparência. "

5. "Nunca pensei em um milhão de anos que seria aquela garota saudável que acorda todas as manhãs para se exercitar", diz ela. "Depois de ser chamada de querubim e gordinha, estou de biquíni!" E nós achamos que ela está ótima!

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