Existe uma conexão entre chiqueiro e estresse?

Contente

• O que exatamente é um chiqueiro?
• O chiqueiro pode ser causado por estresse?
• Remédios caseiros
• Como prevenir um chiqueiro
• Quando ver um médico
• O resultado final

Chiqueiros são inchaços vermelhos e doloridos que se formam na borda da pálpebra ou dentro dela.

Embora o chiqueiro seja causado por uma infecção bacteriana, há algumas evidências que mostram uma ligação entre o estresse e um risco aumentado de infecção. Isso pode ajudar a explicar por que os chiqueiros parecem ser mais comuns quando você está estressado.

Continue lendo para aprender mais sobre a conexão entre chiqueiro e estresse, bem como remédios caseiros para chiqueiro e maneiras de evitá-lo.

O que exatamente é um chiqueiro?

O chiqueiro se parece com uma grande espinha ou furúnculo e geralmente está cheio de pus. Os chiqueiros normalmente se formam na parte externa da pálpebra superior ou inferior. Às vezes, eles se formam dentro da pálpebra. Na maioria das vezes, o chiqueiro se desenvolve em apenas um olho.

Um chiqueiro, conhecido clinicamente como hordéolo, se forma quando uma glândula produtora de óleo em sua pálpebra é infectada. Essas glândulas produtoras de óleo são importantes - ajudam a lubrificar e proteger os olhos.

Estafilococo é a bactéria que geralmente causa terçol. Ele pode entrar em contato com a pálpebra se a bactéria estiver em suas mãos e você esfregar os olhos. A bactéria também pode causar uma infecção se entrar em contato com suas lentes de contato ou outros produtos que entrem em contato com seus olhos ou pálpebras.

Um chiqueiro às vezes é confundido com um calázio, que é uma protuberância que tende a se formar um pouco mais para trás na pálpebra. Um calázio se parece com um chiqueiro, mas não é causado por uma infecção bacteriana. Em vez disso, um calázio se forma quando uma glândula sebácea fica obstruída.

O chiqueiro pode ser causado por estresse?

Atualmente não há estudos científicos mostrando uma relação direta entre estresse e chiqueiro.

No entanto, se você costuma ter chiqueiro e eles parecem estar ligados a períodos de estresse ou sono ruim, você não está imaginando coisas. Alguns oftalmologistas (especialistas em olhos) relatam que sono insuficiente e estresse aumentam o risco de ter chiqueiro.

Uma explicação para isso pode ser devido ao fato de que o estresse pode. Isso torna seu corpo mais suscetível a infecções.

Um estudo de 2017 também descobriu que os hormônios do estresse, como a norepinefrina, são convertidos em ácido 3,4-di-hidroxmandélico (DHMA), que pode ajudar a atrair bactérias para áreas do corpo suscetíveis a uma infecção.

Outro efeito colateral do estresse é que muitas vezes perturba o sono. A pesquisa mostrou que quando você não dorme bem, pode diminuir sua imunidade. Quando você não dorme o suficiente, isso pode afetar especificamente a capacidade das células T em seu corpo de combater infecções.

Além disso, se você estiver cansado, pode ser menos provável que siga bons hábitos de higiene ocular. Por exemplo, você pode não remover a maquiagem dos olhos adequadamente antes de deitar, ou pode esquecer de lavar as mãos antes de tocar nos olhos.

Remédios caseiros

Chiqueiros normalmente não requerem uma ida ao consultório médico. Geralmente melhoram em poucos dias, sem tratamento médico.

Enquanto o chiqueiro está cicatrizando, é importante não esfregá-lo. Além disso, certifique-se de lavar bem as mãos antes de tocar nos olhos ou lavar o rosto. É melhor evitar aplicar maquiagem ou usar lentes de contato até que o chiqueiro cicatrize.

Existem vários remédios caseiros que podem ajudar a curar o terçol. Algumas opções incluem o seguinte:

• Aplique suavemente uma compressa úmida e quente no olho afetado para ajudar a drenar a infecção e aliviar a inflamação.
• Lave suavemente as pálpebras com um shampoo anti-lágrimas.
• Aplique uma solução salina no olho afetado para ajudar a quebrar as membranas bacterianas.
• Se o chiqueiro doer, você pode usar analgésicos de venda livre, como ibuprofeno (Advil) ou paracetamol (Tylenol).

Como prevenir um chiqueiro

Você pode não ser capaz de evitar completamente um chiqueiro, mas as dicas a seguir podem reduzir muito o risco de pegá-lo.

Quando ver um médico

Se o seu chiqueiro não começar a melhorar com tratamentos caseiros dentro de alguns dias, ou se o inchaço ou vermelhidão piorar, consulte seu oftalmologista ou visite um ambulatório ou centro de atendimento de urgência.

O seu médico pode diagnosticar o problema olhando para o seu olho. Como o chiqueiro é causado por uma infecção bacteriana, o médico pode prescrever um colírio ou creme antibiótico para aplicar diretamente no chiqueiro.

Se isso não funcionar, ou se você tiver outros sintomas de infecção, também podem ser prescritos antibióticos em forma de pílula.

O resultado final

Os chiqueiros podem se desenvolver quando a glândula produtora de óleo em sua pálpebra é infectada por bactérias.

Embora não haja evidências clínicas para provar que o estresse pode causar chiqueiro, a pesquisa mostra que o estresse pode reduzir sua imunidade. Quando seu sistema imunológico não está forte, você tem maior probabilidade de desenvolver infecções, como chiqueiro.

Para evitar o chiqueiro, tente manter o estresse sob controle dormindo o suficiente, fazendo exercícios ou praticando meditação ou ioga. Além disso, evite tocar os olhos com as mãos e pratique bons hábitos de higiene ocular.