Como reconhecer e tratar o transtorno bipolar em adolescentes

Contente

• Introdução
• O que é transtorno bipolar?
• Sintomas bipolares em adolescentes
• O que causa transtorno bipolar?
• Genes familiares
• Estrutura cerebral
• Fatores Ambientais
• Condições sobrepostas
• Outros transtornos
• Suicídio
• Como é diagnosticado o transtorno bipolar?
• Como é tratado o transtorno bipolar?
• Terapia
• Medicamento
• Dicas para ajudar seu filho adolescente
• Opções de suporte
• Programas de educação individualizada (IEPs)
• Grupos de pares
• Grupos familiares
• O takeaway

Introdução

Seu filho está passando pelos altos e baixos do costume de ser adolescente. Mas então você começa a perceber que o comportamento deles é um pouco mais irregular do que o normal e parece passar de extrema irritabilidade a extrema tristeza a cada poucos dias.

Você pode começar a pensar que talvez seja mais do que uma angústia adolescente - que talvez seu filho tenha transtorno bipolar. Leia para saber quais sintomas procurar, como o transtorno bipolar é diagnosticado e como essa condição de saúde mental é tratada.

O que é transtorno bipolar?

O transtorno bipolar é um distúrbio crônico e grave do humor que afeta cerca de 2,6% dos adultos americanos. A condição geralmente aparece no final da adolescência ou no início da idade adulta.

Normalmente, as pessoas com transtorno bipolar experimentam períodos de extrema felicidade ou alta energia e atividade. Estes são conhecidos como episódios maníacos.

Antes ou depois de um episódio maníaco, uma pessoa com transtorno bipolar pode experimentar períodos de intensa tristeza e depressão. Esses períodos são conhecidos como episódios depressivos.

Embora não haja cura para o transtorno bipolar, o tratamento pode ajudar as pessoas a gerenciar sintomas e lidar melhor com sua condição.

Sintomas bipolares em adolescentes

Os sintomas de um episódio maníaco são muito diferentes daqueles de um episódio depressivo. Embora os adolescentes com transtorno bipolar experimentem mudanças de humor da mesma maneira que os adultos, uma diferença é que os adolescentes tendem a ser mais irritados do que exaltados durante seus episódios maníacos.

Um adolescente com transtorno bipolar que está tendo um episódio maníaco pode:

• tem um temperamento muito curto
• fale com entusiasmo e rapidez sobre muitas coisas diferentes
• ser incapaz de se concentrar
• pular rapidamente de tarefa em tarefa
• ser incapaz de dormir, mas não se sentir cansado
• sinta-se incrivelmente feliz ou aja de maneira boba
• faça coisas arriscadas, como beber enquanto dirige
• faça coisas compulsivas como compras compulsivas
• tornar-se excessivamente sexual ou sexualmente ativo

Durante um episódio depressivo, um adolescente pode:

• sentir-se inútil, vazio e culpado
• sinto muito triste e triste
• reclamar de dores de estômago, dores de cabeça ou outras dores
• dormir muito ou pouco
• tem pouca ou nenhuma energia
• tem uma perda de concentração
• seja indeciso
• não tem interesse em atividades ou socializar com os amigos
• comer demais ou não comer nada
• pense muito sobre morte e suicídio

O que causa transtorno bipolar?

Os médicos não sabem ao certo o que causa o transtorno bipolar. Acredita-se que uma mistura de genes da família, estrutura cerebral e meio ambiente contribua para esse distúrbio.

Genes familiares

Adolescentes com histórico familiar de transtorno bipolar têm um risco aumentado de desenvolver a doença. Por exemplo, se seu filho tem um pai ou irmão com transtorno bipolar, é muito mais provável que ele desenvolva a doença. No entanto, lembre-se de que a maioria das pessoas com parentes com transtorno bipolar não o desenvolve.

Estrutura cerebral

Embora os médicos não possam usar exames cerebrais para diagnosticar o transtorno bipolar, os pesquisadores descobriram diferenças sutis no tamanho e na atividade cerebral em pessoas com essa condição. Os cientistas também acreditam que concussões e lesões traumáticas na cabeça podem aumentar o risco de uma pessoa desenvolver desenvolvimento de transtorno bipolar.

Fatores Ambientais

Os médicos dizem que eventos traumáticos ou estressantes, como uma morte na família, podem desencadear o primeiro episódio bipolar. Os hormônios do estresse e como o adolescente lida com o estresse também podem ter um papel importante se a doença surgir.

Condições sobrepostas

Adolescentes com transtorno bipolar também podem ter outros distúrbios e problemas comportamentais. Estes podem se sobrepor aos episódios de humor.

Outros transtornos

Esses outros distúrbios ou problemas comportamentais podem incluir:

• dependência de drogas
• dependência de álcool
• transtorno de conduta, que pode envolver comportamentos perturbadores, fraudulentos e violentos de longa duração
• transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
• transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
• ataques de pânico
• ansiedade de separação
• transtornos de ansiedade, como transtorno de ansiedade social

Suicídio

Adolescentes com transtorno bipolar estão em maior risco de suicídio, portanto, tenha cuidado com sinais de pensamentos e tendências suicidas. Os sinais de aviso incluem:

• dando possessões queridas
• tendo sentimentos intensos de tristeza e desesperança
• retirando-se de amigos e familiares
• perder o interesse em atividades regulares ou atividades que eles amam
• pensando ou falando sobre estar melhor morto ou como seria se eles morressem
• estar obcecado com a morte

Converse com seu filho adolescente se estiver preocupado que ele esteja pensando em suicídio. Não ignore esses sintomas. Se você acha que seu filho está em risco imediato de se machucar ou ferir outra pessoa:

• Ligue para o 911 ou para o seu número de emergência local.
• Fique com a pessoa até a ajuda chegar.
• Remova quaisquer armas, facas, medicamentos ou outras coisas que possam causar danos.
• Ouça, mas não julgue, discuta, ameace ou grite.

Você também pode obter ajuda de uma linha direta de prevenção de crises ou suicídios. Tente a Linha de vida nacional da prevenção do suicídio em 800-273-8255.

Como é diagnosticado o transtorno bipolar?

O médico do seu filho adolescente pode realizar um exame físico, uma entrevista e testes de laboratório. Embora seu médico não consiga diagnosticar transtorno bipolar por meio de um exame de sangue ou exame corporal, ajuda a descartar outras doenças que imitam o distúrbio. Estes podem incluir hipertireoidismo.

Se o seu médico descobrir que nenhuma outra doença ou medicamento está causando os sintomas de seu filho, ele pode sugerir que seu filho procure um psiquiatra.

Um psiquiatra fará uma avaliação de saúde mental para determinar se seu filho tem transtorno bipolar. Existem seis tipos de diagnósticos de transtorno bipolar reconhecidos no DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª Edição), que os médicos usam para diagnosticar distúrbios de saúde mental. Esses tipos são:

• transtorno bipolar I
• transtorno bipolar II
• distúrbio ciclotímico (ciclotimia)
• transtorno bipolar e afecção induzido por substância / medicamento
• transtorno bipolar e relacionado devido a outra condição médica
• transtorno bipolar e relacionado não especificado

Com o transtorno bipolar I, seu filho experimenta pelo menos um episódio maníaco. Eles também podem ter um episódio depressivo antes ou depois do episódio maníaco. No entanto, o transtorno bipolar I nem sempre causa episódios depressivos.

Com o transtorno bipolar II, seu filho experimenta pelo menos um episódio depressivo e um episódio hipomaníaco. Um episódio hipomaníaco é um episódio maníaco menos intenso que não afeta significativamente a vida de seu filho.

Se um médico diagnosticar seu filho com transtorno bipolar, você, seu filho e o médico dele poderão trabalhar na criação de um plano de tratamento eficaz.

Como é tratado o transtorno bipolar?

Depois que o médico avaliar seu filho adolescente, ele poderá recomendar psicoterapia, medicamentos ou ambos para tratar o distúrbio. Com o tempo, seu médico pode alterar o plano de tratamento e tratamento para melhor atender às necessidades de seu filho.

Terapia

Seu filho adolescente pode se beneficiar com a terapia. Conversar com um terapeuta pode ajudá-lo a gerenciar seus sintomas, expressar seus sentimentos e ter um melhor relacionamento com os entes queridos. Existem vários tipos diferentes de tratamentos terapêuticos:

• Psicoterapia, também conhecida como terapia de conversação, pode ajudar seu filho a lidar com o estresse associado ao transtorno bipolar. Também pode ajudá-los a identificar problemas que podem ser resolvidos durante as sessões. Adolescentes com transtorno bipolar podem ter sessões individuais ou ir para sessões de terapia em grupo.
• Terapia cognitiva comportamental pode ajudar seu filho a aprender habilidades para resolver problemas e maneiras de transformar pensamentos e comportamentos negativos em positivos.
• Terapia interpessoal também é conhecido como terapia de ritmo interpessoal e social. Ele se concentra em minimizar disputas familiares e interrupções nas rotinas diárias ou ritmos sociais que podem desencadear novos episódios.
• Terapia focada na família ajuda as famílias a lidar com emoções e tensões intensas. Também promove a solução de problemas familiares e a resolução de conflitos. É considerado o melhor tipo de terapia para crianças.

Medicamento

O médico do seu filho discutirá as opções de medicamentos para ajudá-lo a encontrar os medicamentos mais adequados para ele. Os médicos geralmente prescrevem medicamentos chamados estabilizadores de humor e antipsicóticos atípicos para tratar o transtorno bipolar.

Dependendo da complexidade do distúrbio, seu filho pode tomar mais de um tipo de medicamento.O Instituto Nacional de Saúde Mental recomenda que as crianças tomem o menor número de medicamentos e as menores doses possíveis para controlar seus sintomas. Essa filosofia de tratamento é frequentemente chamada de "comece devagar, vá devagar".

Você deve conversar com o médico do seu filho sobre o plano de tratamento medicamentoso que eles prescrevem para que você fique o mais informado possível. Certifique-se de perguntar:

• por que eles recomendam um determinado medicamento
• como o medicamento deve ser tomado
• quais são os efeitos colaterais de curto e longo prazo
• quais medicamentos de venda livre que seu filho não pode tomar enquanto toma a medicação

Dicas para ajudar seu filho adolescente

Se seu filho acaba de ser diagnosticado com transtorno bipolar, você provavelmente quer saber o que pode fazer para ajudar. Pais e entes queridos podem ajudar seus filhos adolescentes a seguirem estas etapas:

• Eduque-se sobre o transtorno bipolar. Leia artigos e revistas, além de livros, como O adolescente bipolar: o que você pode fazer para ajudar seu filho e sua família por David Miklowitz e Elizabeth George. Ler sobre o transtorno bipolar pode ajudá-lo a aprender mais sobre o que seu filho está passando e como você pode efetivamente ajudar.
• Seja paciente e gentil. Você pode ficar frustrado com seu filho adolescente, mas tenha calma e paciência para que ele se sinta apoiado.
• Incentive seu filho a se abrir. Diga a eles que está tudo bem falar sobre o que eles estão passando e que sua casa é uma zona livre de julgamento. Isso pode ajudar a fortalecer seu relacionamento.
• Ouça seu filho com cuidado e com compaixão. Seu filho se sente amado e apoiado quando sabe que você está ouvindo os sentimentos deles com o coração aberto.
• Ajude a acompanhar o humor e os sintomas. Você e seu filho adolescente podem trabalhar juntos para acompanhar como ele se sente e a intensidade de seu humor. Isso pode ajudar você, seu filho e o terapeuta a entender melhor o distúrbio e fazer as alterações necessárias no tratamento.
• Ajude-os a desenvolver uma rotina diária e um estilo de vida saudável. Comer bem, dormir bem e evitar drogas e álcool ajuda o adolescente a gerenciar melhor o distúrbio. E estabelecer uma rotina diária ajuda o adolescente a desenvolver esse estilo de vida saudável. Você pode ajudar seu filho incentivando-o a:
  • mantenha uma programação diária
  • preparar o que eles precisam para cada dia
  • desenvolver hábitos alimentares saudáveis
  • desenvolver hábitos saudáveis ​​de sono
  • socializar com amigos e familiares
  • gaste pelo menos 30 minutos por dia trabalhando para melhorar a saúde geral

A Saúde Mental do Adolescente, um grupo de defesa e recursos, fornece uma lista de verificação detalhada à qual o adolescente pode fazer referência enquanto trabalha para criar uma rotina para melhorar sua saúde mental e física.

Opções de suporte

Adolescentes com transtorno bipolar se beneficiam muito de um sistema de apoio seguro e estimulante. Isso os ajuda a lidar quando aprendem a conviver com seu transtorno de humor. Além de fornecer suporte em casa, você pode ajudar seu filho a se envolver com os seguintes tipos de programas.

Programas de educação individualizada (IEPs)

Adolescentes com transtorno bipolar podem sofrer na escola se seus sintomas não forem tratados ou forem mal gerenciados. O desenvolvimento de um IEP ajuda o corpo docente da escola de seu filho a fazer as alterações certas para ajudá-lo a lidar com os sintomas. Ter um plano de ação ajuda seu filho a receber uma educação completa.

Seu plano deve incluir métodos eficazes de aprendizado e o que fazer quando seu filho tiver certos sintomas. Converse com a escola de seu filho adolescente para obter mais informações sobre como montar um IEP.

Grupos de pares

Ser capaz de se conectar com outros adolescentes que têm transtorno bipolar pode trazer uma sensação de alívio e conforto ao seu filho. Você pode facilitar isso encontrando um grupo principal de pares para seu filho adolescente.

Com um grupo de pares principais, o adolescente pode confiar em pessoas que experimentam tensões, pressões e estigmas semelhantes associados ao distúrbio. Ajude seu filho a encontrar colegas on-line e em sua comunidade, contatando organizações sem fins lucrativos locais ou buscando grupos de apoio de colegas no Facebook.

Grupos familiares

Cuidar de um adolescente com transtorno bipolar também pode causar estresse para os pais e entes queridos. Você precisa lidar com os comportamentos irregulares de seu filho e outros problemas desafiadores.

Como cuidador, você também precisa se cuidar. Participe de grupos de apoio de cuidadores para apoio ou participe de sessões de terapia familiar para que você possa compartilhar seus sentimentos com seu filho adolescente em um espaço seguro. Você pode ser um cuidador melhor quando for honesto sobre suas necessidades e emoções.

O takeaway

Se você acha que seu filho adolescente pode ter transtorno bipolar, fale com o médico imediatamente. Quanto mais cedo o adolescente iniciar o tratamento, mais cedo eles poderão começar a controlar seus sintomas.

E se seu filho foi diagnosticado recentemente com transtorno bipolar, tente encará-lo como uma oportunidade. Agora você tem uma melhor compreensão do comportamento do seu filho e, com isso, vem a chance de ajudá-lo a aprender a gerenciar seus sintomas e a começar a construir uma vida mais forte e saudável.