Fibromialgia

Contente

• Resumo
• O que é fibromialgia?
• O que causa a fibromialgia?
• Quem corre risco de ter fibromialgia?
• Quais são os sintomas da fibromialgia?
• Como a fibromialgia é diagnosticada?
• Quais são os tratamentos para a fibromialgia?

Resumo

O que é fibromialgia?

A fibromialgia é uma condição crônica que causa dor por todo o corpo, fadiga e outros sintomas. Pessoas com fibromialgia podem ser mais sensíveis à dor do que pessoas que não a têm. Isso é chamado de processamento anormal da percepção da dor.

O que causa a fibromialgia?

A causa exata da fibromialgia é desconhecida. Os pesquisadores acham que certas coisas podem contribuir para sua causa:

• Eventos estressantes ou traumáticos, como acidentes de carro
• Lesões repetitivas
• Doenças como infecções virais

Às vezes, a fibromialgia pode se desenvolver por conta própria. Pode ocorrer em famílias, então os genes podem desempenhar um papel na causa.

Quem corre risco de ter fibromialgia?

Qualquer pessoa pode ter fibromialgia, mas é mais comum em

• Mulheres; eles são duas vezes mais propensos a ter fibromialgia
• Pessoas de meia idade
• Pessoas com certas doenças, como lúpus, artrite reumatóide ou espondilite anquilosante
• Pessoas que têm um membro da família com fibromialgia

Quais são os sintomas da fibromialgia?

Os sintomas comuns de fibromialgia incluem

• Dor e rigidez por todo o corpo
• Fadiga e cansaço
• Problemas de pensamento, memória e concentração (às vezes chamado de "névoa fibro")
• Depressão e ansiedade
• Dores de cabeça, incluindo enxaquecas
• Síndrome do intestino irritável
• Dormência ou formigamento nas mãos e pés
• Dor na face ou mandíbula, incluindo distúrbios da mandíbula, conhecidos como síndrome da articulação temporomandibular (ATM)
• Problemas de sono

Como a fibromialgia é diagnosticada?

A fibromialgia pode ser difícil de diagnosticar. Às vezes, são necessárias visitas a vários prestadores de cuidados de saúde diferentes para obter um diagnóstico. Um problema é que não existe um teste específico para isso. E os principais sintomas, dor e fadiga, são comuns em muitas outras condições. Os profissionais de saúde devem descartar outras causas dos sintomas antes de fazer um diagnóstico de fibromialgia. Isso é chamado de fazer um diagnóstico diferencial.

Para fazer um diagnóstico, seu médico

• Levará seu histórico médico e fará perguntas detalhadas sobre seus sintomas
• Vou fazer um exame fisico
• Pode fazer raios-x e exames de sangue para descartar outras condições
• Irá considerar as diretrizes para o diagnóstico de fibromialgia, que incluem
• Uma história de dor generalizada com duração de mais de 3 meses
• Sintomas físicos, incluindo fadiga, acordar insatisfeito e problemas cognitivos (de memória ou pensamento)
• O número de áreas do corpo em que você teve dor na última semana

Quais são os tratamentos para a fibromialgia?

Nem todos os profissionais de saúde estão familiarizados com a fibromialgia e seu tratamento. Você deve consultar um médico ou equipe de profissionais de saúde especializados no tratamento da fibromialgia.

A fibromialgia é tratada com uma combinação de tratamentos, que podem incluir medicamentos, mudanças no estilo de vida, psicoterapia e terapias complementares:

• Medicação
• Analgésicos de venda livre
• Medicamentos prescritos que foram especificamente aprovados para tratar a fibromialgia
• Medicamentos prescritos para dor
• Certos antidepressivos, que podem ajudar com dor ou problemas de sono
• Mudancas de estilo de vida
• Dormindo o suficiente
• Fazer atividade física regular. Se você ainda não fez atividade, comece devagar e aumente gradualmente a quantidade de atividade que pratica. Você pode consultar um fisioterapeuta, que pode ajudá-lo a criar o plano certo para você.
• Aprendendo como gerenciar o estresse
• Comer uma dieta saudável
• Aprendendo a se controlar. Se você fizer muito, seus sintomas podem piorar. Portanto, você precisa aprender a equilibrar a atividade física com a necessidade de descanso.
• Terapia da conversa, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), pode ajudá-lo a aprender estratégias para lidar com a dor, o estresse e os pensamentos negativos. Se você também tem depressão e fibromialgia, a psicoterapia também pode ajudar com isso.
• Terapias complementares ajudaram algumas pessoas com os sintomas da fibromialgia. Mas os pesquisadores precisam fazer mais estudos para mostrar quais são eficazes. Você pode pensar em experimentá-los, mas deve primeiro verificar com seu médico. Essas terapias incluem
• Massoterapia
• Terapias de movimento
• Terapia de Quiropraxia
• Acupuntura

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