Cidades mais aptas: 6. Denver

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Não é de se admirar que os nativos de Mile High City estejam no topo da lista de ativos: a área tem 300 dias de sol por ano e fica a apenas 20 minutos de carro das Montanhas Rochosas. Embora menos de 2 por cento atualmente se desloque de bicicleta, a cidade pretende aumentar esse número para pelo menos 10 por cento até 2018: Denver é agora a segunda cidade dos EUA a instituir um programa de compartilhamento de bicicletas, fornecendo 500 bicicletas em quase 50 estações ao redor da cidade .

Grande tendência na cidade

Os habitantes locais adoram estar ao ar livre, por isso, quando vão para a academia, querem um treinamento funcional e específico para os esportes para ajudá-los em todos os seus esportes ao ar livre. Forza Fitness and Performance Club (forzadenver.com) é a lugar para ir, graças a uma parede de escalada, piscina de água salgada e parede inclinada de 30 graus que imita um terreno de escalada íngreme.

Relatório de Moradores: "Por que eu amo esta cidade!"

"A cultura aqui é trabalhar muito, brincar muito. Meus amigos e eu estamos sempre falando sobre a próxima aventura, corrida ou treino. E a altitude provavelmente ajuda nosso condicionamento porque temos que trabalhar um pouco mais para respirar!"

- CARI LEVY, 38, médico

Hotel mais saudável

O íntimo Inn at Cherry Creek fica a apenas alguns minutos do centro da cidade, a uma curta distância da ciclovia Cherry Creek e bem no meio desta área de artes, restaurantes e lojas da moda. Use a modesta academia do hotel ou ganhe um passe grátis para o vizinho Kinetic Fitness Studio; você também pode alugar bicicletas no próximo Cherry Creek Bike Rack. A partir de $ 175; innatcherrycreek.com.

Coma aqui

Il Posto's (ilpostodenver.com) a culinária do norte da Itália apresenta produtos e carnes orgânicas locais, além de frutos do mar frescos; o menu muda diariamente. Jantando sozinho? Veja o chef nascido em Milão, Andrea Frizzi, fazer seu trabalho na cozinha ao ar livre.

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