Gigi Hadid se prepara para a semana da moda de maneira inesperada

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Aos 21 anos, Gigi Hadid é relativamente nova no mundo da moda - pelo menos em comparação com veteranas como Kate Moss e Heidi Klum - mas ela rapidamente subiu ao topo do ranking de supermodelos. Ela até ficou em quinto lugar geral na lista das modelos que mais ganharam em 2016, de acordo com Forbes.

Então Gigi deve ter algum segredo mágico para preparar a passarela - mesmo sob a pressão da New York Fashion Week ou do Victoria's Secret Fashion Show anual, certo? Bem, ela faz, mas na verdade não tem nada a ver com suco de limpeza, cardio ou verduras. (Embora ela goste de tigelas de açaí no reg.) Não, ela fica pronta para o dia do jogo (ou, no caso dela, para a passarela) focando em algo que você nem consegue ver: atenção plena.

"Você tem que ir trabalhar, pronto para bloquear tudo o que está fora do seu ambiente de trabalho: ser capaz de mudar o canal em sua mente e separar seus pensamentos e se concentrar no que você está fazendo no momento", diz Hadid em um novo vídeo para a campanha #PerfectNever da Reebok, que é sobre abandonar a perfeição e se concentrar em ser a melhor versão de si mesmo. (Aliás, este vídeo é frio em comparação com sua primeira aparição em #PerfectNever, que foi epicamente durona.)

ICYMI, atenção plena é basicamente o novo preto. É tudo uma questão de focar sua mente no momento presente, para que você possa entrar em sintonia com o que está acontecendo agora, em vez de se preocupar com o que já aconteceu ou o que pode acontecer no futuro. (Saiba mais sobre como promover a atenção plena para que possa aproveitar sua longa lista de benefícios.)

Toda essa atenção plena e # selflove podem certamente ser úteis se você tiver quase 30 milhões de seguidores no Instagram como Gigi. Além disso, provavelmente a ajuda a manter a calma quando os tablóides julgam cada movimento seu - e cada centímetro de seu corpo. Apesar de ser uma modelo louca de sucesso, até mesmo Hadid foi criticada por shamers, tanto em seu trabalho diário quanto nas redes sociais. É por isso que ela teve um breve hiato na mídia social e está falando sobre o que significa ser "perfeito".

“Como meu trabalho é baseado em minha aparência, as pessoas presumem que isso significa que você não possui qualidades humanas”, diz Hadid no vídeo. "Espero que todos possam ver que esse é o objetivo de tudo isso. Não importa. Não somos perfeitos."

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