A menopausa afeta sua libido?

Contente

• Menopausa e libido
• Veja seu medico
• Dicas para conversar com seu médico
• Tratamento
• Terapia de reposição hormonal (TRH)
• Outlook

visão global

Conforme você entra na menopausa, pode notar que sua libido, ou desejo sexual, está mudando. Algumas mulheres podem experimentar um aumento na libido, enquanto outras experimentam uma diminuição. Nem todas as mulheres passam por essa diminuição da libido, embora seja muito comum. Na maioria dos casos, a diminuição da libido durante a menopausa se deve à diminuição dos níveis hormonais.

Esses níveis reduzidos de hormônio podem causar secura e rigidez vaginal, o que pode causar dor durante o sexo. Os sintomas da menopausa também podem torná-la menos interessada em sexo. Esses sintomas incluem:

• depressão
• mudanças de humor
• ganho de peso
• ondas de calor

Se você está perdendo a libido, pode tentar aumentar seu desejo sexual com mudanças no estilo de vida ou acessórios sexuais, como lubrificantes. Se os remédios caseiros não ajudarem, seu médico pode ajudá-lo a encontrar o tratamento certo.

Menopausa e libido

A menopausa pode afetar negativamente a libido de várias maneiras. Durante a menopausa, seus níveis de testosterona e estrogênio diminuem, o que pode tornar mais difícil para você ficar excitada.

A diminuição do estrogênio também pode causar secura vaginal. Níveis mais baixos de estrogênio levam a uma queda no suprimento de sangue na vagina, o que pode afetar negativamente a lubrificação vaginal.Também pode levar ao estreitamento da parede vaginal, conhecido como atrofia vaginal. A secura vaginal e a atrofia costumam causar desconforto durante o sexo.

Outras mudanças físicas durante a menopausa também podem afetar sua libido. Por exemplo, muitas mulheres ganham peso durante a menopausa e o desconforto com seu novo corpo pode diminuir seu desejo por sexo. Ondas de calor e suores noturnos também são sintomas comuns. Esses sintomas podem fazer com que você se sinta muito cansado para fazer sexo. Outros sintomas incluem sintomas de humor, como depressão e irritabilidade, que podem afastá-lo do sexo.

Veja seu medico

Se você está passando pela menopausa e notando mudanças em sua libido, seu médico pode ajudar a determinar a causa subjacente dessas mudanças. Isso pode ajudá-los a sugerir tratamentos, incluindo:

• remédios caseiros
• medicamentos de venda livre (OTC)
• medicamentos prescritos

Dependendo de por que seu desejo sexual diminuiu, seu médico pode encaminhá-lo a outro profissional para obter ajuda. Por exemplo, eles podem recomendar um terapeuta sexual se não houver causa física para a diminuição da libido, ou aconselhamento conjugal se você e seu parceiro quiserem ajuda para melhorar seu relacionamento.

Dicas para conversar com seu médico

Falar sobre sexo com seu médico pode deixá-lo desconfortável, mas lembre-se de que é o trabalho deles cuidar de todos os aspectos de sua saúde e bem-estar sem julgamento. Se você não se sentir confortável com este tópico, aqui estão algumas dicas para ajudar:

• Traga notas. Seja específico sobre quais são suas preocupações. O seu médico será útil se você tiver anotações sobre os seus sintomas, incluindo o que os torna melhores ou piores, e como você se sente quando eles ocorrem.
• Escreva perguntas para levar com você à consulta. Quando você estiver na sala de exame, pode ser difícil se lembrar de tudo o que você queria perguntar. Anotar as perguntas com antecedência ajudará a garantir que você obtenha todas as informações de que precisa e ajudará a orientar a conversa.
• Saiba o que seu médico pode perguntar. Embora cada situação seja diferente, entender o que seu médico pode perguntar pode ajudar a acalmar seus nervos. Eles provavelmente perguntarão há quanto tempo seus sintomas estão ocorrendo, quanta dor ou angústia eles causam a você, quais tratamentos você tentou e se seu interesse por sexo mudou.
• Diga à enfermeira. Você geralmente verá uma enfermeira antes do médico. Se você disser à enfermeira que deseja falar com o médico sobre questões sexuais, a enfermeira pode avisar o médico. Em seguida, eles podem trazer isso com você, o que pode ser mais confortável do que trazer você mesmo.

Tratamento

Existem muitas maneiras de tratar as alterações da libido causadas pela menopausa.

Terapia de reposição hormonal (TRH)

Uma maneira é tratar as alterações hormonais subjacentes com terapia hormonal (TRH). As pílulas de estrogênio podem ajudar a reduzir a secura vaginal e a atrofia vaginal, substituindo os hormônios que seu corpo não está mais produzindo. Existem riscos potenciais graves da terapia com estrogênio, incluindo coágulos sanguíneos, ataques cardíacos e câncer de mama. Se você tiver apenas sintomas vaginais, um creme de estrogênio ou anel vaginal pode ser uma escolha melhor para você.

Outlook

A perda da libido durante a menopausa é geralmente devido à diminuição dos níveis hormonais. Durante e após a menopausa, a produção de hormônios cai para níveis muito baixos. Isso significa que alguns sintomas, como secura vaginal, provavelmente não melhorarão sem tratamento. Outros sintomas que levam à perda da libido, como suores noturnos, acabam desaparecendo para a maioria das mulheres. Existem tratamentos que podem ajudar na maioria das causas da diminuição do desejo sexual durante a menopausa.