The Obscure Superfood Kourtney Kardashian Jura Por

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Das irmãs Kardashian, Kourtney parece fazer as escolhas alimentares mais criativas. Enquanto Khloé pode escolher entre populares cadeias de fast-food, Kourtney está tomando ghee e misteriosas bebidas brancas. Não é surpreendente, então, que Kourtney recentemente compartilhou uma fruta que ela mantém à mão, e não é tão comum nos EUA. Em um novo artigo em seu aplicativo, Os 3 "Superfruits" que eu estoque em casa, Kourtney revelou que junto com jaca e goji berries, ela recentemente adicionou o mangostão à sua lista de compras.

"O mangostão é uma fruta tropical macia e cremosa com um sabor picante e doce", escreve Kourtney em seu aplicativo. Ela continua dizendo que é uma boa fonte de vitamina C e antioxidantes chamados xantonas, que são um dos antioxidantes mais poderosos encontrados na natureza.

A fruta não é exatamente fácil de encontrar para o não-Kardashian médio. Até 2007, eles estavam proibidos de serem importados para os EUA, em um esforço para evitar a atração da mosca-das-frutas asiática. E ainda não são muito comuns nos estados. Você pode rastrear a fruta fresca se fizer alguma caça, mas é mais fácil encontrar o mangostão seco ou em um suco ou suplemento.

Mas se você Faz Para conseguir encontrar um mangostão em uma loja perto de você, Kourt tem algumas sugestões: "Coma crus (acrescente à sua próxima salada de frutas!) ou com suco", diz ela. "Eles também fazem um sabor delicioso de sorvete."

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