Essas meias eliminaram completamente minhas dolorosas bolhas pós-corrida

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Quando comecei a treinar para minha meia maratona imaginária - já que mais corridas de IRL são adiadas ou canceladas por causa da pandemia de coronavírus - eu estava preocupada em sentir dores nas canelas, dores musculares incômodas ou dores nos seios pós-treino. O pensamento do que realmente se tornaria meu verdadeiro inimigo (bolhas, de todas as coisas) nem passou pela minha cabeça. Então, quando meus pés começaram a borbulhar como uma panela de água fervente, eu realmente não sabia o que fazer. (Relacionado: este sutiã esportivo de alto impacto torna minhas corridas sem dor - e é perfeito para bustos maiores)

No começo, eu não sabia por que estava sofrendo de bolhas. Talvez fosse porque eu estava contando com um guarda-roupa de ginástica que era quase inteiramente feito de peças emprestadas de minha mãe (vamos apenas dizer que eu não fiz as malas com a intenção de ficar em quarentena com minha família por isto grande). Ou talvez seja porque eu nunca tinha corrido mais do que seis milhas de uma vez. Depois de alguma pesquisa, percebi que o problema com meus pés provavelmente era devido ao que eu estava colocando neles (duh!). Eu olhei para baixo e sabia que meu amado Hoka One Ones nunca me trairia, mas as meias com desconto que eu ganhei por um dólar o par ... bem, aquelas pareciam culpadas bastante óbvias.

Aprendi rapidamente que as meias realmente fazem a diferença quando você está correndo, especialmente para distâncias mais longas, por causa do atrito que acontece entre suas meias e seus pés. Além disso, quando seus pés suam, a umidade se combina com a fricção e cria uma tempestade perfeita para o surgimento de bolhas dolorosas. Quando você está correndo mais, suando mais e experimentando mais fricção nos pés, investir em boas meias de corrida é muito importante. (Relacionado: As melhores meias de corrida para mulheres)

Então, fiz o que qualquer redator de compras faria e fui à Amazon para encontrar minha próxima grande obsessão. Existem bastante de meias projetadas apenas para corredores, então dediquei um bom tempo lendo as avaliações e classificações, e foi assim que encontrei o par mais bem cotado do site: Saucony Performance Heel Tab Athletic Socks (Compre, $ 15 por 4 pares, amazon.com) . A impressionante classificação de 4,7 estrelas e mais de 2.000 comentários brilhantes realmente chamaram minha atenção. Entre os milhares de comentários, o mais comum elogiou o conforto, o suporte do arco e a qualidade das meias. E, é claro, certifiquei-me de que ajudassem outras pessoas com bolhas pós-corrida.

Um crítico cinco estrelas me convenceu: “Essas meias são incrivelmente confortáveis, parecem respiráveis ​​e têm acolchoamento e compressão quando necessário. Não se deixe enganar pelo preço baixo, eles fazem o trabalho e não causam bolhas ou fricções e nunca deslizam. ”

De acordo com Saucony, as meias são feitas com malha respirável que mantém os pés secos (uma das melhores coisas que se pode fazer para pés com tendência a bolhas), têm acolchoamento no calcanhar e no arco para maior conforto, e ainda incluem biqueira para costurar reduza a irritação. Eu estava sentindo as piores bolhas e dores nas laterais do dedão do pé, então esse recurso em particular era especialmente importante para mim. E sejamos realistas, que corredor recusaria o suporte adicional do arco? (Relacionado: The Clever Way I Sound-Proof My At-Home Workouts)

Eu fui vendido. Quando chegaram à minha porta, experimentei imediatamente e imediatamente notei a qualidade. Elas são grossas, mas não do jeito que as meias de inverno são, e pareciam perfeitamente confortáveis ​​e seguras (algo que me preocupava, já que a faixa de tamanho é muito grande). Enquanto corria, meus pés não esquentavam tanto quanto costumam ficar - eu me acostumei a sentir a queimadura por volta dos quilômetros cinco das minhas corridas - e depois da corrida, eles não pareciam tão úmidos.

Eu os tenho há algumas semanas e posso dizer honestamente que eles fizeram uma verdadeira diferença. Em minhas corridas mais longas, as meias ficam no lugar, e tenho notado menos dor e irritação e - a melhor parte - absolutamente nenhuma formação de bolhas. Agora, não volto mais para casa de uma corrida para descobrir bolhas de sangue ou manchas borbulhantes de gato (desculpe) - e devo tudo a essas meias. Abaixo, você pode comprar essas incríveis meias de corrida por apenas US $ 15 em um pacote de oito pares. Acredite em mim: esteja você treinando para uma meia-maratona virtual ou não, seus pés vão agradecer. (Relacionado: Dicas de corrida: bolhas, mamilos doloridos e outros problemas de pele do corredor resolvidos)

Compre: Meias esportivas Saucony Women's Performance Heel Tab, US $ 15 para 8 pares, amazon.com

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