Usar contatos durante a pandemia do Coronavirus é uma má ideia?

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Neste ponto, você recebeu o memorando "não toque na cara" em torno do surto de coronavírus, seja por meio de recomendações governamentais ou memes. Mas se você usa lentes de contato, tocar seu rosto tem uma função crucial em sua rotina diária. Com todos os ajustes que provavelmente já fez, você deve estar se perguntando se pode pelo menos usar lentes de contato durante a pandemia do coronavírus.

Se você está procurando uma posição oficial, a opinião da American Academy of Ophthalmology (AAO) é que vale a pena mudar para os óculos. Em uma declaração sobre a segurança dos olhos em meio ao surto de COVID-19, a AAO aconselha a opção por óculos, entre outras medidas de proteção."Considere usar óculos com mais frequência, especialmente se você tende a tocar muito nos olhos quando os contatos estão colocados", cita o oftalmologista Sonal Tuli, M.D., porta-voz da AAO, no comunicado. "Substituir lentes por lentes pode diminuir a irritação e forçá-lo a fazer uma pausa antes de tocar no olho." (Relacionado: Como manusear com segurança seus mantimentos durante a pandemia de Coronavirus)

Kevin Lee, M.D., um oftalmologista da Golden Gate Eye Associates do Pacific Vision Eye Institute, concorda, dizendo que tem recomendado pacientes que geralmente usam lentes de contato para "evitar usá-las" tanto quanto possível agora.

Tirando o coronavírus, como as pessoas que usam lentes de contato tendem a tocar mais os olhos, elas correm mais risco de infecções oculares em geral, observa Rupa Wong, M.D., oftalmologista pediátrica. "Eles têm um risco maior de infecções da córnea e conjuntivite - olho rosa - devido a bactérias, parasitas, vírus e fungos", explica o Dr. Wong. "Isso é especialmente verdadeiro se os usuários de lentes de contato não praticarem uma boa higiene, como dormir com lentes de contato, limpar suas lentes de maneira inadequada, não lavar as mãos ou estender o uso de suas lentes de contato além da data recomendada." (Relacionado: o Coronavírus pode causar diarreia?)

E voltando à pandemia COVID-19, trocar contatos por óculos pode protegê-lo de pegar o vírus de outras pessoas, acrescenta o Dr. Lee. “Os óculos são como uma espécie de escudo ao redor dos olhos”, diz ele. "Digamos que alguém com o coronavírus espirre. Óculos podem proteger seus olhos das pequenas gotículas respiratórias. Se você estiver usando lentes de contato, as gotículas respiratórias ainda podem entrar em seus olhos." Dito isso, os óculos não oferecem proteção infalível, diz o Dr. Wong. "As partículas de vírus ainda podem entrar nos olhos pelas laterais, parte inferior ou superior dos óculos", explica ela. "É por isso que os profissionais de saúde devem usar uma proteção facial completa ao cuidar de pacientes COVID-19."

Então, só por segurança, usuários de lentes de contato poderia considere mudar para óculos até novo aviso. Mas você não precisa necessariamente evitar contatos em tudo custos, diz o Dr. Wong. Por exemplo, quando você está em quarentena em casa, desde que pratique a higiene adequada das mãos, usar lentes provavelmente apresenta pouco risco de contrair o vírus, observa ela. “Mas eu iria errar do lado da cautela, especialmente quando fora em espaços públicos, e mudar para os óculos”, explica ele. (Relacionado: Tudo o que você precisa saber sobre a transmissão do coronavírus)

Há algum espaço de manobra. "Para mitigar qualquer risco, os especialistas sugerem que aqueles que usam lentes de contato podem interromper o uso por excesso de cautela, mas não é algo com que se preocupar, desde que as pessoas estejam continuamente praticando uma boa higiene e lavando as mãos antes de tocar em seus olhos ", diz Kristen Hokeness, Ph.D., professora e presidente do Departamento de Ciência e Tecnologia da Universidade Bryant. (Refresher: Veja como lavar as mãos corretamente.)

E caso você esteja se perguntando, COVID-19 parece ser mais facilmente transmitido pelo nariz e pela boca do que pelos olhos, acrescenta Hokeness. “O risco de transmissão ao tocar seus olhos em vez de seu nariz ou boca é muito baixo”, explica ela. "A principal via de disseminação é através da aquisição de gotículas infectadas pela boca ou pelo nariz." Mas é importante notar que nem todos os vírus são iguais nesse aspecto. "Alguns vírus comuns, como os adenovírus, podem ser altamente transmissíveis pelo contato com os olhos", diz Hokeness. “Outros, como a gripe, parecem estar mais alinhados com a forma como o COVID-19 se espalha, o que significa que [a transmissão através do olho] é plausível, mas improvável”.

TL; DR: Se você usa lentes de contato e quer ajudar a prevenir a disseminação de COVID-19, mudar para óculos não é exatamente uma necessidade, mas ainda é uma boa ideia por enquanto. Mesmo que você normalmente odeie usá-los, pode se beneficiar em torná-los parte do seu visual de quarentena.

As informações nesta história são precisas no momento da publicação. À medida que as atualizações sobre o coronavírus COVID-19 continuam a evoluir, é possível que algumas informações e recomendações nesta história tenham mudado desde a publicação inicial. Incentivamos você a verificar regularmente os recursos como o CDC, a OMS e o departamento de saúde pública local para obter os dados e recomendações mais atualizados.

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