8 maneiras de fingir que parece um profissional na cama

Contente

• Ficar excitado
• Olhem nos olhos uns dos outros
• Faça pausas
• Li tudo sobre isso
• Assumir o controle
• Não se esqueça do pós-sexo
• Adicionar alguns elementos de surpresa
• Apenas faça!
• Revisão para

Sexo pode ser mágico, abrangente e às vezes um pouco estranho, especialmente se você está com um cara novo ou quer tentar coisas novas (mas não sabe por onde começar). A boa notícia: alguns momentos instáveis ​​entre os lençóis não significa que vocês dois não combinem - na verdade, pode significar que é o momento perfeito para fazer alguma exploração para encontrar o sexo que funciona para você como um casal, diz Tammy Nelson, Ph.D., terapeuta sexual e autora de Fazendo o sexo que você deseja. Portanto, pareça (e sinta-se!) Como um profissionale apimentar as coisas, não importa o seu nível de experiência com esses oito ajustes fáceis.

Ficar excitado

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"Independentemente do que você esteja fazendo, o entusiasmo é muito mais importante do que a técnica", diz Mark Michaels, co-autor de Parceiros apaixonados. Encontrou-se sentindo meh sobre sexo? Pense no que fará você se sentir bem. Talvez seja exibir lingerie nova ou pedir a ele para fazer uma longa massagem com aquela nova loção. O que quer que faça você se sentir incrível se traduzirá em que seu jogo no quarto seja incrível. (Enviar textos atrevidos é uma ótima maneira de aumentar a empolgação. Aqui estão 5 dicas de sexting que todas as mulheres precisam saber.)

Olhem nos olhos uns dos outros

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Parece cafona, mas focar em seus olhos tira o foco do que está acontecendo abaixo da cintura e torna tudo sobre a conexão que vocês dois compartilham, diz Michaels. Isso é especialmente verdadeiro durante a fase oral, quando é fundamental obter dicas de suas expressões faciais.

Faça pausas

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Quer se trate de sexo oral, estimulação manual ou relação sexual, lembre-se de que não existe uma maneira "certa" de fazer nada. Se você está se sentindo cansado ou com cãibras, parar e reservar um tempo para beijar e acariciar, ou trocar e fazer com que ele assuma um serviço mais ativo está totalmente bem, lembra Michaels.

Li tudo sobre isso

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Graças a 50 tons de cinza, o erotismo passou por um grande renascimento - e isso é uma ótima notícia para sua vida sexual pessoal, diz Alison Tyler, especialista em sexo e autora de 25 romances eróticos. "Ouça uma página que você ama e leia em voz alta para seu parceiro, ou ouça um podcast sexy. É uma maneira fácil de direcionar a conversa para que tipo de coisas você excita." Porque você não está falando sobre sua experiências pessoais anteriores, coloca vocês dois na mesma página em termos do que desejam experimentar juntos. (Além disso, verifique estas 5 Explicações sobre Fantasias Sexuais.)

Assumir o controle

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Por uma noite, faça da noite tudo sobre ele. Diga a ele que ele não pode se mover ou tocar sem sua permissão. Sim, é um pouco dominadora, mas vai ajudá-los a identificar melhor as zonas erógenas e os estímulos que podem ser difíceis de encontrar quando vocês dois estão fazendo o trabalho ativamente. Na noite seguinte, peça que ele faça o mesmo com você. Não é apenas quente ter uma noite para desfrutar de um prazer livre de culpa e que envolve tudo em torno de mim, mas desistir (e assumir) o controle permite que vocês dois mostrem sua vulnerabilidade central para uma conexão duradoura.

Não se esqueça do pós-sexo

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Parece totalmente censurado, mas descobri que grandes habilidades de carinho são um dos melhores preditores de uma vida sexual assassina. Um estudo recente da University of Toronto Mississauga descobriu que o comportamento pós-sexo, incluindo beijos, abraços e conversas afetuosas, promoveu a satisfação sexual. Mantenha a conversa depois do sexo leve. Concentre-se no que parecia incrível no momento, em vez de mergulhar fundo em sua infância ou começar a perguntar "para onde isso vai dar?" discussão.

Adicionar alguns elementos de surpresa

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Traçar um cubo de gelo ao redor de seu corpo, passar mel em seus mamilos e fazê-lo lamber ou experimentar um novo brinquedo sexual são ótimas maneiras de mudar as coisas. "Sexo deve ser divertido", lembra Michaels, e tentar algo novo com certeza vai sacudir as coisas. Mesmo que a técnica acabe não sendo algo que você vai adicionar ao seu plantel regular, experimentá-la - e rir disso se vocês dois a acharem mais boba do que sexy - é uma experiência íntima que pode torná-lo mais próximo. (Além disso, inspire-se no quarto com nossas 7 atualizações excêntricas para sua vida sexual.)

Apenas faça!

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Não quero soar como um anúncio de atletismo, mas às vezes, a coisa mais importante a fazer é simplesmente terminar. "A longo prazo, o chamado 'sexo de manutenção' pode se tornar uma forma mais emocionalmente gratificante e significativa de expressar seus desejos", explica Nelson. "Às vezes, sexo significa superar a tensão e o estresse de uma semana agitada e emergir mais conectado do que nunca." Portanto, esqueça de ser o próximo Christian Grey e concentre-se em ser você.

Revisão para