O que realmente significa ter sexo positivo?

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O termo "positividade sexual" pode parecer que envolve sentir-se 100% confortável e confiante com sua identidade e preferências sexuais, mas Janielle Bryan, M.P.H., uma profissional de saúde pública e educadora sexual, diz que isso é apenas parte da equação.

Sim, é extremamente importante desenvolver um relacionamento saudável, amoroso e sem vergonha com seu corpo e sua sexualidade (incluindo, é claro, seus órgãos sexuais) e dedicar um tempo para aprender o que você gosta. Mas "quando penso em uma pessoa que tem sexo positivo, não é apenas 'Eu abraço o sexo para mim mesmo'", diz Bryan. "Isso é ótimo - esse é o primeiro passo.Mas também, você não coloca sua vergonha sexual nas outras pessoas? Porque isso também é muito importante para ser positivo em relação ao sexo. Não é apenas como você se vê, é também como você vê os outros e sua sexualidade. "

Resumindo, positividade sexual é ter uma atitude positiva em relação ao sexo e se sentir confortável tanto com sua própria identidade sexual quanto com o comportamento sexual de outras pessoas, de acordo com a International Society for Sexual Medicine.

Trata-se de permitir que todos sejam seus próprios "seres sexuais" (com consentimento, é claro), desenvolvam sua própria identidade sexual e vivam livremente com ela e façam o que quiserem, seja ter um punhado de parceiros ou nenhum , diz Bryan. Também envolve reconhecer que o prazer parece diferente para cada pessoa e, mesmo que a atividade que traz prazer a uma pessoa não pareça atraente para você, tudo bem, acrescenta ela. (Relacionado: Como lidar se o seu parceiro não te aborrecer)

Considerando a grande quantidade de vergonha sexual que a sociedade descarregou sobre a maioria das pessoas, ter sexo positivo não é exatamente tão fácil quanto parece. Dito isso, vale a pena; existem alguns benefícios em estar aberto para discutir e ouvir sobre sexo e prazer, diz Bryan. “Um ambiente de sexo positivo permite que as pessoas vivam vidas mais autênticas”, explica ela. "Se formos capazes de ter essa conversa, posso saber de antemão que o que eu quero e o que você quer podem não se alinhar, então não vou perder meu tempo lidando com alguém que não é compatível ... Ser positivo em sexo permite você a amar o seu eu autêntico, o que permite que você se alinhe com pessoas que querem o que você quer ou estão dispostas a explorar com você dessa forma. " (Relacionado: 10 maneiras de melhorar sua vida sexual)

Então, como você pode ter uma ideia de quão positivo você é em relação ao sexo? Faça este teste para descobrir se você é uma superestrela da positividade sexual ou tem algum espaço para melhorar e, em seguida, marque dicas de Bryan sobre como se tornar mais positivo em sexo.

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