Tudo sobre os músculos superficiais do pescoço

Contente

• Onde estão localizados os músculos superficiais do pescoço?
• Localização do músculo platisma
• Localização do músculo esternocleidomastóideo
• Localização do músculo trapézio
• Para que são usados ​​os músculos superficiais do pescoço?
• Função do músculo platisma
• Função do músculo esternocleidomastóideo
• Função do músculo trapézio
• Onde estão localizados os músculos profundos do pescoço e qual é sua função?
• Triângulo anterior
• Triângulo posterior
• Leve embora

Anatomicamente, o pescoço é uma área complicada. Ele suporta o peso da sua cabeça e permite que ela gire e flexione em diferentes direções. Mas não é só isso.

Os músculos do pescoço auxiliam no fluxo sanguíneo para o cérebro e protegem os neurônios motores que transmitem informações do cérebro para o corpo. Os músculos do pescoço também ajudam:

• respirar
• andorinha
• comer

Existem dois tipos de músculos do pescoço: superficiais e profundos.

Os músculos superficiais estão mais próximos da pele e, portanto, mais externos. Os músculos profundos do pescoço estão mais próximos dos ossos e órgãos internos.

Entender como esses músculos funcionam pode ajudá-lo a descobrir a causa da tensão no pescoço e como tratá-la.

Este artigo examina mais de perto os grupos de músculos superficiais e profundos do pescoço, sua função e como eles afetam seus padrões de movimento diários.

Onde estão localizados os músculos superficiais do pescoço?

Os músculos superficiais do pescoço encontram-se nas laterais do pescoço mais próximas da superfície. Dor e desconforto são freqüentemente experimentados nesses músculos. Eles consistem em:

• platisma
• esternocleidomastóideo
• trapézio

Localização do músculo platisma

O músculo platisma começa na parte superior do tórax e nos ombros. Ele se estende ao longo da clavícula e na lateral do pescoço, onde se sobrepõe a parte do esternocleidomastóideo. Em seguida, ele continua até a mandíbula inferior.

Localização do músculo esternocleidomastóideo

O músculo esternocleidomastóideo (SCM) começa na base do crânio e segue ao longo de ambos os lados do pescoço. Depois do platisma, é o músculo mais superficial do pescoço e também um dos maiores.

Localização do músculo trapézio

O trapézio é um músculo fino e triangular que se estende pela parte superior das costas. Corre longitudinalmente do osso occipital na base do crânio até as vértebras torácicas inferiores da coluna vertebral.

Ele se estende lateralmente à coluna das omoplatas e se fixa à clavícula, costelas e músculo ligamento da nuca na nuca.

Para que são usados ​​os músculos superficiais do pescoço?

Os músculos superficiais do pescoço permitem movimentos motores grossos e finos da cabeça, rosto e pescoço. Eles são responsáveis ​​pela rotação do pescoço e apoiam a cabeça para que ela se mova em todas as direções.

Função do músculo platisma

O músculo platisma abaixa a mandíbula e permite que você:

• abra sua boca
• mova os cantos dos lábios para o lado e para baixo
• tensionar a pele da parte inferior do rosto e pescoço

Mover a boca e inclinar a boca dessa maneira torna possível fazer expressões faciais como:

• surpresa
• medo
• susto

Função do músculo esternocleidomastóideo

O músculo esternocleidomastóideo protege algumas das estruturas mais profundas, incluindo a artéria carótida e a veia jugular.

Ele também gira a cabeça e permite a flexão do pescoço. Além disso, o SCM apóia a cabeça quando você a move para trás e ajuda a mastigar e engolir.

Função do músculo trapézio

Isso ajuda a manter a coluna reta, o que promove uma boa postura. Suporta movimento e estabilidade nas omoplatas.

Também ajuda com movimentos ativos, incluindo:

• rotação da cabeça
• flexão lateral
• encolhendo os ombros

O trapézio:

• cria extensão de pescoço
• permite o movimento do braço para fora
• ajuda a atirar objetos

Onde estão localizados os músculos profundos do pescoço e qual é sua função?

Os músculos profundos do pescoço consistem nos triângulos anterior e posterior. Essas áreas triangulares estão localizadas profundamente na pele e são divididas pelo esternocleidomastóideo.

Cada seção contém vários músculos. Os músculos profundos do pescoço promovem estabilidade e movimento da cabeça, pescoço e coluna. Eles trabalham em conjunto com os músculos superficiais para promover uma boa postura e mobilidade.

Triângulo anterior

O triângulo anterior está localizado na frente do pescoço e consiste em quatro triângulos menores.

• Submental. Este triângulo é encontrado na parte frontal do pescoço, logo abaixo da mandíbula. Seu principal músculo é o milo-hióideo, que controla a deglutição e o fechamento da boca.
• Submandibular. Este triângulo consiste no músculo digástrico e está localizado bem abaixo do osso maxilar.
• Musculo-visceral. Localizado na parte média inferior do pescoço, esse triângulo envolve os músculos esterno-hióideo, esternotireoideo e tireotireóideo. Eles prendem a cartilagem tireóide, o osso hióide e a laringe.
• Carótida. Este triângulo é encontrado nas laterais do pescoço. Ele contém os músculos digástrico, omo-hióideo e esternocleidomastóideo, que flexionam o pescoço e a mandíbula. Eles também ancoram o osso hióide, que ajuda a engolir e mover a língua.

Triângulo posterior

O triângulo posterior está situado atrás do músculo esternocleidomastóideo e é responsável pela extensão do pescoço.

Essa grande área de músculos se estende de trás da orelha até o início dos ombros, ao longo de ambos os lados do pescoço. Os músculos escalenos anterior, médio e posterior levantam a primeira costela.

O triângulo posterior também contém os músculos levantador da escápula e esplênio da cabeça.

Esses músculos se estendem da parte de trás do crânio até a coluna, criando uma forma de V ao longo da parte de trás do pescoço. Eles estabilizam e flexionam a cabeça e auxiliam na elevação das omoplatas.

O eretor da espinha começa na nuca e continua em cada lado da espinha na região pélvica.

O eretor da espinha contém os músculos iliocostal, longuíssimo e espinhal, que auxiliam na estabilização e no movimento da coluna.

Leve embora

Os músculos superficiais e profundos do pescoço trabalham juntos para permitir o movimento por todo o corpo.

Compreender as funções desses músculos pode ajudá-lo:

• chegar à raiz da dor no pescoço
• desenvolver padrões de movimento saudáveis
• curar lesões existentes no pescoço

Fazer exercícios para o pescoço regularmente pode ajudar a aumentar a força e neutralizar quaisquer movimentos que causem dor ou desconforto. Você também pode usar:

• terapia quente ou fria
• massagem
• analgésicos de venda livre