As 10 melhores músicas em execução do Spotify irão ajudá-lo a ir mais longe e mais rápido

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Hoje é o maior dia de treino do ano. Realmente, mais pessoas transmitem playlists de treino do Spotify em 7 de janeiro do que em qualquer outro dia. Dito isso, estamos oficialmente uma semana no início do ano novo e, sejamos realistas, você já pode estar perdendo força na rotina de resolução. Se sua meta para 2016 é correr mais rápido, mais longe ou com mais frequência, você precisará de algo para manter o fogo aceso.

Cue: lista de reprodução do Spotify com as músicas mais populares do mundo. Mais de 60 por cento dos corredores dizem que a música os ajuda a correr mais rápido e por mais tempo, de acordo com um estudo do Spotify com 1.500 corredores nos EUA e no Reino Unido, e inúmeros estudos provam que isso é verdade. Essas 10 canções foram as canções de corrida mais transmitidas do mundo em 2015; eles ajudaram os usuários do Spotify Running a cobrir mais de 34,5 milhões de milhas nos últimos sete meses. A melhor parte? A maioria deles é de artistas femininas ferozes.

Sintonize "Run the World (Girls)" e "7/11" de Beyoncé, bem como sucessos de Kelly Clarkson, Missy Elliot, TLC, Sia e Rihanna. Três artistas masculinos entraram no top 10: Calvin Harris, Wiz Khalifa e Mark Ronson. E embora adoraríamos que os 10 primeiros fossem inteiramente dominado por artistas mulheres, "Feel So Close" de Harris tem um ritmo perfeito demais para resistir.

Ouça abaixo ou clique e adicione ao seu Spotify para ouvir em qualquer lugar. Depois de percorrer este, experimente o aplicativo Spotify Running; tem um sensor que calcula o seu ritmo e preenche o seu treino com uma mistura de faixas que correspondem ao seu ritmo e gosto musical (há até uma mistura com curadoria de Ellie Goulding!). Considere o seu tédio em execução oficialmente demolido (bem como a resolução de reduzir o seu tempo de 5K).

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