9 coisas que só quem tem enxaqueca entenderia

Contente

• 1. A luz é o inimigo
• 2. Meus óculos de sol são tudo
• 3. Você vê pontos?
• 4. Hum, que cheiro é esse?
• 5. Enxaqueca não é brincadeira
• 6. Sinto muito, não estou ouvindo você
• 7. Uma sala escura nem sempre ajuda
• 8. É uma boa coisa que nossos olhos estão fixos
• 9. Não, eu não posso andar em linha reta agora
• Resultado

Tenho enxaqueca de aura desde os 6 anos. Em diferentes pontos da minha vida, meu mundo gira em torno de quando, ou se, uma enxaqueca aconteceria em momentos inoportunos.

As enxaquecas são, em sua maior parte, incontroláveis. Você pode passar meses (ou até anos) sem ter um, e então, de repente, você notará uma ligeira mudança em sua visão, audição, olfato ou pressão em sua cabeça. Você apenas sabe que um está chegando.

Os sintomas e a gravidade da enxaqueca variam de pessoa para pessoa. Para mim, o mundo pára no momento em que sei que uma enxaqueca está chegando. Dentro de 20 a 30 minutos, terei uma dor terrível.

Aqui estão nove coisas que você entenderá muito bem se também tiver enxaquecas.

1. A luz é o inimigo

Você já olhou para o sol e desviou o olhar rapidamente porque se sentiu cego? Por vários minutos depois, você provavelmente notou um grande ponto do tamanho do sol em sua visão.

É exatamente assim que começa uma enxaqueca de aura, exceto que não é apenas um grande ponto. É uma série de pequenos pontos pretos e linhas irregulares que preenchem sua visão.

Por favor, entenda que qualquer coisa semelhante a pontos remanescentes em nossa visão nos assusta. Faremos tudo ao nosso alcance para evitar a menor sensação de que uma enxaqueca está prestes a começar.

2. Meus óculos de sol são tudo

Mesmo que esteja nublado lá fora, esquecer meus óculos de sol é praticamente o fim do mundo.

Por quê? Veja o ponto nº 1 acima. Aqueles de nós com enxaqueca farão de verdade qualquer coisa para evitar a luz solar.

Obrigado, Sr. Maui Jim, pelos meus óculos polarizados duplos!

3. Você vê pontos?

Eu sou conhecido por andar por aí com um pedaço de papel branco na frente do meu rosto na tentativa de determinar se havia pontos na minha visão.

Se um amigo com enxaqueca lhe perguntar se você vê pontos em alguma coisa, faça-o com humor e dê uma resposta verdadeira.

4. Hum, que cheiro é esse?

As enxaquecas tornam os cheiros comuns horríveis. Você já sentiu o cheiro de uma fragrância que instantaneamente fez você se sentir mal? Bem vindo ao nosso mundo.

5. Enxaqueca não é brincadeira

Passei as primeiras 17 semanas da minha gravidez curvada sobre o vaso sanitário. Ainda posso dizer com segurança que nada supera a náusea que surge furtivamente em você quando começa uma enxaqueca.

6. Sinto muito, não estou ouvindo você

No início deste ano, participei de uma conferência pela qual ansiava há meses. Eu conheceria muitos novos clientes em potencial, então, causar uma boa primeira impressão era muito importante.

Cinco minutos após minha chegada ao evento na ensolarada San Diego, senti o início de uma enxaqueca. Claro, deixei meus óculos de sol em casa, então esperava que fosse apenas um reflexo e não realmente uma aura.

Infelizmente, eu estava errado. Logo minha visão ficou embaçada. Os sons tornaram-se distantes. A pressão crescendo em minha cabeça cortou minha habilidade de me comunicar. As pessoas começaram a se apresentar (tínhamos crachás) e tive que me aproximar desconfortavelmente e explicar em voz alta que não conseguia ver ou ouvir muito bem.

Por favor, entenda, não decidimos isso de repente, então não precisamos falar com você. Honestamente, não podemos ver ou ouvir você muito bem.

7. Uma sala escura nem sempre ajuda

Quando eu era criança, a enfermeira da escola sempre dizia à minha mãe para me levar para casa e me colocar em um quarto escuro. Toda vez, eu gemia em protesto. Eu sei que é contra-intuitivo, mas para mim, sentar em uma sala escura e silenciosa só faz a dor aumentar 1.000 por cento.

8. É uma boa coisa que nossos olhos estão fixos

Se você tiver enxaquecas de aura, você sabe que, uma vez que sua visão e audição tenham voltado, você apenas arranhou a superfície. Se nossos globos oculares não estivessem presos, teríamos medo que eles saíssem de nossas cabeças com a pressão.

9. Não, eu não posso andar em linha reta agora

A enxaqueca não prejudica apenas a visão, a audição e o olfato, mas também prejudica o equilíbrio. Faz sentido, não faz? Se não consigo ver ou ouvir muito bem, como você espera que eu ande em linha reta?

Resultado

Da próxima vez que você estiver perto de alguém com enxaqueca, seja gentil. Ofereça-se para encontrar seu remédio, se ele tomar algum, dê-lhes um copo de água ou ajude-os a se sentar até que possam recuperar o equilíbrio novamente.

Monica Froese é mãe, esposa e estrategista de negócios para mães empreendedoras. Ela tem MBA em finanças e marketing e blogs na Redefinindo a mãe, um site para ajudar as mães a criar negócios online prósperos. Em 2015, ela viajou para a Casa Branca para discutir políticas de local de trabalho favoráveis ​​à família com os conselheiros seniores do presidente Obama e apareceu em vários veículos de mídia, incluindo Fox News, Scary Mommy, Healthline e Mom Talk Radio. Com sua abordagem tática para equilibrar família e negócios online, ela ajuda as mães a construir negócios de sucesso e mudar suas vidas ao mesmo tempo.