Como iniciar a conversa sobre prevenção do HIV com seu médico

Contente

• Prepare-se para a sua consulta
• Seja direto
• Não se sinta envergonhado
• Pergunte
• Ouço
• Revise o que você aprendeu
• O takeaway

Se você está preocupado com a exposição ao HIV, seja por meio de atividade sexual ou compartilhando equipamentos de injeção, é importante ser proativo e conversar com seu médico. Eles podem aconselhá-lo sobre dicas de prevenção, incluindo testes regulares para HIV e infecções sexualmente transmissíveis, uso de preservativo e profilaxia pré-exposição (PrEP).

A PrEP é agora recomendada, pela Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA (USPSTF), para todos com risco aumentado de HIV.

Discutir questões relacionadas ao HIV pode ser difícil ou desconfortável de abordar. Use o seguinte guia como um modelo de como iniciar a conversa.

Prepare-se para a sua consulta

Antes de falar sobre a prevenção do HIV com seu médico, prepare-se para sua consulta, educando-se sobre o assunto.

Existem muitos recursos disponíveis on-line, como os Centros de Controle e Prevenção de Doenças e o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, que podem fornecer informações básicas.

Passe algum tempo lendo essas informações e faça anotações sobre detalhes específicos ou assuntos que não são claros. Também pode ser útil fazer uma lista do seu histórico de saúde para levar ao seu compromisso. Certifique-se de incluir quaisquer condições anteriores e medicamentos atuais.

Seja direto

Quando você chegar ao seu compromisso, tente ser o mais direto possível com seu médico sobre o objetivo de sua visita. Explique que você está preocupado em ser exposto ao HIV e deseja aprender sobre os métodos de prevenção adequados para você.

Também pode ser útil ter suas anotações abertas e prontas para falar, para que você possa iniciar a conversa diretamente. Esteja preparado para explicar as razões pelas quais você está buscando a prevenção do HIV e seja completamente honesto com sua resposta. Quanto mais aberto você estiver em relação às suas preocupações, mais fácil será para o seu médico aconselhá-lo.

Não se sinta envergonhado

É natural experimentar sentimentos de vergonha ao falar sobre um assunto como a prevenção do HIV. Lembre-se de que, não importa o que você diga ao seu médico, ele não o julgará. Às vezes, a maneira mais fácil de gerenciar seu constrangimento é resolvê-lo diretamente. Seu médico pode ajudá-lo a facilitar a conversa.

Lembre-se de que qualquer desconforto que você possa sentir durante sua conversa sobre métodos como a PrEP será superado pela tranqüilidade que você terá de se proteger contra o HIV.

Pergunte

Certifique-se de consultar suas anotações e perguntar ao seu médico todas as perguntas que você anotou durante sua pesquisa. Quando se trata de sua saúde, não existe uma pergunta boba; portanto, não tenha medo de perguntar sobre algo que não esteja claro.

Você pode ter mais perguntas com base nas informações que recebe do seu médico. Tente anotar tudo o que lhe vier à mente durante a conversa.

Ouço

Durante discussões sobre um tópico como o HIV, o nervosismo às vezes pode fazer com que sua mente se desvie do que a outra pessoa está dizendo. Faça o possível para ficar o mais atento possível e anote todos os pontos-chave da conversa à medida que eles surgirem.

Não se preocupe em tentar manter suas anotações organizadas, pois você sempre pode limpá-las mais tarde enquanto as analisa em casa. Se o seu profissional de saúde disser algo que você não entende, não tenha medo de pedir para repetir.

Revise o que você aprendeu

Após a sua consulta, revise as anotações que você fez durante a conversa quando voltar para casa. Revise também quaisquer outros materiais que seu médico possa ter fornecido.

Pense em suas opções e use o que aprendeu para ajudar a decidir o que é certo para você. É uma boa ideia acompanhar o seu médico, independentemente da sua decisão final.

Se você optar por iniciar a PrEP, seu médico poderá ajudá-lo a agendar todos os testes ou consultas de acompanhamento. Se você decidir não usar a PrEP, seu médico poderá aconselhá-lo sobre medidas alternativas de prevenção.

O takeaway

Embora possa parecer assustador, conversar com seu médico sobre a prevenção do HIV é um passo importante para se proteger contra o HIV. Nunca é cedo para iniciar a conversa; portanto, se você está pensando em usar a PrEP, ou mesmo se está curioso, marque uma consulta hoje mesmo com seu médico.