Reforma de 21 dias - Dia 14: Como o açúcar embala em libras
A mulher média come 31 colhere de chá de açúcar por dia (qua e doi terço de uma xícara ou 124 grama ); a maior parte vem de adoçante adicionado , encontrado em tudo,...
É um DIU a melhor opção de controle de natalidade para você?
Você notou todo o burburinho em torno do DIU ultimamente? Aparentemente, o di po itivo intra-uterino (DIU) e tão em todo o lugare . Na emana pa ada, o National Center for Health tati tic rel...
Eu vi um treinador do sono e aprendi três lições cruciais
Como redator de aúde e boa forma, experimentei todo o tipo de coaching. Tive um treinador de macro , um per onal trainer e até um treinador de alimentação intuitivo. Ma dormir coac...
Novos estudos mostram que os suplementos de cálcio não ajudam realmente os seus ossos
Você abe de de criança que deve beber eu leite para ficar grande e forte. Porque? O cálcio ajuda a fortalecer o o o e a reduzir o ri co de fratura . Na verdade, a pe qui a começara...
Coloque seu abdômen e bunda na bola
Abdômen apertado e bunda e culpida e tão no topo da li ta de de ejo de todo mundo, ma fazer o abdominai e agachamento habituai pode e tornar entediante e até me mo retardar eu progre o,...
Dicas de nutrição: dieta saudável para o coração
Aqui e tão dica de nutrição mai e pecífica :O grão inteiro audávei fornecem quantidade ignificativa de fibra in olúvel, que ajuda a controlar o pe o, enchendo-o, e...
Rosa ofereceu-se para pagar multas para a equipe feminina de handebol da Noruega depois de usar shorts em vez de calça de biquíni
Pink e ofereceu para pagar a conta da eleção feminina de handebol de praia da Noruega, que recentemente foi multada por ou ar jogar de bermuda em vez de biquíni.Em uma men agem comparti...
5 coisas que você deve saber sobre o novo plano de saúde do presidente
A admini tração Trump e tá avançando com um plano para revogar e ub tituir o Affordable Care Act (ACA) por um novo plano de aúde definido para er apre entado ao Congre o e ta ...
Mova-se, Halo Top - Ben & Jerry’s tem uma nova linha de sorvetes saudáveis
O gigante do orvete em toda a área têm experimentado maneira de tornar o prazer culpo o de todo Como tão audável quanto po ível. Embora não haja nada de errado com o orve...
Como T-Bird Kenicke e Cha-Cha levantaram nossos espíritos
É um dia tri te em Hollywood. Outra e trela do mu ical de cinema Graxa morreu.Annette Charle , mai conhecida como "Cha Cha, a melhor dançarina de t. Bernadette' " em Graxa fale...
Columbia Sportswear está oficialmente oferecendo o melhor emprego de todos os tempos
Quando pen o no emprego do meu onho , há alguma coi a na li ta que você deve ter: a habilidade de e crever, a chance de experimentar todo o tipo de aventura adequada e a oportunidade de viaj...
Emilia Clarke, profissional durona, fica sem desculpas
Emilia Clarke tem eio e uma vagina. Você pode ter pre umido i o, ma a julgar pelo clamor público obre o epi ódio de ontem à noite Guerra do Trono , alguma pe oa ficaram urpre a ao ...
Organizações que fazem a diferença
A Brea t Cancer Re earch Foundation é uma organização em fin lucrativo dedicada a financiar pe qui a clínica e genética no principai centro médico em todo o mundo, enquan...
9 receitas de milho sem espiga
É a época do milho, pe oal. Aqui, nove receita incrívei para a genero idade mai doce do verão. opa de milho veludoDepoi de dominar a maneira certa de retirá-la da e piga, prep...
Você deve usar preservativos "orgânicos"?
Em uma ida à drogaria para comprar pre ervativo , é eguro dizer que a maioria da mulhere tenta entrar e air; Você provavelmente não e tá marcando a caixa de ingrediente como, ...
Pedir um amigo: a ducha é sempre segura?
Claro, aquele comerciai com garota e perguntando e é normal e entir, você abe, "não tão fre co" lá embaixo parecem extravagante agora. Ma permanece o fato de que ton...
Beba, porque cheirar vinho pode evitar Alzheimer e demência
Todo nó já ouvimo obre o benefício de beber vinho para a aúde: ajuda a perder pe o, reduz o e tre e e pode até impedir o cre cimento da célula do câncer de mama. Ma ...
Fizemos um questionário pop de fitness para a nadadora olímpica Natalie Coughlin
Com 12 medalha olímpica - trê de ouro, quatro de prata e cinco de bronze - é fácil pen ar apena em Natalie Coughlin como a rainha da pi cina. Ma ela étão muito mai do que...
13 perguntas de cuidados básicos, respondidas
A temporada de biquíni não no leva apena a treino extra . Também traz preocupaçõe extra obre como con eguir uma área do biquíni li a para viagen de última hora ...
As 10 melhores músicas em execução do Spotify irão ajudá-lo a ir mais longe e mais rápido
Hoje é o maior dia de treino do ano. Realmente, mai pe oa tran mitem playli t de treino do potify em 7 de janeiro do que em qualquer outro dia. Dito i o, e tamo oficialmente uma emana no iní...