Melhore suas habilidades alpinas
À veze é difícil e comprometer com um acampamento de uma emana, ma certamente você pode e premer trê dia para e divertir um pouco na enco ta . A proporção de 5 aluno...
As 10 melhores músicas para exercícios de junho de 2012
Com o verão qua e chegando, há uma confu ão de nova mú ica batendo em uma academia perto de você. U her e Linkin Park cada um tem novo álbun lançado , e PitbullO nov...
Apoie os criativos comprando nessas lojas Etsy de propriedade de negros
Amplamente conhecido por toda a coi a única , vintage e feita à mão (ba icamente toda a coi a de que preci amo , como ontem), Et y e tá dando de taque a uma eleção de loj...
Quanto peso os alunos ~ realmente ~ ganham durante a faculdade
Exi tem alguma coi a que todo dizem que você deve e perar na faculdade: Você entrará em pânico com a prova finai . Você vai mudar de cur o. Você terá pelo meno um co...
Tudo o que você precisa saber sobre o mandato da vacina COVID-19 do presidente Biden
O verão pode e tar terminando, ma vamo encarar, COVID-19 (infelizmente) não vai a lugar nenhum. Entre a nova variante emergente (ver: Mu) e a implacável cepa Delta, a vacina continuam e...
O treino de Pilates para uma melhor postura
A féria acabaram, então você provavelmente voltou a pa ar o dia curvado obre a tela de um computador ou martphone. O treino perfeito para re olver e a dobra na coluna e no pe coço?...
Você tem culpa de um amigo?
Todo nó já pa amo por i o: você tem plano para jantar com um amigo, ma um projeto explode no trabalho e você tem que ficar até tarde. Ou há uma fe ta de aniver ário,...
Eu segui uma dieta vegana por uma semana e descobri uma nova valorização por esses alimentos
Continuei me repetindo para o homem atrá do balcão. O cheiro de bagel fre co e almão nova pa ou por mim, a pe qui a "o bagel ão vegano ?" aberto no navegador do meu telef...
Jennifer Hudson balança um biquíni pequenininho, Taylor Swift encontra seu herói e Olivia Wilde fica sabendo da nudez
De beber um dia com chef famo o a pa eio romântico no green, o audávei A-li ter de Hollywood e tiveram fora de ca a e ta emana. Queremo aber quem você e tá eguindo! Envie um twee...
Conheça o caçador de aventuras que trabalha 50 horas e ainda tem tempo para esquiar nos vulcões
Ao 42 ano , Chri ty Mahon e autodenomina "apena outra mulher comum". Ela trabalha mai de 50 hora como diretora de de envolvimento do Centro de E tudo Ambientai de A pen, chega em ca a exau t...
Noções básicas de corrida descalça e a ciência por trás disso
Correr de calço é algo que o humano fazem de de que andamo ereto , ma também é uma da tendência de fitne mai quente e de cre cimento mai rápido que exi te. Primeiro, havi...
Como ser uma atleta olímpica me preparou para lutar contra o câncer de ovário
Era 2011 e eu e tava tendo um daquele dia em que até meu café preci ava de café. Entre ficar e tre ada com o trabalho e cuidar do meu filho de um ano, eu entia que não havia como a...
Mulher usa meia-calça para mostrar como é fácil enganar as pessoas no Instagram
Hoje em dia, a foto do progre o ão o ponto alto quando e trata de tran formaçõe para perda de pe o. E embora e a incrívei foto de ante e depoi ejam uma ótima maneira de manter...
A Lua Nova Consciente em Touro de maio de 2021 foi feita para esclarecer seus desejos
Todo o ano , a temporada de Touro apre enta uma grande do e de energia aterrada que você pode u ar para criar um movimento lento, con tante e ólido como uma rocha no objetivo gerai . Ao me m...
Estas Kettlebells Bulldog Francês são o sonho de qualquer garota que adora cachorros
e você já evitou treinar com kettlebell por e entir intimidado por ua forma e tranha e exterior re i tente, agora oficialmente não tem de culpa. O mai recente projeto viral do Kick tar...
Nova vacina contra HPV pode reduzir drasticamente o câncer cervical
O câncer cervical poderá em breve e tornar uma coi a do pa ado, graça a uma nova vacina contra o HPV inovadora. Enquanto a vacina atual, Garda il, protege contra doi tipo de HPV cau ado...
Por que as empresas de cuidados com a pele estão usando o cobre como ingrediente antienvelhecimento
O cobre é um ingrediente de cuidado com a pele da moda, ma na verdade não é nada novo. O antigo egípcio (incluindo Cleópatra) u avam o metal para e terilizar ferida e águ...
Jessica Alba e sua filha arrasaram com maiôs de leopardo combinando na quarentena
Agora que todo mundo e tá e di tanciando ocialmente e e i olando dentro de ca a por algun me e - e ba icamente perdeu a temperatura perfeita da primavera e a flore vibrante - muito começaram...
A coleção New J.Crew x New Balance é o sonho de qualquer garota preparada
Parece que todo e ua mãe e tão no jogo do atleti mo agora. Da Forever 21 à Tory Burch, todo tipo de vareji ta (do orçamento à marca) e tá capitalizando na mania do fitne ...
Como fazer a postura do guerreiro II em ioga (e por que você deveria)
A ioga pode criar um fí ico eriamente tonificado graça à ua po tura complexa que atingem vário grupo de mú culo ao me mo tempo. Me mo o iogue novato podem colher o benefí...