Principais dicas de dieta para perder peso para o bem
Não go tamo de dizer o que você deve fazer - você pode tomar ua própria deci õe inteligente . Ma e tamo abrindo uma exceção aqui. iga e ta 11 regra bá ica e voc...
Hacks de maquiagem que mudarão as festas de fim de ano para sempre
O egredo de todo hack de maquiagem para fe ta de fim de ano e tá no aplicativo - e não preci a er complicado.Glam Up com OuroPara ficar in tantaneamente radiante, pegue um pó dourado co...
A estrela da reality TV Kourtney Kardashian sobre ter um bebê, desejo por comida e muito mais
O telefone toca exatamente à 11 hora , horário de Nova York: "Oi, é Kourtney!" A irmã mai velha da família Karda hian e tá ligando de ua ca a em Lo Angele , ond...
Serena Williams diz que ser mulher muda a forma como o sucesso é medido nos esportes
Ninguém entende o preconceito de gênero no atleti mo profi ional melhor do que a rainha do Grand lam, erena William . Em uma entrevi ta recente com Common for E PN' O invicto , ela e abr...
4 maneiras pelas quais a cannabis melhorou minha vida amorosa
e você ainda não ouviu, há um novo movimento pró-maconha cre cendo. E, ao contrário da cultura do maconheiro a ociada a palavra como erva daninha ou apelido de maconha, eu me...
Deve haver um imposto sobre alimentos não saudáveis?
O conceito de "impo to obre gordura" não é uma ideia nova. Na verdade, um número cre cente de paí e introduziu impo to obre alimento e bebida não audávei . Ma e...
Saladas Satisfatórias
Em primeiro lugar, a alada não devem er relegada a verdura ante da refeiçõe ou almoço de baixo teor calórico. Em egundo lugar, a alface não é obrigatória. Mi tu...
O Gymshark passou oficialmente de favorito do Instagram para marca favorita das celebridades
Talvez você tenha a ociado o Gym hark pela primeira vez com ua legging di tinta , que acentuam a bunda, que começaram a aparecer em todo o lugare ano atrá . (ICYMI, Forma editore experi...
Como a pliometria e o levantamento de peso ajudaram Devin Logan a se preparar para as Olimpíadas
e você nunca ouviu falar de Devin Logan, a medalha de prata olímpica é uma da praticante de free kier mai dominante da equipe feminina de e qui do EUA. A jovem de 24 ano recentemente f...
O NIH acabou de criar a melhor calculadora de perda de peso de todos os tempos?
A perda de pe o e re ume a uma fórmula muito e pecífica e bem e tabelecida: você preci a con umir 3.500 meno (ou queimar mai 3.500) caloria por emana para perder meio quilo. E e nú...
Como o Instagram está ajudando pessoas com transtornos alimentares e problemas de imagem corporal
Percorrer o In tagram é provavelmente uma da ua forma favorita de pa ar o tempo. Ma , graça à foto e vídeo do IG muito editado , que muita veze retratam uma ilu ão irreal de &...
Por que Jessica Alba não tem medo de envelhecer
Allen Berezov ky / Getty Image Você pode pre umir que Je ica Alba ficaria ati feita com eu império bem- ucedido de bilhõe de dólare Hone t Company. Ma com o lançamento de Hone...
9 erros que você está cometendo com suas lentes de contato
Para aquele de nó não dotado de vi ão 20/20, a lente corretiva ão um fato da vida. Claro, o óculo ão fácei de colocar, ma podem er impraticávei (já tento...
Esta é a definição real de uma "boa noite de sono"
Você já ouviu i o vária veze : Dormir o uficiente é uma da melhore coi a que você pode fazer pela ua aúde. Ma quando e trata de pegar zzz' , não e trata apena do...
Esta mulher ganhou fama no mundo dos esportes lenhadores dominado pelos homens
Martha King, uma lenhador de renome mundial, e con idera uma garota normal com um hobby incomum. A moça de 28 ano de Delaware County, PA, dedicou a maior parte de ua vida a cortar, errar e errar ...
Sia Cooper fecha totalmente a mamãe Shamers da melhor maneira
Na emana pa ada, ia Cooper de Diary of a Fit Mommy compartilhou uma foto antiga de i me ma de biquíni durante a féria na Bahama . A blogueira di e que qua e não compartilhou a foto da f...
Cinco das doenças autoimunes mais comuns, explicadas
Quando inva ore externo , como bactéria e víru , o infectam, eu i tema imunológico entra em ação para combater e e patógeno . Infelizmente, porém, nem todo o i tema ...
Tudo o que você precisa saber sobre pliometria (além de exercícios para o joelho)
Há muita maneira de uar muito, ma a pliometria tem um fator X que muito outro exercício não: tornando você upere cultural e muito ágil.Como a pliometria geralmente recruta a f...
Como fazer um pão bagunçado em 3 etapas simples
"Pãezinho de polvo" podem er ~ coi a ~ agora, ma o topete levemente de grenhado e bagunçado empre foram um penteado de giná tica à e pera. (Aqui e tão algun do meno ...
Baixa libido nas mulheres: o que está acabando com seu desejo sexual?
A vida pó -bebê não era o que Katherine Campbell imaginava. im, eu filho recém-na cido era audável, feliz e bonito; im, ver eu marido idolatrar- e por ele fez eu coraç...