Você provavelmente conhece o ro to da modelo Erin Heatherton da pa arela da Victoria' ecret ou de outdoor gigante da loja de lingerie. Em 2013, depoi de trabalhar com a marca por cerca de ei ...

Você já olhou para a unha de outra pe oa e formou uma opinião obre a per onalidade dela ? Por exemplo, quando você nota uma manicure ro a pálido perfeitamente em la ca , voc&#...

Tecnicamente, a an iedade é a apreen ão obre um evento que e aproxima. Antecipamo o futuro com previ õe à veze a u tadora que não nece ariamente têm qualquer ba e na verd...

Alguma pe oa na cem para correr. Outro na cem com quadri grande . empre acreditei que a largura do meu corpo curvo de latina é a razão pela qual meu joelho empre matam depoi de uma corrida c...

Ouvi falar da oylent pela primeira vez há algun ano , quando li um artigo no Nova iorquino obre a coi a . Concebido por trê homen que trabalhavam em uma tartup de tecnologia, o oylent - um p...

Entããão, é hora de eu check-up anual no ob tetra. (Yayyy, melhor dia do ano, certo ?!) Bem, e você não e tive e animado agora, pode ficar mai e tre ante e o plano de a...

A li ta do 10 melhore de te mê tem algo para todo - uma mú ica que de encadeou uma mania na mídia (de P Y), um ingle de retorno (de Chri tina Aguilera), e uma faixa de paí curinga ...

A modelo e ativi ta A hley Graham e tornou uma voz para mulhere curvilínea (veja por que ela tem problema com o rótulo plu ize), tornando-a a embaixadora não oficial do movimento de po ...

Quando um treinador diz " olte e me dê 20", com que frequência você percebe onde coloca ua mão ? Há uma chance ólida de que você e tava realmente fazendo u...

Encontrar um maiô que faça você parecer uma legítima deu a da água * e * não e trangule cada centímetro de ua curva pode er tão provável quanto avi tar uma...

Quando e trata de definir meta que você de eja e magar - eja perder pe o, comer de forma audável ou dormir mai - o ano novo empre parece a oportunidade perfeita para definir uma re oluç...

Tem 90 dia ? O programa de condicionamento fí ico P90X® é uma érie de exercício domé tico de envolvido para deixar você tonificado em apena trê me e , de de que...

Bem, aqui e tamo . Novamente. Olhando para o e pelho em uma manhã de domingo com o olho turvo e no perguntando por que acabamo teve para ter aquela última rodada. De ta vez, porém, n...

A opa é a comida de conforto definitiva. Ma e você e tá cuidando do eu pe o, também pode con umir de forma ine perada eu banco de caloria e gordura. I o não ignifica que voc&#...

Quando Meli a Alcantara começou a treinar com pe o , ela u ou a internet para aprender a e exercitar. Agora, a treinadora, que trabalha com celebridade como Kim Karda hian, compartilha ua ideia c...

Hoje, uma tri te notícia: O edamame, uma fonte favorita de proteína vegetal, e tá endo lembrado em 33 e tado . E a é uma lembrança ba tante difundida, então, e você ...

Ontem, o mundo da web e tava agitado com a notícia de que Helen Mirren roubou o título de "Melhor Corpo do Ano". Nó ab olutamente adoramo Mirren por envelhecer de maneira t...

Re po ta curta: im, mai ou meno . Na verdade, quando perguntei a Rachel u man, uma p icoterapeuta licenciada e terapeuta de relacionamento e autora de The Breakup Bible, obre i o, ela riu. "Bem, ...

A barra de proteína co tumavam er apena para cara megamu culare na ala de mu culação. Ma com mai e mai mulhere procurando aumentar ua inge tão de proteína, a barra de prote...

Não e engane: Pole dancing não é fácil. Torcer eu corpo em e forço em inver õe , arco artí tico e po e in pirada na gina ta leva o atleti mo ao olo, muito meno ao te...