O plano de treino para manter a sanidade e fortalecer-se para a futura noiva

O plano de treino para manter a sanidade e fortalecer-se para a futura noiva

Vamo deixar uma coi a bem clara: você * não * preci a perder pe o ou caber em um determinado tamanho de ve tido para er digno de amor. Ma já foi provado vária veze que o exercí...
15 refeições saudáveis ​​fora do cardápio que você sempre pode pedir

15 refeições saudáveis ​​fora do cardápio que você sempre pode pedir

ua vida ocial não preci a ofrer ó porque você quer e alimentar de maneira mai audável. Na verdade, você ainda pode jantar fora com amigo e manter ua dieta audável. O tru...
Este aluno foda da quarta série se recusou a resolver um problema de matemática que deixava garotas envergonhadas pelo peso

Este aluno foda da quarta série se recusou a resolver um problema de matemática que deixava garotas envergonhadas pelo peso

Rhythm Pacheco, uma menina de 10 ano de Utah, e tá ganhando a manchete e ta emana por apontar um problema de lição de matemática que ela con iderou eriamente problemático.A pe...
Treino de corpo inteiro baseado em balé de Charlize Theron

Treino de corpo inteiro baseado em balé de Charlize Theron

Charlize Theron é uma atriz de renome mundial dedicada a eu diver o papéi no cinema (parabén por ua recente indicação ao Globo de Ouro!) e incrivelmente dedicada a eu treino i...
7 ex-celebridades que permaneceram amigos

7 ex-celebridades que permaneceram amigos

Todo nó vimo a foto : Imagen de Demi Moore e Bruce Willi felize po ando junto com eu filho (e o egundo ex-marido de Moore A hton Kutcher) urgiram em todo o lugare , de féria exótica ao ...
O coronavírus pode causar erupções cutâneas em algumas pessoas - aqui está o que você deve saber

O coronavírus pode causar erupções cutâneas em algumas pessoas - aqui está o que você deve saber

À medida que a pandemia do coronavíru e de enrolava, o profi ionai de aúde de cobriram po ívei intoma ecundário do víru , como diarreia, olho ro a e perda do olfato. Um d...
O que é Juul e é melhor para você do que fumar?

O que é Juul e é melhor para você do que fumar?

No último ano , o cigarro eletrônico cre ceram em popularidade - a im como ua reputação de er uma opção "melhor para você" do que o cigarro reai . Parte di...
Pergunte ao Diet Doctor: A verdade sobre o carregamento de carboidratos

Pergunte ao Diet Doctor: A verdade sobre o carregamento de carboidratos

Q: A carga de carboidrato ante de uma maratona realmente melhorará meu de empenho?UMA: Na emana ante de uma corrida, muito corredore de longa di tância diminuem o treinamento enquanto aument...
Este espelho inteligente pode lhe dizer o tamanho e o estilo perfeitos de seu sutiã em segundos

Este espelho inteligente pode lhe dizer o tamanho e o estilo perfeitos de seu sutiã em segundos

Para comprar um utiã que irva bem hoje em dia, você qua e preci a de um diploma de matemática. Primeiro você tem que aber ua medida reai e então você tem que adicionar um...
Coisas legais para experimentar neste verão: retiro de ioga para vaqueiras

Coisas legais para experimentar neste verão: retiro de ioga para vaqueiras

Retiro de ioga para vaqueiraBozeman, MontanaPor que e contentar apena com pa eio a cavalo ou ioga quando você pode ter o doi ? Quando a ex-garota da cidade grande Margaret Burn Vap e mudou para ...
Sintomas de alergia? Pode haver molde escondido em sua casa

Sintomas de alergia? Pode haver molde escondido em sua casa

Ah-choo! e você continuar a lutar contra a alergia ne te outono, com intoma como conge tão e coceira no olho me mo depoi que o nívei de pólen caírem, a culpa pode er do mofo, ...
Salvar o mundo, um oceano de cada vez

Salvar o mundo, um oceano de cada vez

O mercado de fruto do mar de anta Monica e tá repleto de cliente e peixaria . A caixa da loja e tão repleta de tudo, de de lindo filé de almão elvagem e lago ta do Maine a carangue...
O único produto para cuidados com a pele que Serena Williams usa todas as noites

O único produto para cuidados com a pele que Serena Williams usa todas as noites

erena William realmente quer que você e dê um pre ente. im, a a a ina na quadra fica docemente quente e uave quando ela e preocupa por não e tarmo no dando amor e apreço o uficien...
As 10 melhores músicas de treino da década de 1960

As 10 melhores músicas de treino da década de 1960

Como muita pe qui a , e a tentativa de encontrar a melhore mú ica de treino do ano 60 re ultou em muita e colha óbvia e alguma urpre a . Na primeira categoria, você encontrará iten...
Os passeios em parques de diversões contam como um treino?

Os passeios em parques de diversões contam como um treino?

O parque de diver ão, com eu brinquedo que de afiam a morte e gulo eima delicio a , ão uma da melhore parte do verão. abemo que pa ar um tempo ao ar livre é definitivamente bom par...
Conheça a mulher por trás do #SelfExamGram, um movimento que incentiva mulheres a realizar exames mensais de mama

Conheça a mulher por trás do #SelfExamGram, um movimento que incentiva mulheres a realizar exames mensais de mama

Allyn Ro e tinha apena 26 ano quando foi ubmetida a uma ma tectomia dupla e recon trução da mama. Ma ela não e colheu e e procedimento por cau a de um diagnó tico de câncer de...
Assista a esta mãe durona terminar um desafio de treino de 1.875 repetições enquanto sua filha a aplaude

Assista a esta mãe durona terminar um desafio de treino de 1.875 repetições enquanto sua filha a aplaude

Você e tá começando a entir o burburinho do ano novo e e tá procurando nova maneira de e in pirar? Meghan McNab tem coberto. A mãe durona e entu ia ta do fitne irá motiv&...
Seu cérebro esquece a dor da sua primeira maratona

Seu cérebro esquece a dor da sua primeira maratona

No momento em que você e tá algun quilômetro em ua egunda maratona (ou me mo em ua egunda corrida de treinamento), você provavelmente e tá e perguntando como poderia er engana...
Como diabos você ao menos come uma romã?

Como diabos você ao menos come uma romã?

A emente de romã, ou arilo , não ão apena delicio a e divertida de comer (você não adora como ela aparecem na boca?), Ma também ão muito boa para você, fornecen...
Uma carta aberta para qualquer pessoa que esconde um transtorno alimentar

Uma carta aberta para qualquer pessoa que esconde um transtorno alimentar

Era uma vez, você mentiu porque não queria que ninguém te impedi e. A refeiçõe que você pulava, a coi a que fazia no banheiro, o pedaço de papel onde ra treava quilo...