Existe um tratamento facial "ioga para o seu rosto"
Como viciado em exercício e em cuidado com a pele em parte iguai , fiquei imediatamente intrigado quando oube de um novo tratamento facial de crito como "ioga para o ro to". (Não d...
Os tipos mais comuns de couve e como cozinhar com eles
Couve pode er o vegetal mai quente, poi , bem, empre. Quer você dê crédito ao meme "Keep Calm and Kale On" em toda a internet ou ao lendário moletom KALE de Beyoncé,...
Vanessa Hudgens conquistou um intenso treino de bunda depois de um mês de folga da academia
Vane a Hudgen adora um bom treino. Uma rápida pa ada em eu In tagram e você encontrará inúmero vídeo de eu exercício impre ionante (veja: e a batida de parede rotativa) e...
Segredos do estilo da primavera
Iluminar- eTrabalhe com o que você tem em eu armário, colocando em camada , ace ório , mi turando e combinando. Quando você comprar nova peça , compre roupa , poi você em...
Esses biscoitos de proteína com gotas de chocolate e framboesa são a melhor maneira de usar proteína em pó de chocolate
A framboe a ão uma da melhore fruta do verão. Ele não ão apena doce e delicio o , ma também rico em antioxidante , vitamina e fibra . Embora você provavelmente já e ...
A Dieta do Microbioma é a Melhor Maneira de Promover a Saúde Intestinal?
Ne e ponto, você já conhece bem ou e tá can ado de tudo relacionado ao inte tino. No último ano , muita pe qui a e concentraram na bactéria que habitam o i tema dige tivo e co...
O número de flexões que você pode fazer pode prever o risco de doença cardíaca
Fazer flexõe todo o dia pode fazer mai do que fornecer ótima arma - pode ajudar a diminuir o ri co de doença cardíaca , de acordo com um novo e tudo em Rede JAMA aberta. O relat...
Número chocante de pessoas acham que pornografia por vingança é aceitável
Terminar um relacionamento é difícil. (I o é uma mú ica, certo?) A coi a podem ficar complicada rapidamente, à medida que a conver a e tran formam em di cu õe - e até...
8 dicas de sexting para convos fumegantes (e seguros)
De celebridade com foto nua hackeada a 200.000 imagen do napchat vazada online, compartilhar informaçõe íntima de eu telefone e tornou claramente uma jogada arri cada. É uma pena, ...
As máscaras faciais para COVID-19 também podem proteger você da gripe?
Por me e , e peciali ta médico alertaram que e te outono erá um de a tre em termo de aúde. E agora, e tá aqui. COVID-19 ainda e tá circulando amplamente ao me mo tempo que a t...
Comemorar as festas de fim de ano pode realmente torná-lo mais saudável
A vibraçõe po itiva no ar ne ta época do ano têm efeito reai e podero o em ua aúde fí ica e mental. A comemoração de encadeia um coquetel de ub tância qu&#...
Como se livrar da celulite usando óleos essenciais
A celulite é apena uma parte da vida - acontece com todo mundo, até modelo como A hley Graham, e encaixa em treinadore in piradore como Anna Victoria e toda aquela pe oa de aparência pe...
Seu horóscopo de sexo e amor para abril de 2021
Depoi de cada inverno, é natural ficar totalmente obcecado com o dia mai quente e brilhante da primavera, ma há algo obre i to a primavera, em particular, é completamente digna de paix&...
Como combater a gripe com exercícios
Com a epidemia de gripe violenta e te ano (e todo o ano , hone tamente), você pode e tar u ando de infetante para a mão como um louco e toalha de papel para abrir a porta do banheiro pú...
O treino de ioga para pessoas que odeiam ioga
Novidade : ó porque go ta de boa forma, não ignifica que preci a de go tar de ioga. Exi tem muita pe oa que acham a idéia de ~ re pirar ~ atravé do guerreiro III torturante e que p...
Veja Brie Larson Beast seu caminho através deste conjunto de agachamentos búlgaros divididos
Capitão Marvel o fã já abem que aparentemente exi tem pouco de afio fí ico que Brie Lar on não con egue vencer. De movimento de quadril de 400 libra a 100 abdominai em cinco m...
As vantagens de ficar desconectado durante o treino
eu gadget de tecnologia pode dizer o quão duro, rápido ou longe você e tá indo durante um treino com a preci ão de um argento, então por que você uaria em ele? Porq...
Dicas de beleza ecológica de Sophia Bush
Feliz Dia da Terra! Para celebrar toda a coi a verde , no entamo com um ativi ta de longa data e Chicago P.D. a atriz ophia Bu h, que e a ociou à marca de beleza ecologicamente con ciente EcoTool...
Mais sexo leva a um relacionamento melhor?
Todo nó temo amigo que juram que e tão uper ati feito com eu relacionamento, embora a última vez que tenham e ocupado tenha ido emana atrá . Bem, de acordo com um novo e tudo, ele ...
Pergunte ao Celebrity Trainer: as melhores dicas de treinamento de corrida
Q: E tou treinando para uma meia maratona. O que devo fazer além da corrida para me manter magro e em forma e evitar le õe ?UMA: Para ajudar a prevenir le õe e potencialmente melhorar e...