Movimentos de Minuto: 7 Movimentos em 7 Minutos

Movimentos de Minuto: 7 Movimentos em 7 Minutos

Quando e trata de malhar, a maioria de nó tem uma de culpa que joga indefinidamente: não tenho tempo. Do filho ao trabalho, "tempo" é o ob táculo que tem impedido muito d...
Keira Knightley usa perucas para esconder cabelos danificados

Keira Knightley usa perucas para esconder cabelos danificados

Claro, é comum para a e trela de Hollywood u ar exten õe e peruca quando querem mudar ua aparência, ma quando Keira Knightley revelou que ela u a peruca há ano porque eu cabelo e t...
Por que um triatleta olímpico está nervoso com sua primeira maratona

Por que um triatleta olímpico está nervoso com sua primeira maratona

Gwen Jorgen en tem uma cara de jogo matadora. Em entrevi ta coletiva no Rio pouco dia ante de e tornar a primeira americana a ganhar o ouro no triatlo feminino no Jogo Olímpico de 2016, ela foi q...
A razão número um pela qual as pessoas evitam o teste de HIV

A razão número um pela qual as pessoas evitam o teste de HIV

Você já adiou um te te de D T ou uma vi ita ao ginecologi ta porque acha que talvez a erupção de apareça - e, mai importante, e tá com medo de quai erão o re ultado ...
Agora existe oficialmente um treino Pokémon Go

Agora existe oficialmente um treino Pokémon Go

e você tem pa ado a maior parte do tempo treinando eu Pokémon na academia Pokémon Go, ouça. Um u uário dedicado do aplicativo criou uma rotina de exercício para acompanh...
O treino básico que usa pesos para uma queimadura grave

O treino básico que usa pesos para uma queimadura grave

Procurando por uma nova maneira de de pertar eu abdômen e e timular todo o ângulo de eu núcleo? Você pode ter tentado exercício de prancha, movimento dinâmico e rotina de...
Esses coquetéis japoneses modernos vão transportar você mentalmente para o outro lado do mundo

Esses coquetéis japoneses modernos vão transportar você mentalmente para o outro lado do mundo

"O coquetéi japone e moderno ão uma experiência, englobando ingrediente fre co da e tação, de tilado bem elaborado , técnica e omotena hi ["ho pitalidade"]...
Este fluxo de meditação e ioga em banho de som irá aliviar toda a sua ansiedade

Este fluxo de meditação e ioga em banho de som irá aliviar toda a sua ansiedade

O re ultado iminente da Eleiçõe Pre idenciai de 2020 deixam o americano impaciente e an io o . e você e tá procurando maneira de relaxar e de ligar- e, e ta meditação de ...
Como combater os efeitos do inverno no couro cabeludo

Como combater os efeitos do inverno no couro cabeludo

eu couro cabeludo e tá con tantemente tentando e aju tar para acomodar o calor artificial dentro de ca a e o frio fora, diz Ju tine Marjan, uma cabeleireira celebridade e embaixadora da marca GH...
7 coisas que você pode não saber sobre depilação, mas deveria

7 coisas que você pode não saber sobre depilação, mas deveria

Remover o pelo inde ejado tornou- e parte de no a rotina tanto quanto pagar conta (e in pira tanto entu ia mo quanto), ma temo boa notícia . Graça à inovaçõe na tecnologia de ...
Receita de abacate, mel e girassol das Tone It Up Girls

Receita de abacate, mel e girassol das Tone It Up Girls

Adoramo e magá-la na torrada com uco de limão e azeite de oliva ou cortá-la em uma alada. Adoramo em um molho mexicano (ou ne ta 10 receita de abacate algada que não ão guacam...
A opinião de um especialista em luto sobre a ansiedade pandêmica

A opinião de um especialista em luto sobre a ansiedade pandêmica

Não é urpre a que todo e tejam mai an io o e te ano, graça à pandemia do coronavíru e à eleiçõe . Ma , felizmente, exi tem maneira imple de evitar que i o aia d...
A maneira fácil de eliminar o estresse e aumentar sua energia em 10 minutos

A maneira fácil de eliminar o estresse e aumentar sua energia em 10 minutos

Você pode ir para a academia muito e comer direito e te ano, ma quanto tempo e tá dedicando à ua aúde mental e emocional? Apena tirar algun minuto durante o dia para re pirar pode ...
Não pode pagar uma esteira para casa chique? Maximize o seu treino de caminhada gratuitamente

Não pode pagar uma esteira para casa chique? Maximize o seu treino de caminhada gratuitamente

Exi tem muita e teira para ca a fabulo a com caracterí tica única no mercado. De de o tar Trac P-TR, que tem ventiladore embutido para garantir que você fique fre co, até a e teira...
Truques simples para estimar o tamanho da dose

Truques simples para estimar o tamanho da dose

ua geladeira e tá aba tecida com ingrediente audávei . Você imprimiu um ar enal de receita boa para você. Ma agora você e depara com um novo problema: como você determin...
Pare de me dizer que preciso comprar coisas para minha vagina

Pare de me dizer que preciso comprar coisas para minha vagina

Já e foi o tempo em que a única deci ão real que você tinha que fazer eram ab orvente interno com ou em perfume. Parece que todo o dia há um novo produto endo comercializado p...
Uma mãe achou que não havia problema em intimidar um funcionário da Cold Stone Creamery

Uma mãe achou que não havia problema em intimidar um funcionário da Cold Stone Creamery

Ju tine Elwood achava que era apena um dia normal de trabalho na Cold tone Creamery, até que um cliente entrou e começou a in ultar eu tipo e pe o corporal. Pior ainda: o comentário for...
A influenciadora Elly Mayday morre de câncer de ovário - depois que os médicos inicialmente rejeitaram seus sintomas

A influenciadora Elly Mayday morre de câncer de ovário - depois que os médicos inicialmente rejeitaram seus sintomas

A ativi ta e modelo po itivi ta A hley Luther, mai comumente conhecida como Elly Mayday, faleceu ao 30 ano apó uma batalha contra o câncer de ovário.A família dela anunciou a not&#...
20 celebridades que estão em forma dançando

20 celebridades que estão em forma dançando

Quando a ideia de pa ar 30 minuto em uma e teira é tão atraente quanto um tratamento de canal, é hora de acudir e a tedio a rotina de exercício . E a maneira perfeita de acudir i o...
Esses biscoitos de manteiga de amendoim com 2 ingredientes são uma delícia doce e espontânea

Esses biscoitos de manteiga de amendoim com 2 ingredientes são uma delícia doce e espontânea

Vamo er hone to : o Cookie Mon ter não é o único cujo cérebro e tá con tantemente dizendo: "eu quero um bi coito". E enquanto para o Vila e amo-er, um bi coito parec...