Quão magros são os manequins da loja?
A relação da moda com a imagem corporal é notoriamente complicada. A di cu õe em torno de e a unto geralmente e referem a problema como a prevalência de modelo muito magra na ...
Como obter um cabelo lindo no primeiro dia de volta ao escritório
e você trabalhou de ca a no último ano +, voltar para o e critório pó -pandemia pode ter um pouco de vibração de volta à aula . Ma , em vez de voltar para a aula co...
Perca a gordura da barriga com essas trocas de condimentos saudáveis
Vamo enfrentá-lo, à veze o condimento fazem a refeição; ma o errado podem e tar impedindo a balança de mover- e. E a cinco troca podem ajudá-lo a reduzir caloria e aument...
A dura realidade de manter o peso fora
Quando e trata de perder grande quantidade de pe o, perder o quilo é apena metade da batalha. Como qualquer pe oa que já a i tiu O maior perdedor abe, o verdadeiro trabalho começa depoi...
Você já ouviu falar de tripofobia?
e você já experimentou forte aver ão, medo ou repul a ao olhar para objeto ou foto de objeto com muito pequeno orifício , você pode ter uma condição chamada tripofo...
Como entrar em seus 5 sentidos para encontrar paz e estar presente
Muito conteúdo na rede ociai e na notícia hoje em dia pode cau ar nívei de e tre e di parado e pânico e an iedade e in talarem em ua cabeça. e você entir que i o e tá...
A sua lista de reprodução de treino "Don't Stop-Pushing Power Hour"
Há algo de luxuo o em um treino de 60 minuto . Ao contrário do 30 minuto que você pode apertar entre a tarefa , dá a oportunidade de e ticar a perna , te tar eu limite e pen ar lon...
Blac Chyna parece super em forma duas semanas após o parto (agora aqui está porque você não deve se importar)
Kim Karda hian recentemente de cobriu como pode er difícil atingir ua meta de pe o pó -bebê, ma não parece que ua cunhada e tá tendo problema para fazer i o. Blac Chyna, que d...
Uma carta aberta às mulheres que sentem que não pertencem à academia
Recentemente, me peguei fazendo agachamento em uma ala de mu culação cheia de homen . Ne te dia em particular, eu e tava u ando uma meia de compre ão na altura do joelho na minha perna ...
Como a CEO e mãe em tempo integral Kristin Cavallari mantém a calma
Nada na vida de Kri tin Cavallari é perfeito, e para uma mãe de trê filho , i o é totalmente OK.“I o parece exau tivo. Quanto mai velho eu fico, mai eu abandono a perfeiçã...
Os 5 maiores mitos de infecção de fermento - desmascarados
No a ituação abaixo da cintura nem empre é tão perfeita quanto go taríamo de demon trar. Na verdade, até trê em cada quatro mulhere terão uma infecção...
Desinfetante de mãos é ruim para sua pele?
Aplicar de infetante para a mão depoi de tocar em um menu gorduro o ou u ar um banheiro público tem ido a norma há muito tempo, ma durante a pandemia de COVID-19, todo começaram a ...
Um movimento perfeito: agachamento isométrico búlgaro dividido
Alguma da torçõe diária que experimentamo re ultam de de equilíbrio mu culare no corpo, e Adam Ro ante (um treinador de força e nutrição ba eado em Nova York, autor ...
Como a dieta do ceto transformou o corpo de Jen Widerstrom em 17 dias
Todo e e experimento da dieta cetônica começou como uma piada. ou um profi ional de fitne , e crevi um livro inteiro (Dieta certa para o eu tipo de per onalidade) obre alimentação ...
Você pode ter transtorno afetivo sazonal?
É normal entir- e um pouco para baixo ne ta época do ano, quando a temperatura fria o forçam a finalmente retirar ua parka do armazenamento e o ol da tarde que de aparece garante uma vi...
Experimentei a máquina de recuperação de corpo inteiro no Body Roll Studio em Nova York
Eu acredito firmemente no benefício do rolamento de e puma. Jurei pela técnica de liberação auto-miofa cial ante e depoi de longa corrida , quando treinei para uma maratona no outo...
Como realmente conseguir um janeiro seco
Talvez você tenha bebido muito martini de cranberry depoi do trabalho, carregando uma caneca de mula como e fo e eu Hydro Fla k, ou tomando um gole de chocolate quente empre que a temperatura cai...
3 razões pelas quais você deve experimentar o CBD, mesmo que não tenha interesse em ervas daninhas
CBD: Você já ouviu falar, ma o que é? Derivado da cannabi , o compo to afeta o i tema endocanabinoide do corpo, que de empenha um papel na en ação de dor e na re po ta ao e tr...
3 atividades divertidas de condicionamento físico para o Dia de Colombo de 2011
O Dia de Colombo e tá qua e aí! Já que o fin de emana de feriado ão para comemorar, por que você não muda ua rotina de exercício e tenta algo diferente? Afinal, quem...
A receita de café Keto de Jen Widerstrom fará com que você se esqueça de tudo sobre Frappuccinos
Ca o você não aiba, keto é o novo paleo. (Confu o? Aqui e tá tudo o que você preci a aber obre a dieta cetônica.) A pe oa e tão enlouquecendo com e a dieta rica em c...