O novo relatório de 23andMe pode justificar seu ódio pelas manhãs
Não é uma pe oa matinal? Bem, você pode er capaz de culpar eu gene - pelo meno parcialmente. e você fez um te te de genética 23andMe Health + Ance try, deve ter notado alguma ...
A cura rápida para fadiga, cãibras musculares e muito mais
É tentador de cartar a fadiga ou e pa mo mu culare doloro o como efeito colaterai de um treino particularmente can ativo ou de um cronograma de treino difícil. Ma , na verdade, e e ão i...
10 lutas que todos têm quando estão aprendendo a cozinhar
1. Todo o proce o de congelamento / de congelamento da carne pode er a coi a mai mi terio a de todo o tempo .O que você quer dizer com poderia de envolver bactéria ? Por que i o é t...
Por que você deve parar de tentar fazer tudo
Na era do Cla pa e do e tudo em butique, pode er difícil e colher apena 1 exercício que você de eja eguir. Na verdade, é realmente uma * boa * idéia mi turar eu treino para ma...
Pacote Gaiam Yoga: Regras Oficiais
NÃO É NECE ÁRIA COMPRA.1. Como entrar: Começando à 12h01, horário do le te (ET) em 10 DE ABRIL DE 2013, Vi ita www. hape.com/giveaway ite e iga o PACOTE GAIAM YOGA In tru...
Receitas de café da manhã com ovo saudável que adicionam proteína às suas manhãs
Rico em proteína (cerca de 6 grama cada), ma com pouca caloria , o ovo ão um começo inteligente para o dia. E como ele ão tão ver átei , você pode er criativo e apli...
Spy Kids estrelam a rotina de treino de Alexa Vega
Alexa Vega é uma garota ocupada! Além de comemorar eu primeiro ano de ca ada com o marido, o produtor de cinema ean Corvel (o primeiro aniver ário de ca amento dele é em outubro), ...
Jamba Juice faz parceria com a American Heart Association
Normalmente, comer uma boa do e de fruta e grão faz coi a incrívei para o eu corpo. De agora até 22 de fevereiro, você pode e aprofundar e também fazer coi a incrívei par...
Estudo diz que apenas um treino pode melhorar sua imagem corporal
Já percebeu como você e ente um fodão totalmente em forma depoi de um treino, me mo que você e inta meio "meh" ao entrar nele? Bem, de acordo com um novo e tudo publicado...
Dez nutricionistas de superalimentos da moda dizem que você pode pular
O uperalimento , que já foram uma tendência nutricional de nicho, tornaram- e tão populare que me mo aquele que não e tão intere ado em aúde e bem-e tar abem o que ...
Whitney Way Thore responde depois que os trolls a envergonharam por tentar um roubo de poder
Ao longo do último ano , My Big Fat Fabulou Life e trela, Whitney Way Thore tem compartilhado foto e vídeo dela me ma trabalhando até uar enquanto fazia vário exercício no e t...
Ayesha Curry compartilha a receita perfeita de massa antes do jogo
Carbo-loading ante de uma maratona ou um grande jogo? Temo a receita de ma a que você e tá procurando, corte ia do autor do livro de receita , re taurateur e e trela do Food Network Aye ha C...
Pergunte ao médico da dieta: Tudo bem em pastar?
Q: Po o pa tar até o jantar? Como po o fazer i o de maneira audável para manter minha dieta equilibrada?UMA: A frequência com que você deve comer é um tópico urpreendente...
O novo Mickey Mouse Activewear da Terez é o sonho de todo fã da Disney
Mickey Mou e e tá tendo um momento ~ fa hion ~. Para o 90º aniver ário do rato de de enho animado, a Di ney lançou uma campanha "Mickey, o verdadeiro original", e Van , K...
A ciência diz que certos caras bonzinhos são mais atraentes do que caras gostosos
Cara legai terminar por último e tá tão de atualizado. E não importa o quão forte eja ua inclinação para o bad boy, você provavelmente já abe di o em algum...
Halsey dá à luz, dá as boas-vindas ao primeiro filho com o namorado Alev Aydin
Em breve, Hal ey cantará cançõe de ninar, além de eu uce o no topo da parada . A pop tar de 26 ano acaba de anunciar que ela e o namorado Alev Aydin deram a boa -vinda a eu primeir...
Ótimos abdominais garantidos
Provavelmente, você viu uma bola de exercício no canto da ua academia (ou talvez você até tenha uma em ca a) e pen ou: O que diabo eu devo fazer com e a coi a? Afinal, não h&#...
Como se apaixonar pelo levantamento de peso ajudou Jeannie Mai a aprender a amar seu corpo
A per onalidade da TV Jeannie Mai recentemente ganhou a manchete apó po tar uma men agem in piradora de amor-próprio obre eu ganho de pe o de 17 libra . Tendo lutado com problema de imagem c...
Conselhos sobre relacionamento saudável: chegue mais perto
1. Encontre maneira não-verbai de e conectar com eu parceiro apó uma briga.Traga uma bebida gelada para ele, por exemplo, ou apena dê um abraço nele. De acordo com Patricia Love, E...
Obtenha as dicas sobre proteínas em pó
Quer você eja um triatleta fanático ou um frequentador de academia mediano, é crucial incluir muita proteína ao longo do dia para con truir mú culo forte e ficar cheio. Ma qua...