Running Through Heartbreak: How Running Healed Me
Apena continue empurrando, Murmurei para mim me mo enquanto me arra tava em direção à marca de 12 milha do Runner' World Heartbreak Hill Half em Newton, Ma achu ett , batizada com o...
Jillian Michaels deixou seu filho ter as orelhas perfuradas por este motivo incrível
Você não vê muito menino com a orelha furada , ma de acordo com Jillian Michael , não há nenhuma razão para que ele não devam er autorizado a u ar brinco e qui erem....
WTF: caras assustadores admitem monitorar secretamente o período de seu colega de trabalho
Hoje, uma notícia que vai enfurecê-lo: New .com.au relata que um homem na Au trália admitiu ecretamente ra trear o período de ua colega de trabalho, para aber quando evitá-la....
6 etapas para emagrecer
Etapa 1: ob erve o quadro geralMude de ver eu problema de pe o em termo pe oai e, em vez di o, veja-o como parte de um i tema maior que inclui ua nece idade familiare , vida ocial, hora de trabalho e ...
O que fazer se seu pênis for muito pequeno
A cultura pop adora zombar de pequeno pêni de Nova garota para exo e a cidade para Contenha eu entu ia mo-parece que todo mundo e tá di po to a reconhecer a exi tência do "microp&#...
Atualize sua rotina de beleza para a primavera com estas 3 dicas dos profissionais
Depoi de u ar chapéu gro o , e palhar hidratante pe ado e aplicar baton profundo em eu beicinho no último trê me e ombrio , você provavelmente e tá an iando por uma chance d...
Os novos sutiãs esportivos da Nike estão causando comoção
O novo anúncio da Nike e tão pre te a educar outra marca de roupa e portiva com o tão nece ário utiã e portivo 101. A marca recentemente po tou uma érie de foto para @Nik...
Forever 21 lançou uma coleção atraente de roupas esportivas bem a tempo para o ano novo
Procurando um impul o de motivação para o treino com janeiro chegando? O favorito da moda rápida Forever 21 tem tudo para você. A gigante do varejo acaba de lançar uma cole...
Lista de reprodução com graves para fortalecer seus treinos
Da me ma forma que "We Will Rock You" pode reunir atleta profi ionai e fã fanático em arena e portiva , pode motivá-lo a e magar eu treino. Ouvir mú ica com linha de baix...
Katrina Scott, da Tone It Up, compartilha "o que é mais importante" em sua jornada para perder peso no pós-parto
Katrina cott erá a primeira a lhe dizer que não tem intere e em ter eu corpo pré-bebê de volta. Na verdade, ela prefere eu corpo pó -gravidez e ente que o parto mudou ua per p...
Suplementos: quando tomar, quando lançar
Por que o Dr. Dan DiBacco não é um blogueiro convidado, você pergunta? Porque, para er franco, tenho muita pergunta para ele e perar até a próxima exta-feira gráti , quan...
Por que nossos olhos ficarão colados em Naomi Osaka durante a inauguração deste ano nos Estados Unidos
O comportamento re ervado de Naomi O aka e tá tão em de acordo com ua performance elvagen na quadra que in pirou uma nova palavra. Naomi-bu hi, que ignifica "Naomi-e que" em japon&...
Qual é o problema com a proteína de ervilha e você deve tentar?
À medida que a alimentação ba eada em vegetai e torna cada vez mai popular, fonte alternativa de proteína têm inundado o mercado de alimento . De quinoa e cânhamo a acha ...
A skatista Letícia Bufoni está pronta para entrar no X Games
Patinar como uma garotinha para Letícia Bufoni não era a experiência típica de bater no gelo u ando ve tido bonito e brilhante com o cabelo pre o em um coque apertado. Em vez di o,...
Organize sua roupa esportiva com estas dicas de armazenamento de Marie Kondo
Levante a mão e você tiver uma loja Lululemon inteira de calça de ioga, utiã e portivo e meia colorida - ma empre acabe u ando a me ma dua roupa . im, me mo. Metade do tempo nã...
Princesa Beatrice dá à luz, dá as boas-vindas ao primeiro bebê com o marido Edoardo Mapelli Mozzi
O mai novo membro da família real da Grã-Bretanha chegou!A prince a Beatrice, a filha mai velha do Príncipe Andrew e arah Fergu on, deu a boa -vinda ao eu primeiro filho com o marido Ed...
Como Amanda Seyfried ficou em forma no tempo
Go to a de Hollywood Amanda eyfried não é e tranho para namorar protagoni ta extremamente atraente - na tela e fora dela. Em eu último filme de u pen e de ação Em tempo, ela e...
O que é crioterapia (e você deve tentar)?
e você egue atleta ou treinadore profi ionai na rede ociai , provavelmente e tá familiarizado com a câmara crio. A cáp ula de aparência e tranha lembram um pouco a cabine de ...
5 maneiras surpreendentes de que o estresse afeta seu treino
Brigar com o eu cara ou ter ua idéia brilhante (ou a im você pen ava) vetada em uma reunião pode obrigá-lo a ir direto para a ala de mu culação ou para a pi ta de corrida...
6 maneiras pelas quais você está agachando errado
O agachamento clá ico é um do trê melhore tonificadore de bunda, de acordo com a pe qui a da ACE Fitne . Ma e você não abe como fazer o agachamento corretamente, não e t&...