Evite um período de seca do inverno
O tempo frio lá fora e o calor eco no interior ão uma receita para o de a tre quando e trata de manter a pele macia e en ível ao toque. Ma não há nece idade de recorrer ao der...
Melhores cafés da manhã para leitores
Quando pedimo que você envia e ua refeiçõe matinai audávei favorita , fomo inundado com centena de idéia delicio a . Aparentemente, o leitore do hape não e tão ent...
Baixe o novo SHAPE Cardio Workout Mix!
ua li ta de reprodução tem o poder de fazer ou interromper eu treino. Para ajudá-lo a e manter atualizado durante a fe ta de fim de ano agitada , ugerimo aumentar o volumee te mix excl...
Esta mulher transmitiu ao vivo sua mamografia e, em seguida, descobriu que ela tinha câncer de mama
No ano pa ado, Ali Meyer, uma âncora de notícia ba eada em Oklahoma City para KFOR-TV, foi diagno ticada com câncer de mama depoi de fazer ua primeira mamografia em um tream do Facebook...
Experimente um novo esporte de aventura, mesmo que te assuste muito
"E tamo fazendo mountain bike no Colorado durante a féria ", di eram ele . "Vai er divertido; vamo com calma", di eram ele . No fundo, eu abia que não podia confiar nele ...
Por que perder meu cabelo me assustou mais do que câncer de mama
er diagno ticado com câncer de mama é uma experiência e tranha. Um egundo, você e ente bem - ótimo, até - e então você encontra um caroço. O caroço n...
É normal perder um período?
A única coi a pior do que começar a men truar é não começar a men truar. A an iedade, a ida à farmácia para fazer um te te de gravidez e a confu ão que e in tal...
Como usar o seu novo Google Home ou Alexa para cumprir suas metas de saúde
e você é o orgulho o proprietário de um do di po itivo Echo habilitado para Alexa da Amazon, ou do Google Home ou Google Home Max, pode e tar e perguntando como obter o máximo do ...
Alimentos fermentados podem ajudar a diminuir a ansiedade?
Não e tá tudo na ua cabeça - a chave para lutar contra a ua preocupaçõe pode, na verdade, e tar no eu inte tino. Pe oa que comiam mai alimento fermentado como iogurte, kimchi ...
Todos os emojis sexuais de que você precisa para um sexting perfeitamente atrevido
Dicionário urbano, eu melhor amigo de mente uja e uma pilha de leitura erótica podem er útei quando ua mente fica em branco durante o exting. Ma da próxima vez que você faltar...
A Target promove a diversidade corporal com sua incrível nova linha de maiôs
A Target e tá criando onda (e do tipo bom) com eu anúncio que incluem o corpo para promover a nova linha de roupa de banho da loja para mulhere de todo o formato e tamanho . eu logan, "...
Por que você deve desistir do amor à primeira vista
Amor à primeira vi ta - a ba e de tanto onho adole cente , romance , cançõe pop e toda a comédia romântica de todo o tempo . Ma o pe qui adore e tão aqui para e tourar no...
Eu bebi clorofila líquida por duas semanas - aqui está o que aconteceu
e você e teve em um bar de uco , loja de alimento audávei ou e túdio de ioga no último me e , provavelmente notou água clorofila na prateleira ou no cardápio. Tamb...
Seu iPad pode aumentar o risco de câncer
Luze forte ante de dormir podem fazer mai do que perturbar eu ono - ela podem, na verdade, aumentar o ri co de doença grave . A uperexpo ição à luz artificial à noite pode e t...
As façanhas de condicionamento físico mais impressionantes de 2020
Quem imple mente obreviveu a 2020 merece uma medalha e um bi coito (no mínimo). Dito i o, alguma pe oa uperaram o muito de afio de 2020 para atingir meta incrívei , e pecialmente no que diz ...
Os benefícios das saunas e das salas de vapor
Congelar eu corpo com crioterapia pode ter ido a tendência de recuperação da explo ão do ano 2010, ma aquecimento eu corpo tem ido uma prática de recuperação te tada...
Esta receita instantânea de panela para sopa de frango mexicana é fast-food food no seu melhor
É aquela época do ano em que e enro car com uma tigela de opa forte parece certo. Depoi de e gotar ua receita de frango com pimenta e tomate bi que, procure e ta opa de frango mexicana de Da...
Este bálsamo de óleo essencial faça você mesmo pode aliviar os sintomas da TPM
Quando a TPM atinge, inalar chocolate enquanto chora feio pode er o eu primeiro pen amento, ma exi tem caminho melhore para o alívio. Veja: E te bál amo de óleo e encial DIY de Brilho e...
Pernas Quentes
Finalmente. O ol e tá começando a brilhar e você pode, enfim, exibir o que pendurou na calça durante o longo me e de frio. Claro, você vai querer colocar ua melhor perna em fr...
O aplicativo SWEAT acaba de lançar exercícios de barra e ioga com novos treinadores
Quando você pen a no aplicativo WEAT da Kayla It ine , provavelmente o exercício de força de alta inten idade vêm à ua mente. De programa apena para pe o corporal a treinament...