10 músicas de treino que soam como "Uptown Funk"

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"Uptown Funk" de Mark Ron on e Bruno Mar é uma en ação pop, ma e a onipre ença no rádio pode realmente funcionar contra a mú ica quando você e tá malh...
Assistir Alison Brie esmagando este exercício de traseiro de mina terrestre como se fosse NBD

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e você rolou o feed do In tagram de Ali on Brie, abe que ela trabalha muito na academia. A atriz po tou imagen de i me ma fazendo exercício de afiadore , como flexõe pe ada , flexõ...
As Rockettes estão dando aulas de dança virtuais gratuitas nesta época de festas

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e você empre qui canalizar ua Rockette interior, agora é ua chance. Logo apó o cancelamento de eu anual Radio City Chri tma pectacular por cau a da pandemia do coronavíru (COVID-1...
Você pode nadar usando lentes de contato?

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Com o verão e aproximando, a temporada de pi cina e tá qua e chegando. No entanto, para u uário de contato, pode er nece ário algum planejamento extra para garantir que você e...
Você deve comprar um cobertor de sauna infravermelho?

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Você pode ter vi to cobertore de auna infravermelho no In tagram, enquanto influenciadore e outro u uário apregoam o muito benefício para a aúde de ta ver ão ca eira de uma au...
TikTok está obcecado com esse hack de cera de ouvido - mas é seguro?

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e você acha que remover a cera do ouvido é uma daquela parte e tranhamente ati fatória de er humano, então é provável que você tenha vi to um do último ví...
Nail-Biter 911

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O fato bá ico ua unha ão compo ta por camada de queratina, uma proteína também encontrada no cabelo e na pele. A lâmina ungueal, que é queratina morta, compactada e endur...
11 coisas que sua boca pode lhe dizer sobre sua saúde

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Contanto que eu orri o eja branco perolado e ua re piração eja adorável (vá em frente e verifique), você provavelmente não e preocupa muito com ua higiene oral. O que ...
Os piores alimentos para comer à noite se você quiser perder peso

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Não há nece idade de e recu ar a fazer um lanche tarde da noite e e tiver com fome, ma ainda a im erá preci o pen ar com cuidado quando e trata de comer tarde. Comer o alimento errado i...
Os 11 melhores aparadores de biquíni para um barbear super rente sem queimadura de navalha

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Embora não haja uma maneira "certa" de eu pelo púbico parecerem - é uma e colha pe oal que depende totalmente de você - há uma ferramenta certa para obter o que voc&...
Por que Alex Morgan deseja que mais atletas adotem a maternidade em suas carreiras

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O jogador da eleção Feminina de Futebol do E tado Unido (U WNT), Alex Morgan, tornou- e uma da voze mai franca na luta por alário iguai no e porte. Ela foi uma da cinco jogadora que ent...
3 coisas para saber sobre a limpeza skinnygirl de Bethenny Frankel

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Bethenny Frankel, criadora da franquia de uce o kinnygirl, e tá de volta! ó que de ta vez, em vez de licor, eu mai novo produto é um uplemento de aúde diário chamado kinnygirl...
9 maneiras novas e acessíveis de entrar em forma em casa

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Você e in creveu para aquela a inatura de academia cara, jurando que iria todo o dia . De repente, me e e pa aram e você mal começou a uar. Infelizmente, o e trago já e tá fei...
Benefícios do musgo do mar da Irlanda que o tornam um superalimento legítimo

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Como muito do chamado " uperalimento " da moda, o mu go marinho tem um fundo cravejado de celebridade . (Kim Karda hian po tou uma foto de eu café da manhã, completo com um moothie...
The Ultimate Katy Perry Workout Playlist

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Com onho adole cente, Katy Perry tornou- e a primeira mulher a lançar cinco ingle no. 1 de um álbum. (O único outro álbum que já realizou e a façanha é Michael Jack ...
4 coisas importantes para saber sobre o seu assoalho pélvico

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Junte- e a ade trehlke, diretor de conteúdo digital da hape, e uma equipe de e peciali ta da hape, Health e Depend, para uma érie de exercício que o farão entir- e calmo e confiant...
Por que levantar pesos pesados ​​é importante para todas as mulheres

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Não e trata apena do mú culo . im, levantar pe o pe ado ​​é uma maneira infalível de con truir mú culo e queimar gordura (e provavelmente tran formar eu corpo de toda a maneir...
Como fazer a mudança para um regime de beleza limpo e não tóxico

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Olá, meu nome é Melanie Rud Chadwick e não u o produto de beleza naturai . Uau, i o é melhor.Com toda a eriedade, eu admito que nunca entrei ne a coi a de beleza natural. A ironia ...
Acalma a inflamação crônica e o envelhecimento prematuro lento

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Crônica inflamação pode afetar negativamente a ua aúde e até me mo acelerar o envelhecimento da ua pele. É por i o que recorremo ao e peciali ta em medicina integrativa d...
Ideias para almoços sem cozimento para uma dieta de baixa caloria

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A preparação da refeição pode er uma perda de tempo, ma e e almoço em cozimento, criado por Dawn Jack on Blatner, R.D.N., ignificam que o único minuto que você tem p...