Maneiras saudáveis ​​de obter mais energia

Maneiras saudáveis ​​de obter mais energia

Olhe para o painel de nutrição de uma caixa de cereal, uma bebida energética ou até me mo uma barra de chocolate, e você terá a impre ão de que nó , humano , om...
A Dieta Dukan está de volta!

A Dieta Dukan está de volta!

A Dieta Dukan, que e tornou popular quando Kate Middleton e ua mãe upo tamente eguiu o plano de emagrecer em preparação para o ca amento real, e tá de volta. Médico francê...
A verdade sobre o xarope de milho rico em frutose

A verdade sobre o xarope de milho rico em frutose

Encontrado em alimento que vão de refrigerante e molho para alada a frio e pão de trigo, e e adoçante e tá no centro de um do debate mai acalorado da hi tória da nutriç&#...
Os 8 exercícios abdominais que Halle Berry faz para um núcleo assassino

Os 8 exercícios abdominais que Halle Berry faz para um núcleo assassino

Halle Berry é a rainha do fito . Ao 52 ano , a atriz parece que poderia e tar na ca a do 20 e, de acordo com eu treinador, ela tem o porte atlético de uma jovem de 25 ano . Portanto, nã...
Tenha um orgasmo incrível: pare de tentar escapar

Tenha um orgasmo incrível: pare de tentar escapar

E tou demorando muito? E e eu não con eguir ter um orga mo de a vez? Ele e tá ficando can ado? Devo fingir? A maioria de nó provavelmente já teve e e pen amento , ou alguma ver ...
Bella Hadid diz que esta é a única coisa que transformou totalmente sua pele

Bella Hadid diz que esta é a única coisa que transformou totalmente sua pele

Bella Hadid tem toda aquela coi a de brilho orvalhado, então quando ela de cartar o remédio para cuidado com a pele, você vai querer ouvir. E o modelo recentemente divulgou obre o uma C...
Nossas diretrizes dietéticas estão desatualizadas?

Nossas diretrizes dietéticas estão desatualizadas?

Quando você e tá fazendo dieta ou tentando melhorar ua aúde por meio da nutrição, pa a muito tempo olhando para o número na laterai de caixa , lata e pacote de alimento ....
O Guia do Iniciante para Adotar uma Dieta Vegetariana

O Guia do Iniciante para Adotar uma Dieta Vegetariana

No último ano , a alimentação à ba e de planta alcançou um nível tão alto de popularidade que todo , de de Lizzo e Beyoncé até eu vizinho, experimentaram a...
Como identificar seus sentimentos com uma roda de emoções - e por que você deve

Como identificar seus sentimentos com uma roda de emoções - e por que você deve

Quando e trata de aúde mental, a maioria da pe oa tende a não ter um vocabulário particularmente e tabelecido; pode parecer impo ível de crever exatamente como você e tá ...
A história horripilante desta mulher sobre espinhas vai fazer você nunca mais querer tocar seu rosto de novo

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Todo dermatologi ta vai lhe dizer para manter o dedo ujo longe do ro to. No entanto, você provavelmente não pode deixar de apertar e bagunçar um pouco ua e pinha , ou apena cutucar eu r...
#CoverTheAthlete luta contra o sexismo nas reportagens esportivas

#CoverTheAthlete luta contra o sexismo nas reportagens esportivas

Quando e trata de atleta feminina , muita veze parece que a "mulher" tem precedência obre a "atleta" - e pecialmente quando e trata de repórtere que tratam a quadra como ...
Tortilhas de couve-flor são a mais recente alternativa com baixo teor de carboidratos para se tornar viral

Tortilhas de couve-flor são a mais recente alternativa com baixo teor de carboidratos para se tornar viral

e você pen ou que o dia da couve-flor ~ errthang ~ haviam acabado, você pen ou errado. A tortilha de couve-flor e tão pre te a chegar ao mercado. E ele ão a olução perfe...
Rihanna revelou como ela mantém um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional

Rihanna revelou como ela mantém um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional

e você ó leu mai uma coi a hoje, deveria er Entrevi tanova hi tória de capa com Rihanna. Junto com a nova foto do magnata em uma má cara de luta livre e um macacão com e tamp...
Pergunte ao médico dietista: o que conta como carboidrato?

Pergunte ao médico dietista: o que conta como carboidrato?

Q: Meu nutricioni ta me di e para cortar carboidrato , ma e tou confu o obre o que conta como um grão e quai vegetai ão amido .UMA: Ao re tringir eu carboidrato , comece com o alimento mai r...
Gabrielle Union apenas usava uma máscara facial em público - e sua pele brilhante vale a pena

Gabrielle Union apenas usava uma máscara facial em público - e sua pele brilhante vale a pena

Oficialmente, temo o egredo da pele radiante de Gabrielle Union - e não, urpreendentemente, não graça a um feriado tropical. ICYMI, Gabrielle Union hilariante vagou pelo aeroporto ontem...
Ortorexia é o transtorno alimentar do qual você nunca ouviu falar

Ortorexia é o transtorno alimentar do qual você nunca ouviu falar

Hoje em dia, é legal e tar preocupado com a aúde. Não é mai e tranho dizer que você é vegano, em glúten ou paleo. eu vizinho fazem Cro Fit, correm maratona e tê...
As maneiras favoritas de Kate Beckinsale de ficar em forma

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Feliz aniver ário, Kate Beckin ale! E ta beldade de cabelo e curo completa 38 ano hoje e há ano no impre iona com eu e tilo divertido e ótimo papéi no cinema (Aca o, olá!) e p...
5 truques de maquiagem para transformar sua aparência

5 truques de maquiagem para transformar sua aparência

A im como você faz a tran ição do guarda-roupa do verão para o outono (você não u aria alça fina em outubro, certo?), O me mo deve er feito com o co mético . O ...
Simone Biles teve o clapback perfeito depois que lhe disseram para sorrir no DWTS

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Como a maioria da mulhere , imone Bile faz não como er dito para orrir. (Gina ta olímpica - ele ão como nó !)Quando o Dançando com a e trela o juíze começaram a ofer...
Reabilitação Capilar

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Cabelo bonito nem empre vem de um fra co de xampu de marca ou da mão hábei de um e tili ta de celebridade . À veze , é uma combinação de fatore aparentemente incon eq...